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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  31
  1
  2
  3
  4
  5
  6
• 조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  스크램블에그
  어묵채소볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  닭가슴살장조림
  가지볶음
  깻순나물
  포기김치/백김치
  복수식단
  감자스프/우유/잡곡밥
  모닝빵&에그고구마샐러드
  양상추샐러드&키위드레싱
  궁채장아찌
  오이피클/도시락김
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  계란채소말이
  호박꽃맛살볶음
  땅콩조림
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기배춧국
  메추리알곤약조림
  비엔나새송이볶음
  방풍나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  돈육춘장볶음
  가지찜&양념장
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어감자국
  소고기표고볶음
  도시락김
  콩나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  545 kcal
  540 kcal
  546 kcal
  545 kcal
  548 kcal
  542 kcal
  541 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구미
  우엉잡채
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  오삼불고기
  김말이강정
  콩나물무침
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  잔치국수/비빔밥
  오이고추&쌈장
  고구마치즈롤
  무장아찌무침
  배추겉절이/백김치
  
  
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  꽁치구이&와사비간장
  짜장떡볶이
  마늘쫑건새우볶음
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  가자미미역국
  우등심불고기
  콩나물잡채
  고춧잎나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  김치콩나물국
  닭볶음탕
  양배추찜&쌈장
  호박나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  오리불고기
  상추부추무침
  호박채소전
  포기김치/백김치
• 칼로리
  675 kcal
  673 kcal
  672 kcal
  677 kcal
  676 kcal
  662 kcal
  668 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  소고기찹스테이크
  고비나물
  오이무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  호박잎된장국
  적어구이
  청포묵김가루무침
  미나리나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  생선까스&타르타르소스
  양배추굴소스볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  돈사태찜
  느타리버섯볶음
  무나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  해물순두부찌개
  병어구이
  도토리묵무침
  참나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱수제비
  꽁치캔꽈리조림
  두부면새우살볶음
  다시마&초고추장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵국
  돈육김치볶음
  검은깨두부
  감자조림
  파김치/백김치
• 칼로리
  543 kcal
  542 kcal
  548 kcal
  543 kcal
  545 kcal
  542 kcal
  545 kcal
• 간식
  비피더스(베)
  찐고구마&이오요구르트
  오트
  배도라지주스
  요플레(딸)
  바나나/바나나우유
  우유
  흑임자죽
  오트
  슈크림빵/주스
  딸기우유
  사과주스
  검은콩두유
  자몽주스
• 비고
• 원산지

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• 31 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  스크램블에그
  어묵채소볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 545 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구미
  우엉잡채
  비름나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  소고기찹스테이크
  고비나물
  오이무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스(베)
  찐고구마&이오요구르트
• 1 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  닭가슴살장조림
  가지볶음
  깻순나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 540 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  오삼불고기
  김말이강정
  콩나물무침
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박잎된장국
  적어구이
  청포묵김가루무침
  미나리나물
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  배도라지주스
• 2 (수)
  조식
  복수식단
  감자스프/우유/잡곡밥
  모닝빵&에그고구마샐러드
  양상추샐러드&키위드레싱
  궁채장아찌
  오이피클/도시락김
  칼로리 : 546 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  잔치국수/비빔밥
  오이고추&쌈장
  고구마치즈롤
  무장아찌무침
  배추겉절이/백김치
  
  
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  생선까스&타르타르소스
  양배추굴소스볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  간식
  요플레(딸)
  바나나/바나나우유
• 3 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  계란채소말이
  호박꽃맛살볶음
  땅콩조림
  포기김치/백김치
  칼로리 : 545 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  꽁치구이&와사비간장
  짜장떡볶이
  마늘쫑건새우볶음
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  돈사태찜
  느타리버섯볶음
  무나물
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  흑임자죽
• 4 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기배춧국
  메추리알곤약조림
  비엔나새송이볶음
  방풍나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 548 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  가자미미역국
  우등심불고기
  콩나물잡채
  고춧잎나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  해물순두부찌개
  병어구이
  도토리묵무침
  참나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  슈크림빵/주스
• 5 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  돈육춘장볶음
  가지찜&양념장
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  김치콩나물국
  닭볶음탕
  양배추찜&쌈장
  호박나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  아욱수제비
  꽁치캔꽈리조림
  두부면새우살볶음
  다시마&초고추장
  포기김치/백김치
  간식
  딸기우유
  사과주스
• 6 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어감자국
  소고기표고볶음
  도시락김
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 541 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  오리불고기
  상추부추무침
  호박채소전
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵국
  돈육김치볶음
  검은깨두부
  감자조림
  파김치/백김치
  간식
  검은콩두유
  자몽주스

• 원산지