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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  24
  25
  26
  27
  28
  29
  30
• 조식
  잡곡밥/죽
  옹심이만둣국
  돈육장조림
  감자채볶음
  궁채장아찌무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  시금치프리타타
  무나물
  풋마늘잎오이무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어두부국
  소고기청경채볶음
  알감자꽈리고추조림
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  두부양념구이
  알어묵조림
  배추나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  조개살시금치국
  햄 전
  우엉소고기볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  닭가슴살장조림
  명엽채볶음
  세발나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  부추계란국
  고기완자구이
  연두부&양념장
  오이깍두기
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵탕
  훈제오리단호박찜
  비빔국수
  부추겉절이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  홍합살미역국
  굴비구이
  비빔당면
  가지탕수
  얼갈이겉절이/백김치
  잡곡밥/죽
  전주식콩나물국밥
  크림치즈볼튀김
  토마토카프레제
  오징어젓갈
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭다리스테이크
  쌈무&겨자소스
  샐러드채소
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  버섯된장찌개
  쭈삼불고기
  머위잎쌈&우렁쌈장
  연근카레튀김
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  가자미구이&양념장
  감자조림
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  꽁치캔김치조림
  새우살부추전&양파간장
  깻순나물
  알타리김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  닭고기무국
  마파두부
  고기깻잎튀김
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  동태콩나물찜
  청포묵김무침
  미나리무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  삼치감자조림
  호박전
  방풍나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  호박고추장찌개
  임연수카레구이
  참나물들깨무침
  올방개묵무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  장어탕
  순대채소볶음
  고비나물
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  명란두부찌개
  돈사태찜
  느타리버섯볶음
  깻잎지
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  두부카츠&칠리소스
  양배추찜&쌈장
  취나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  찐고구마
  앙팡요쿠르트
  오트
  자두주스
  우유
  바나나
  바나나우유
  요플레
  검은깨죽
  오트
  파인애플/파인애플주스
  바나나우유
  연양갱
  주스
  베지밀B
  썬업주스
• 비고
• 원산지

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• 24 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  옹심이만둣국
  돈육장조림
  감자채볶음
  궁채장아찌무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵탕
  훈제오리단호박찜
  비빔국수
  부추겉절이
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  닭고기무국
  마파두부
  고기깻잎튀김
  비름나물
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  찐고구마
  앙팡요쿠르트
• 25 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  시금치프리타타
  무나물
  풋마늘잎오이무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  홍합살미역국
  굴비구이
  비빔당면
  가지탕수
  얼갈이겉절이/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  동태콩나물찜
  청포묵김무침
  미나리무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  자두주스
• 26 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어두부국
  소고기청경채볶음
  알감자꽈리고추조림
  숙주나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  전주식콩나물국밥
  크림치즈볼튀김
  토마토카프레제
  오징어젓갈
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  삼치감자조림
  호박전
  방풍나물
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  바나나
  바나나우유
• 27 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  두부양념구이
  알어묵조림
  배추나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭다리스테이크
  쌈무&겨자소스
  샐러드채소
  포기김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  호박고추장찌개
  임연수카레구이
  참나물들깨무침
  올방개묵무침
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  검은깨죽
• 28 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  조개살시금치국
  햄 전
  우엉소고기볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  버섯된장찌개
  쭈삼불고기
  머위잎쌈&우렁쌈장
  연근카레튀김
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  장어탕
  순대채소볶음
  고비나물
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  파인애플/파인애플주스
• 29 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  닭가슴살장조림
  명엽채볶음
  세발나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  가자미구이&양념장
  감자조림
  시금치나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  명란두부찌개
  돈사태찜
  느타리버섯볶음
  깻잎지
  포기김치/백김치
  간식
  바나나우유
  연양갱
  주스
• 30 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  부추계란국
  고기완자구이
  연두부&양념장
  오이깍두기
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  꽁치캔김치조림
  새우살부추전&양파간장
  깻순나물
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  두부카츠&칠리소스
  양배추찜&쌈장
  취나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  베지밀B
  썬업주스

• 원산지