이전 2016-03-28 ~ 2016-04-03 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  28
  29
  30
  31
  1
  2
  3
• 조식
  잡곡밥
  북어채무국
  오징어야채볶음
  동그랑땡전
  김
  김치
  잡곡밥
  무채새우젓국
  계란야채찜
  양송이버섯볶음
  건고구마순볶음
  김치
  잡곡밥
  건새우국
  돈민찌볶음
  강된장
  달래오이무침
  김치
  잡곡밥
  다슬기국
  두부참치조림
  양송이깨탕
  미나리무생채
  김치
  잡곡밥
  감자다시마국
  계란장조림
  김
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  어묵곤약국
  우채고사리볶음
  유채겉절이
  김
  김치
  잡곡밥
  계란파국
  닭살야채볶음
  홍합살무조림
  호박볶음
  김치
• 칼로리
  477 kcal
  485 kcal
  489 kcal
  497 kcal
  483 kcal
  476 kcal
  491 kcal
• 중식
  잡곡밥
  홍합살미역국
  생선까스/타르소스
  맛살야채전
  숙주두부무침
  김치
  잡곡밥
  소고기무국
  고등어구이
  어묵야채볶음
  도토리묵/신김치
  김치
  잡곡밥
  닭칼국수
  납작군만두
  우엉땅콩조림
  그린S/요플레D
  김치
  잡곡밥
  김치콩나물국
  소고기야채볶음
  시금치나물
  연두부/양념장
  김치
  잡곡밥
  북어두부국
  탕수육/블루베리D
  견과지리멸치조림
  미나리숙주나물
  김치
  잡곡밥
  물만두국
  조기찜
  미역줄기볶음
  오이무침
  김치
  잡곡밥
  달래된장국
  오리훈제
  양배추찜/쌈장
  팽이부추볶음
  김치
• 칼로리
  615 kcal
  620 kcal
  610 kcal
  617 kcal
  607 kcal
  612 kcal
  609 kcal
• 석식
  잡곡밥
  배추국
  돈육샐러리볶음
  꼬마새송이조림
  쑥갓나물
  김치
  잡곡밥
  우렁된장국
  콩나물불고기
  도라지들깨볶음
  비름나물
  김치
  잡곡밥
  조개살순두부국
  삼치구이
  카레
  청경채겉절이
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  렌틸콩마파두부
  베이컨애호박볶음
  상추달래무침
  김치
  잡곡밥
  시래기된장국
  닭봉간장조림
  미소감자/케찹
  시금치땅콩무침
  김치
  잡곡밥
  쑥국
  돈육갈비찜
  버섯브로콜리볶음
  치커리적채겉절이
  김치
  잡곡밥
  시금치연두부국
  자반고등어찜
  콩나물어묵볶음
  느타리깻잎초무침
  김치
• 칼로리
  591 kcal
  585 kcal
  594 kcal
  581 kcal
  584 kcal
  590 kcal
  581 kcal
• 간식
  우유/두유
  떡
  과일주스
  고구마단호박맛탕
  우유/두유
  핫케익
  과일주스
  왕만두
  우유/두유
  떡
  요플레
  단호박튀김
  유자차
  과일
• 비고
• 원산지
  쌀,보리(국내산), 김치(고춧가루,배추)(국내산), 북어채,동태포,동태(러시아), 오징어,돈육,고등어,바지락살,멸치,닭,건홍합,삼치(국내산), 다슬기,우렁,조기(중국), 소(호주), 새우살(베트남), 어묵(연육:수입)

이전 2016-03-28 ~ 2016-04-03 다음

• 28 (월)
  조식
  잡곡밥
  북어채무국
  오징어야채볶음
  동그랑땡전
  김
  김치
  칼로리 : 477 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합살미역국
  생선까스/타르소스
  맛살야채전
  숙주두부무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  배추국
  돈육샐러리볶음
  꼬마새송이조림
  쑥갓나물
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 29 (화)
  조식
  잡곡밥
  무채새우젓국
  계란야채찜
  양송이버섯볶음
  건고구마순볶음
  김치
  칼로리 : 485 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기무국
  고등어구이
  어묵야채볶음
  도토리묵/신김치
  김치
  석식
  잡곡밥
  우렁된장국
  콩나물불고기
  도라지들깨볶음
  비름나물
  김치
  간식
  과일주스
  고구마단호박맛탕
• 30 (수)
  조식
  잡곡밥
  건새우국
  돈민찌볶음
  강된장
  달래오이무침
  김치
  칼로리 : 489 kcal
  중식
  잡곡밥
  닭칼국수
  납작군만두
  우엉땅콩조림
  그린S/요플레D
  김치
  석식
  잡곡밥
  조개살순두부국
  삼치구이
  카레
  청경채겉절이
  김치
  간식
  우유/두유
  핫케익
• 31 (목)
  조식
  잡곡밥
  다슬기국
  두부참치조림
  양송이깨탕
  미나리무생채
  김치
  칼로리 : 497 kcal
  중식
  잡곡밥
  김치콩나물국
  소고기야채볶음
  시금치나물
  연두부/양념장
  김치
  석식
  잡곡밥
  근대된장국
  렌틸콩마파두부
  베이컨애호박볶음
  상추달래무침
  김치
  간식
  과일주스
  왕만두
• 1 (금)
  조식
  잡곡밥
  감자다시마국
  계란장조림
  김
  콩나물무침
  김치
  칼로리 : 483 kcal
  중식
  잡곡밥
  북어두부국
  탕수육/블루베리D
  견과지리멸치조림
  미나리숙주나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  시래기된장국
  닭봉간장조림
  미소감자/케찹
  시금치땅콩무침
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 2 (토)
  조식
  잡곡밥
  어묵곤약국
  우채고사리볶음
  유채겉절이
  김
  김치
  칼로리 : 476 kcal
  중식
  잡곡밥
  물만두국
  조기찜
  미역줄기볶음
  오이무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  쑥국
  돈육갈비찜
  버섯브로콜리볶음
  치커리적채겉절이
  김치
  간식
  요플레
  단호박튀김
• 3 (일)
  조식
  잡곡밥
  계란파국
  닭살야채볶음
  홍합살무조림
  호박볶음
  김치
  칼로리 : 491 kcal
  중식
  잡곡밥
  달래된장국
  오리훈제
  양배추찜/쌈장
  팽이부추볶음
  김치
  석식
  잡곡밥
  시금치연두부국
  자반고등어찜
  콩나물어묵볶음
  느타리깻잎초무침
  김치
  간식
  유자차
  과일

• 원산지
  쌀,보리(국내산), 김치(고춧가루,배추)(국내산), 북어채,동태포,동태(러시아), 오징어,돈육,고등어,바지락살,멸치,닭,건홍합,삼치(국내산), 다슬기,우렁,조기(중국), 소(호주), 새우살(베트남), 어묵(연육:수입)