이전 2025-07-07 ~ 2025-07-13 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  7
  8
  9
  10
  11
  12
  13
• 조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  메추리알장조림
  쥐어채볶음
  깻순나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기숙주국
  스팸구이
  미니새송이곤약조림
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨무채국
  계란채소말이
  오이생채
  미나리나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  두부양념구이
  감자채베이컨볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  유부어묵국
  청경채소고기채볶음
  오징어실채볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어무국
  닭고기채소볶음
  연근조림
  도시락김
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  계란쑥갓국
  돼지고기장조림
  버섯새우볶음
  오복지무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  닭볶음탕
  새송이전&양념장
  호박볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  돈갈비김치찜
  메밀전병
  느타리버섯볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어미역국
  우불고기
  오징어초무침
  어묵채볶음
  포기김치/백김치
  - 복수식단적용 -
  냉모밀/잡곡밥
  왕새우튀김/소불고기
  고추지초무침/초석잠장아찌
  양배추샐러드&참깨드레싱
  석박지/백김치
  잡곡밥/죽
  맑은콩나물국
  닭갈비
  김치오징어전
  마늘쫑건새우볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  계란파국
  마파두부
  해물동그랑땡
  방풍나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  우엉잡채
  오이고추무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  언양식물고기&파채
  감자조림
  상추겉절이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  버섯찌개
  삼치감자조림
  양배추쌈&쌈장
  무나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  오리주물럭
  쌈무&머스타드소스
  도토리묵무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  깐풍기
  포두부채소볶음
  치커리유자청무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  두부까스&칠리소스
  마카로니콘샐러드
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  애호박젓국찌개
  임연수무조림
  가지나물
  해초무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  고추잡채&꽃빵
  취나물볶음
  콜리플라워참깨무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스(포도)
  핫케이크&메이플시럽
  주스
  오트
  샐러드주스
  요플레(딸기)
  바나나
  바나나우유
  우유
  단호박죽
  
  오트
  베이비슈
  주스
  바나나우유
  매실주스
  베지밀B
  망고주스
• 비고
• 원산지

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• 7 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  메추리알장조림
  쥐어채볶음
  깻순나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  닭볶음탕
  새송이전&양념장
  호박볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  언양식물고기&파채
  감자조림
  상추겉절이
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스(포도)
  핫케이크&메이플시럽
  주스
• 8 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기숙주국
  스팸구이
  미니새송이곤약조림
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  돈갈비김치찜
  메밀전병
  느타리버섯볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  버섯찌개
  삼치감자조림
  양배추쌈&쌈장
  무나물
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  샐러드주스
• 9 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  들깨무채국
  계란채소말이
  오이생채
  미나리나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  북어미역국
  우불고기
  오징어초무침
  어묵채볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  오리주물럭
  쌈무&머스타드소스
  도토리묵무침
  포기김치/백김치
  간식
  요플레(딸기)
  바나나
  바나나우유
• 10 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  두부양념구이
  감자채베이컨볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  - 복수식단적용 -
  냉모밀/잡곡밥
  왕새우튀김/소불고기
  고추지초무침/초석잠장아찌
  양배추샐러드&참깨드레싱
  석박지/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  깐풍기
  포두부채소볶음
  치커리유자청무침
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  단호박죽
  
• 11 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  유부어묵국
  청경채소고기채볶음
  오징어실채볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  맑은콩나물국
  닭갈비
  김치오징어전
  마늘쫑건새우볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  두부까스&칠리소스
  마카로니콘샐러드
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  베이비슈
  주스
• 12 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어무국
  닭고기채소볶음
  연근조림
  도시락김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  계란파국
  마파두부
  해물동그랑땡
  방풍나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  애호박젓국찌개
  임연수무조림
  가지나물
  해초무침
  포기김치/백김치
  간식
  바나나우유
  매실주스
• 13 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란쑥갓국
  돼지고기장조림
  버섯새우볶음
  오복지무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  우엉잡채
  오이고추무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  고추잡채&꽃빵
  취나물볶음
  콜리플라워참깨무침
  포기김치/백김치
  간식
  베지밀B
  망고주스

• 원산지