그린힐서비스

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월~토 :
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야간(18시~9시) 내선2번(2층간호사실)

일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2026-01-26 ~ 2026-02-01 다음

  • 요일
  • 일자
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    1
  • 조식
    잡곡밥/죽
    오징어무국
    꽈리고추메추리알조림
    스팸구이
    청경채나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    낙지연포탕
    스크램블에그
    느타리버섯검은깨무침
    오징어실채볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    아욱된장국
    두부계란전
    어묵채볶음
    깻순나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    굴계란국
    소고기가지볶음
    도토리묵무침
    비타민두반장볶음
    포기김치/백김치
    잡고밥/죽
    시금치된장국
    소고기등심조림
    표고양배추볶음
    세발나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    두부양념구이
    호박새우살볶음
    참나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    닭가슴살장조림
    도시락김
    배추된장무침
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    샤브만두전골
    크림떡볶임
    고들빼기무침/초석잠장아찌
    콩나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    꼬치어묵탕
    찜 닭
    가지전&양념장
    오이달래무침
    알타리김치/백김치
    잡곡밥/죽
    닭곰탕
    시래기고등어조림
    마늘쫑멸치볶음
    통영꿀꽈배기
    깍두기/백김치
    잡곡밥/죽
    가자미미역국
    돈갈비찜
    배추메밀전
    숙주나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    볶음무국
    짜장면/밥
    짜샤이무침
    치킨볼튀김
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    소고기카레라이스
    양상추샐러드&요거트드레싱
    단무지무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    버섯된장찌개
    소불고기
    양배추찜&쌈장
    시금치나물
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    비지찌개
    돈사태찜
    꽈리고추양념찜
    쑥갓나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기우거지탕
    가오리찜&얀며장
    백년초묵무침
    취나물볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    돈육감자찌개
    생선까스&타르타르소스
    양배추오이초무침
    얼갈이된장무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    코다리살무조림
    쪽파골뱅이무침
    시래기나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    시래기된장국
    오리간장불고기
    깻잎지
    토란대들깨볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    콩나물두부국
    임연수구이
    감자조림
    방풍나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    참치김치찌개
    찹쌀탕수육
    마파두부
    유채나물
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
  • 간식
    비피더스(베)
    핫케익
    앙팡요쿠르트
    오트
    배도라지주스
    요플레
    바나나
    바나나우유
    우유
    찐고구마
    주스
    오트
    두부도넛
    주스
    초코우유
    샐러드주스
    베지밀B
    감귤주스
  • 비고
  • 원산지

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  • 26 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    오징어무국
    꽈리고추메추리알조림
    스팸구이
    청경채나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    샤브만두전골
    크림떡볶임
    고들빼기무침/초석잠장아찌
    콩나물무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    비지찌개
    돈사태찜
    꽈리고추양념찜
    쑥갓나물무침
    포기김치/백김치
    간식
    비피더스(베)
    핫케익
    앙팡요쿠르트
  • 27 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    낙지연포탕
    스크램블에그
    느타리버섯검은깨무침
    오징어실채볶음
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    꼬치어묵탕
    찜 닭
    가지전&양념장
    오이달래무침
    알타리김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    소고기우거지탕
    가오리찜&얀며장
    백년초묵무침
    취나물볶음
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    배도라지주스
  • 28 (수)
    조식
    잡곡밥/죽
    아욱된장국
    두부계란전
    어묵채볶음
    깻순나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    닭곰탕
    시래기고등어조림
    마늘쫑멸치볶음
    통영꿀꽈배기
    깍두기/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    돈육감자찌개
    생선까스&타르타르소스
    양배추오이초무침
    얼갈이된장무침
    포기김치/백김치
    간식
    요플레
    바나나
    바나나우유
  • 29 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    굴계란국
    소고기가지볶음
    도토리묵무침
    비타민두반장볶음
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    가자미미역국
    돈갈비찜
    배추메밀전
    숙주나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    코다리살무조림
    쪽파골뱅이무침
    시래기나물
    포기김치/백김치
    간식
    우유
    찐고구마
    주스
  • 30 (금)
    조식
    잡고밥/죽
    시금치된장국
    소고기등심조림
    표고양배추볶음
    세발나물무침
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    볶음무국
    짜장면/밥
    짜샤이무침
    치킨볼튀김
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    시래기된장국
    오리간장불고기
    깻잎지
    토란대들깨볶음
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    두부도넛
    주스
  • 31 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    두부양념구이
    호박새우살볶음
    참나물무침
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    소고기카레라이스
    양상추샐러드&요거트드레싱
    단무지무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    콩나물두부국
    임연수구이
    감자조림
    방풍나물무침
    포기김치/백김치
    간식
    초코우유
    샐러드주스
  • 1 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    닭가슴살장조림
    도시락김
    배추된장무침
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    버섯된장찌개
    소불고기
    양배추찜&쌈장
    시금치나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    참치김치찌개
    찹쌀탕수육
    마파두부
    유채나물
    포기김치/백김치
    간식
    베지밀B
    감귤주스
  • 원산지