그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2026-03-23 ~ 2026-03-29 다음

  • 요일
  • 일자
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
  • 조식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    메추리알장조림
    감자채베이컨볶음
    취나물볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    북어채뭇국
    두부양념구이
    마늘쫑어묵볶음
    미나리나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    부추재첩국
    명란계란찜
    호박고기볶음
    청경채나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    사골떡국
    돈육장조림
    쪽파김가루무침
    깻순나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    냉이콩가루된장국
    떡갈비채소조림
    올방개묵무침
    무나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    계란연두부탕
    볼어묵튀김조림
    콩조림
    가지나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    우거지된장국
    소고기죽순볶음
    도시락김
    쑥갓나물
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    535 kcal
    542 kcal
    543 kcal
    535 kcal
    532 kcal
    534 kcal
    531 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    삼치데리야끼구이
    우엉잡채
    시금치나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    치킨스테이크
    또띠아&케이준소스
    그린샐러드&요거트드레싱
    알타리김치/백김치
    잡곡밥/죽
    가자미쑥국
    등갈비김치찜
    미나리새우전
    콩나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    어묵꼬치김치우동
    새우튀김
    양배추샐러드&참깨드레싱
    오이탕탕
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    달래된장찌개
    소불고기
    모듬채소&쌈장
    세발나물
    열무김치/백김치
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    등심하이라이스
    양상추샐러드&키위드레싱
    단무지무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    들깨버섯탕
    제육볶음
    양배추찜&쌈장
    방풍나물
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    665 kcal
    674 kcal
    678 kcal
    685 kcal
    672 kcal
    652 kcal
    653 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    다슬기아욱국
    유산슬
    연근전
    비름나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    하얀짬뽕국
    소고기숙주볶음
    민물새우무조림
    미역줄기볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    유채된장국
    오리불고기
    부추무침
    브로콜리참깨무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    우삼겹된장찌개
    가자미구이
    고사리나물
    참나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    돈등뼈감자탕
    꽁치캔꽈리조림
    느타리버섯볶음
    건파래무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    대구탕
    두부카츠&칠리소스
    숙주나물
    깻잎찜
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    콩나물김치국
    자반고등어구이
    새송이버섯조림
    얼갈이된장무침
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    554 kcal
    543 kcal
    552 kcal
    547 kcal
    551 kcal
    562 kcal
    545 kcal
  • 간식
    비피더스(베)
    찐감자
    이오요구르트
    오트
    자두주스
    요플레(복)
    바나나
    바나나우유
    우유
    프렌치토스트
    주스
    오트
    도라야끼빵
    주스
    딸기우유
    야채가득주스
    검은깨두유
    샤인머스캣주스
  • 비고
  • 원산지

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  • 23 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    메추리알장조림
    감자채베이컨볶음
    취나물볶음
    포기김치/백김치
    칼로리 : 535 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    삼치데리야끼구이
    우엉잡채
    시금치나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    다슬기아욱국
    유산슬
    연근전
    비름나물
    포기김치/백김치
    간식
    비피더스(베)
    찐감자
    이오요구르트
  • 24 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    북어채뭇국
    두부양념구이
    마늘쫑어묵볶음
    미나리나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 542 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    치킨스테이크
    또띠아&케이준소스
    그린샐러드&요거트드레싱
    알타리김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    하얀짬뽕국
    소고기숙주볶음
    민물새우무조림
    미역줄기볶음
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    자두주스
  • 25 (수)
    조식
    잡곡밥/죽
    부추재첩국
    명란계란찜
    호박고기볶음
    청경채나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 543 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    가자미쑥국
    등갈비김치찜
    미나리새우전
    콩나물무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    유채된장국
    오리불고기
    부추무침
    브로콜리참깨무침
    포기김치/백김치
    간식
    요플레(복)
    바나나
    바나나우유
  • 26 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    사골떡국
    돈육장조림
    쪽파김가루무침
    깻순나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 535 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    어묵꼬치김치우동
    새우튀김
    양배추샐러드&참깨드레싱
    오이탕탕
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    우삼겹된장찌개
    가자미구이
    고사리나물
    참나물무침
    포기김치/백김치
    간식
    우유
    프렌치토스트
    주스
  • 27 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    냉이콩가루된장국
    떡갈비채소조림
    올방개묵무침
    무나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 532 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    달래된장찌개
    소불고기
    모듬채소&쌈장
    세발나물
    열무김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    돈등뼈감자탕
    꽁치캔꽈리조림
    느타리버섯볶음
    건파래무침
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    도라야끼빵
    주스
  • 28 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    계란연두부탕
    볼어묵튀김조림
    콩조림
    가지나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 534 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    등심하이라이스
    양상추샐러드&키위드레싱
    단무지무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    대구탕
    두부카츠&칠리소스
    숙주나물
    깻잎찜
    포기김치/백김치
    간식
    딸기우유
    야채가득주스
  • 29 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    우거지된장국
    소고기죽순볶음
    도시락김
    쑥갓나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 531 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    들깨버섯탕
    제육볶음
    양배추찜&쌈장
    방풍나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    콩나물김치국
    자반고등어구이
    새송이버섯조림
    얼갈이된장무침
    포기김치/백김치
    간식
    검은깨두유
    샤인머스캣주스
  • 원산지