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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  12
  13
  14
  15
  16
  17
  18
• 조식
  잡곡밥/죽
  소고기탕국
  두부양념구이
  비엔나양배추볶음
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  돼지고기춘장볶음
  토란대들깨볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭안심간장조림
  세발나물
  고비나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  달걀후라이
  낙지젓갈무침
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  봄동된장국
  너비아니구이
  어묵채소볶음
  치커리나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  홍합무국
  스크램블에그
  메추리알장조림
  유채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  오징어조림
  호박나물
  도시락김
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  복수식단
  메밀전병
  닭칼국수/닭곰탕
  새송이조림
  수정과
  봄동겉절이/백김치
  잡곡밥/죽
  오리탕
  치즈블럭돈까스&소스
  양상추샐러드&유자드레싱
  궁채장아찌
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  굴미역국
  소불고기
  해파리냉채
  배추찜
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  꽁치소금구이
  콩나물잡채
  가지나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시래기들깨된장국
  백닭갈비
  깻잎지
  비빔막국수
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  갈치카레구이
  고기잡채
  들기름더덕구이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  돈불고기
  감자조림
  참나물상추무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  방어무조림
  북어포마늘쫑볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  꽁치캔김치조림
  물미역오이무침
  깻순나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  어묵감자찌개
  임연수구이
  느타리버섯볶음
  톳나물두부무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  우삼겹숙주볶음
  민물새우무조림
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  추어탕
  동태전&양념장
  김치볶음
  오이고추무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  바베큐폭찹
  양배추찜&쌈장
  미역줄기볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵국
  동태콩나물찜
  탕평채
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  붕어빵
  앙팡요쿠르트
  오트
  황도
  주스
  요플레
  바나나
  바나나우유
  우유
  단호박죽
  오트
  야채호빵
  주스
  바나나우유
  망고주스
  검은깨두유
  푸룬주스
• 비고
• 원산지

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• 12 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기탕국
  두부양념구이
  비엔나양배추볶음
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  복수식단
  메밀전병
  닭칼국수/닭곰탕
  새송이조림
  수정과
  봄동겉절이/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  방어무조림
  북어포마늘쫑볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  붕어빵
  앙팡요쿠르트
• 13 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  돼지고기춘장볶음
  토란대들깨볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  오리탕
  치즈블럭돈까스&소스
  양상추샐러드&유자드레싱
  궁채장아찌
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  꽁치캔김치조림
  물미역오이무침
  깻순나물
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  황도
  주스
• 14 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭안심간장조림
  세발나물
  고비나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  굴미역국
  소불고기
  해파리냉채
  배추찜
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  어묵감자찌개
  임연수구이
  느타리버섯볶음
  톳나물두부무침
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  바나나
  바나나우유
• 15 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  달걀후라이
  낙지젓갈무침
  시금치나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  꽁치소금구이
  콩나물잡채
  가지나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  우삼겹숙주볶음
  민물새우무조림
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  단호박죽
• 16 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  봄동된장국
  너비아니구이
  어묵채소볶음
  치커리나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  시래기들깨된장국
  백닭갈비
  깻잎지
  비빔막국수
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  추어탕
  동태전&양념장
  김치볶음
  오이고추무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  야채호빵
  주스
• 17 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  홍합무국
  스크램블에그
  메추리알장조림
  유채나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  갈치카레구이
  고기잡채
  들기름더덕구이
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  바베큐폭찹
  양배추찜&쌈장
  미역줄기볶음
  포기김치/백김치
  간식
  바나나우유
  망고주스
• 18 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  오징어조림
  호박나물
  도시락김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  돈불고기
  감자조림
  참나물상추무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵국
  동태콩나물찜
  탕평채
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  검은깨두유
  푸룬주스

• 원산지