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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  21
  22
  23
  24
  25
  26
  27
• 조식
  잡곡밥
  크림스프
  자반고등어조림
  가지브로콜리볶음
  연두부/양념장
  김치
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  메추리알버섯장조림
  깻잎순볶음
  치커리사과무침
  김치
  잡곡밥
  부추계란국
  돈육알마늘장조림
  어묵파프리카볶음
  숙주미나리무침
  김치
  잡곡밥
  소고기무국
  고구마야채계란찜
  낙지젓무침
  깨순볶음
  김치
  잡곡밥
  배추된장국
  돈육무장조림
  느타리호박볶음
  오이소박이
  김치
  잡곡밥
  어묵유부국
  고등어김치조림
  팽이버섯맛살볶음
  건파래볶음
  김치
  잡곡밥
  소고기버섯국
  멸치호두볶음
  무장조림
  쪽파김가루무침
  김치
• 칼로리
  485 kcal
  472 kcal
  463 kcal
  469 kcal
  462 kcal
  471 kcal
  486 kcal
• 중식
  잡곡밥
  근대된장국
  임연수구이
  감자조림
  오이부추무침
  김치
  잡곡밥
  팥죽/아욱된장국
  소고기무장조림
  조개젓고추무침
  호박고구마
  동치미
  잡곡밥/단호박죽
  시래기된장국
  수육/상추/쌈장
  닭가슴살샐러드
  생선까스/소스/새우/고구마튀김
  김치/바나나/귤
  잡곡밥
  홍합살국
  꽃빵/파프리카잡채
  두부양념조림
  무나물
  김치
  잡곡밥
  청국장찌개
  가자미구이
  골뱅이야채무침
  오이지무침
  김치
  잡곡밥
  콩나물김치국
  계란장조림
  카레
  청경채무침
  김치
  잡곡밥
  호박새우젓국
  삼치무조림
  유자청고구마맛탕
  메밀묵김치무침
  김치
• 칼로리
  598 kcal
  610 kcal
  659 kcal
  589 kcal
  571 kcal
  563 kcal
  574 kcal
• 석식
  잡곡밥
  북어대파계란탕
  안동찜닭
  실곤약쫄면
  상추부추무침
  김치
  잡곡밥
  연두부계란국
  삼치데리야끼소스조림
  가지양파볶음
  천사채샐러드
  김치
  잡곡밥
  부대찌개
  파래옥수수전
  탕평채
  시래기된장지짐
  김치
  잡곡밥
  봄동된장국
  소고기새송이볶음
  오이무침
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  감자국
  닭봉조림
  올방개묵야채무침
  쑥갓나물
  김치
  잡곡밥
  무채들깨국
  닭갈비
  감자채볶음
  쌈다시마/초장
  김치
  잡곡밥
  감자다시마국
  돈육간장불고기
  맛살피망볶음
  얼갈이쌈장나물
  김치
• 칼로리
  570 kcal
  581 kcal
  570 kcal
  571 kcal
  557 kcal
  557 kcal
  563 kcal
• 간식
  우유/두유
  과일
  과일주스
  빵/요구르트
  우유/두유
  요플레
  식혜
  찐고구마
  우유/두유
  약식
  요플레
  과일
  수정과
  요플레
• 비고
• 원산지
  쌀,보리(국내산), 김치(배추,고춧가루)(국내산), 임연수,북어채,동태포(러시아), 자반고등어,삼치,닭,홍합살,돈육,닭봉,멸치(국내산), 소(호주), 가자미(미국), 칵테일새우(베트남), 조개젓,낙지젓(중국)

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• 21 (월)
  조식
  잡곡밥
  크림스프
  자반고등어조림
  가지브로콜리볶음
  연두부/양념장
  김치
  칼로리 : 485 kcal
  중식
  잡곡밥
  근대된장국
  임연수구이
  감자조림
  오이부추무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  북어대파계란탕
  안동찜닭
  실곤약쫄면
  상추부추무침
  김치
  간식
  우유/두유
  과일
• 22 (화)
  조식
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  메추리알버섯장조림
  깻잎순볶음
  치커리사과무침
  김치
  칼로리 : 472 kcal
  중식
  잡곡밥
  팥죽/아욱된장국
  소고기무장조림
  조개젓고추무침
  호박고구마
  동치미
  석식
  잡곡밥
  연두부계란국
  삼치데리야끼소스조림
  가지양파볶음
  천사채샐러드
  김치
  간식
  과일주스
  빵/요구르트
• 23 (수)
  조식
  잡곡밥
  부추계란국
  돈육알마늘장조림
  어묵파프리카볶음
  숙주미나리무침
  김치
  칼로리 : 463 kcal
  중식
  잡곡밥/단호박죽
  시래기된장국
  수육/상추/쌈장
  닭가슴살샐러드
  생선까스/소스/새우/고구마튀김
  김치/바나나/귤
  석식
  잡곡밥
  부대찌개
  파래옥수수전
  탕평채
  시래기된장지짐
  김치
  간식
  우유/두유
  요플레
• 24 (목)
  조식
  잡곡밥
  소고기무국
  고구마야채계란찜
  낙지젓무침
  깨순볶음
  김치
  칼로리 : 469 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합살국
  꽃빵/파프리카잡채
  두부양념조림
  무나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  봄동된장국
  소고기새송이볶음
  오이무침
  콩나물무침
  김치
  간식
  식혜
  찐고구마
• 25 (금)
  조식
  잡곡밥
  배추된장국
  돈육무장조림
  느타리호박볶음
  오이소박이
  김치
  칼로리 : 462 kcal
  중식
  잡곡밥
  청국장찌개
  가자미구이
  골뱅이야채무침
  오이지무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  감자국
  닭봉조림
  올방개묵야채무침
  쑥갓나물
  김치
  간식
  우유/두유
  약식
• 26 (토)
  조식
  잡곡밥
  어묵유부국
  고등어김치조림
  팽이버섯맛살볶음
  건파래볶음
  김치
  칼로리 : 471 kcal
  중식
  잡곡밥
  콩나물김치국
  계란장조림
  카레
  청경채무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  무채들깨국
  닭갈비
  감자채볶음
  쌈다시마/초장
  김치
  간식
  요플레
  과일
• 27 (일)
  조식
  잡곡밥
  소고기버섯국
  멸치호두볶음
  무장조림
  쪽파김가루무침
  김치
  칼로리 : 486 kcal
  중식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  삼치무조림
  유자청고구마맛탕
  메밀묵김치무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  감자다시마국
  돈육간장불고기
  맛살피망볶음
  얼갈이쌈장나물
  김치
  간식
  수정과
  요플레

• 원산지
  쌀,보리(국내산), 김치(배추,고춧가루)(국내산), 임연수,북어채,동태포(러시아), 자반고등어,삼치,닭,홍합살,돈육,닭봉,멸치(국내산), 소(호주), 가자미(미국), 칵테일새우(베트남), 조개젓,낙지젓(중국)