이전 2025-05-12 ~ 2025-05-18 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  12
  13
  14
  15
  16
  17
  18
• 조식
  잡곡밥/죽
  재첩국
  토마토계란볶음
  숙주굴소스볶음
  쑥갓나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  계란쑥갓국
  닭가슴살장조림
  들깨무나물
  깻잎순볶음
  포기김치/백김치
  복수식단적용
  옥수수스프/우유/잡곡밥
  모닝빵&에그감자샐러드
  토마토샐러드&오렌지드레싱
  연두부/도시락김
  오이피클/포기김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  대패삼겹살두부찜
  감자채스팸볶음
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  오징어간장조림
  어묵채소볶음
  쪽파김가루무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  고기말이조림
  가지굴소스볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어채무국
  청경채소고기볶음
  쥐어채볶음
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크
  로메인시저샐러드
  궁채장아찌
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  스팸감자찌개
  갈치시래기조림
  두부양념구이
  시금치나물
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  가자미미역국
  소불고기
  산나물전
  콩나물무침
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  볼어묵튀김
  설렁탕&소면
  영양부추양파무침
  오징어초무침
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  콩나물잡채
  비름나물
  포기김치/백김치
  
  
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  찜 닭
  오이소박이
  브로콜리들깨무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  고사리돈불고기
  상추겉절이
  건파래볶음
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  꽃게탕
  자반고등어구이
  치커리유자청무침
  올방개묵무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  고추잡채&꽃빵
  흑임자느타리무침
  오이무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  임연수무조림
  고사리나물
  배추나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  두부카츠&칠리소스
  양배추볶음
  취나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  낙지맑은탕
  소고기찹스테이크
  마늘쫑간장볶음
  청경채무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돈육김치찌개
  가자미구이&양념장
  호박새우젓볶음
  고춧잎나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  훈제오리볶음
  쌈무&머스타드
  참나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  붕어빵
  앙팡요구르트
  오트
  매실주스
  요플레
  바나나
  바나나우유
  우유
  단팥죽
  오트
  보름달빵
  주스
  딸기우유
  황도
  황도주스
  미숫가루두유
  포도주스
• 비고
• 원산지

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• 12 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  재첩국
  토마토계란볶음
  숙주굴소스볶음
  쑥갓나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크
  로메인시저샐러드
  궁채장아찌
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  꽃게탕
  자반고등어구이
  치커리유자청무침
  올방개묵무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  붕어빵
  앙팡요구르트
• 13 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란쑥갓국
  닭가슴살장조림
  들깨무나물
  깻잎순볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  스팸감자찌개
  갈치시래기조림
  두부양념구이
  시금치나물
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  고추잡채&꽃빵
  흑임자느타리무침
  오이무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  매실주스
• 14 (수)
  조식
  복수식단적용
  옥수수스프/우유/잡곡밥
  모닝빵&에그감자샐러드
  토마토샐러드&오렌지드레싱
  연두부/도시락김
  오이피클/포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  가자미미역국
  소불고기
  산나물전
  콩나물무침
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  임연수무조림
  고사리나물
  배추나물
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  바나나
  바나나우유
• 15 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  대패삼겹살두부찜
  감자채스팸볶음
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  볼어묵튀김
  설렁탕&소면
  영양부추양파무침
  오징어초무침
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  두부카츠&칠리소스
  양배추볶음
  취나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  단팥죽
• 16 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  오징어간장조림
  어묵채소볶음
  쪽파김가루무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  콩나물잡채
  비름나물
  포기김치/백김치
  
  
  석식
  잡곡밥/죽
  낙지맑은탕
  소고기찹스테이크
  마늘쫑간장볶음
  청경채무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  보름달빵
  주스
• 17 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  고기말이조림
  가지굴소스볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  찜 닭
  오이소박이
  브로콜리들깨무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육김치찌개
  가자미구이&양념장
  호박새우젓볶음
  고춧잎나물
  포기김치/백김치
  간식
  딸기우유
  황도
  황도주스
• 18 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어채무국
  청경채소고기볶음
  쥐어채볶음
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  고사리돈불고기
  상추겉절이
  건파래볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  훈제오리볶음
  쌈무&머스타드
  참나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  미숫가루두유
  포도주스

• 원산지