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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  16
  17
  18
  19
  20
  21
  22
• 조식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  오징어꽈리조림
  소시지양배추볶음
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  소고기장조림
  도토리묵무침
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  계란두부전
  감자채볶음
  조개젓갈&구운파래김
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  계란채소말이
  어묵채소볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  닭고기채소볶음
  새송이곤약조림
  배추나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  계란옹심이만두국
  고기말이조림
  쥐어채볶음
  유채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  시금치프리타타
  호박나물
  도시락김
  포기김치/백김치
• 칼로리
  535 kcal
  546 kcal
  537 kcal
  548 kcal
  545 kcal
  537 kcal
  542 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  찜 닭
  메밀전병
  오이달래무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  주꾸미비빔밥
  감자튀김
  궁채장아찌
  나박김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  동파육&베이비채소
  해파리냉채
  콩나물무침
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우거지갈비탕
  단호박샐러드
  산나물전
  오이고추&쌈장
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  냉이콩나물국
  크림파스타
  명란떡갈비&데리야끼
  양상추샐러드&블루베리드레싱
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨오리탕
  꽁치소금구이
  세발오징어초무침
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  버섯소불고기
  가지전
  참나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  675 kcal
  678 kcal
  645 kcal
  568 kcal
  672 kcal
  659 kcal
  678 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  굴 국
  가오리찜&양념장
  꽈리고추멸치볶음
  무생채
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  소고기버섯국
  코다리무조림
  톳나물두부무침
  깻순나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기시래기된장국
  적어구이
  느타리버섯볶음
  치커리나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  아귀가라아게&파채
  양배추찜&쌈장
  우엉조림
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  돈육김치볶음
  온두부
  감자조림
  파김치/백김치
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  돈불고기
  무나물
  마늘쫑무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵국
  동태콩나물찜
  탕평채
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  546 kcal
  554 kcal
  552 kcal
  545 kcal
  557 kcal
  549 kcal
  554 kcal
• 간식
  비피더스(포)
  설탕핫도그
  앙팡요구르트
  오트
  오렌지주스
  요플레(블)
  바나나
  바나나우유
  우유
  흑임자죽
  오트
  사과만주
  주스
  바나나우유
  망고주스
  미숫가루두유
  매실주스
• 비고
• 원산지

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• 16 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  오징어꽈리조림
  소시지양배추볶음
  비름나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 535 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  찜 닭
  메밀전병
  오이달래무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  굴 국
  가오리찜&양념장
  꽈리고추멸치볶음
  무생채
  포기김치/백김치
  
  간식
  비피더스(포)
  설탕핫도그
  앙팡요구르트
• 17 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  소고기장조림
  도토리묵무침
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 546 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  주꾸미비빔밥
  감자튀김
  궁채장아찌
  나박김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯국
  코다리무조림
  톳나물두부무침
  깻순나물
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  오렌지주스
• 18 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  계란두부전
  감자채볶음
  조개젓갈&구운파래김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 537 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  동파육&베이비채소
  해파리냉채
  콩나물무침
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기시래기된장국
  적어구이
  느타리버섯볶음
  치커리나물
  포기김치/백김치
  간식
  요플레(블)
  바나나
  바나나우유
• 19 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  계란채소말이
  어묵채소볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 548 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  우거지갈비탕
  단호박샐러드
  산나물전
  오이고추&쌈장
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  아귀가라아게&파채
  양배추찜&쌈장
  우엉조림
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  흑임자죽
• 20 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  닭고기채소볶음
  새송이곤약조림
  배추나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 545 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  냉이콩나물국
  크림파스타
  명란떡갈비&데리야끼
  양상추샐러드&블루베리드레싱
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  돈육김치볶음
  온두부
  감자조림
  파김치/백김치
  간식
  오트
  사과만주
  주스
• 21 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란옹심이만두국
  고기말이조림
  쥐어채볶음
  유채나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 537 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  들깨오리탕
  꽁치소금구이
  세발오징어초무침
  숙주나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  돈불고기
  무나물
  마늘쫑무침
  포기김치/백김치
  간식
  바나나우유
  망고주스
• 22 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  시금치프리타타
  호박나물
  도시락김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  버섯소불고기
  가지전
  참나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵국
  동태콩나물찜
  탕평채
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  미숫가루두유
  매실주스

• 원산지