이전 2016-08-15 ~ 2016-08-21 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  15
  16
  17
  18
  19
  20
  21
• 조식
  잡곡밥
  청국장
  가자미구이
  감자조림
  낙지젓무침
  김치
  잡곡밥
  호박젓국찌개
  소장조림
  계란야채찜
  양파장아찌
  김치
  잡곡밥
  육개장
  동그랑땡야채볶음
  땅콩호두멸치볶음
  곰피무침
  김치
  잡곡밥
  건홍합무국
  꽁치김치찜
  쥐어채볶음
  콩조림
  김치
  잡곡밥
  콘스프
  우채표고버섯볶음
  볼어묵조림
  브로콜리&초장
  김치
  잡곡밥
  북어채무국
  닭봉조림
  미역줄기맛살볶음
  오이소박이
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  새송이버섯돈육장조림
  꽈리건새우볶음
  치커리레몬생채
  김치
• 칼로리
  529 kcal
  548 kcal
  557 kcal
  532 kcal
  546 kcal
  531 kcal
  528 kcal
• 중식
  잡곡밥
  올갱이된장국
  언양식불고기
  메란통마늘조림
  양념고들빼기
  잡곡밥
  녹두닭죽
  가오리채야채무침
  건자두견과류샐러드
  아이스홍시
  석박지
  찹쌀팥밥
  맑은순두부국
  자반고등어무조림
  단호박견과류꿀찜
  구운김&양념장
  김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  안동찜닭
  매생이전
  청경채겉절이
  김치
  잡곡밥
  바지락된장찌개
  황태양념구이
  어향가지
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  미역오이냉국
  소불고기
  한식잡채
  곤드레나물
  김치
  잡곡밥
  동태지리탕
  두부조림
  총알양송이볶음
  천사채샐러드
  김치
• 칼로리
  674 kcal
  698 kcal
  682 kcal
  651 kcal
  642 kcal
  653 kcal
  641 kcal
• 석식
  잡곡밥
  우묵냉국
  순대깻잎볶음
  연두부&양념장
  베이컨숙주나물
  김치
  잡곡밥
  종합어묵국
  조기구이
  강된장
  다시마쌈&초장
  김치
  잡곡밥
  닭고기무국
  고추잡채&꽃빵
  연근땅콩조림
  미나리무생채
  잡곡밥
  감자양파국
  훈제족발&새우젓
  실곤약야채무침
  근대나물
  김치
  잡곡밥
  들깨무채국
  쭈꾸미야채볶음
  궁중떡볶이
  시금치나물
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  코다리조림
  카레
  쑥갓유자생채
  김치
  잡곡밥
  호박잎된장국
  된장소스닭살볶음
  청포묵김가루무침
  다시마튀각
  김치
• 칼로리
  544 kcal
  539 kcal
  555 kcal
  538 kcal
  534 kcal
  567 kcal
  559 kcal
• 간식
  우유/두유
  떡
  과일쥬스
  요플레
  우유/두유
  푸딩
  수정과
  미니핫도그
  우유/두유
  바나나
  요플레
  떡
  과일쥬스
  왕만두
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 족발(수입산), 기장,올갱이,조기(중국산), 돈육,순대,닭,동그랑땡,고등어,닭봉,동태(국내산), 가자미(미국산), 가오리(아르헨티나산), 우육,우채(호주산), 쭈꾸미(베트남산)

이전 2016-08-15 ~ 2016-08-21 다음

• 15 (월)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  가자미구이
  감자조림
  낙지젓무침
  김치
  칼로리 : 529 kcal
  중식
  잡곡밥
  올갱이된장국
  언양식불고기
  메란통마늘조림
  양념고들빼기
  석식
  잡곡밥
  우묵냉국
  순대깻잎볶음
  연두부&양념장
  베이컨숙주나물
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 16 (화)
  조식
  잡곡밥
  호박젓국찌개
  소장조림
  계란야채찜
  양파장아찌
  김치
  칼로리 : 548 kcal
  중식
  잡곡밥
  녹두닭죽
  가오리채야채무침
  건자두견과류샐러드
  아이스홍시
  석박지
  석식
  잡곡밥
  종합어묵국
  조기구이
  강된장
  다시마쌈&초장
  김치
  간식
  과일쥬스
  요플레
• 17 (수)
  조식
  잡곡밥
  육개장
  동그랑땡야채볶음
  땅콩호두멸치볶음
  곰피무침
  김치
  칼로리 : 557 kcal
  중식
  찹쌀팥밥
  맑은순두부국
  자반고등어무조림
  단호박견과류꿀찜
  구운김&양념장
  김치
  석식
  잡곡밥
  닭고기무국
  고추잡채&꽃빵
  연근땅콩조림
  미나리무생채
  간식
  우유/두유
  푸딩
• 18 (목)
  조식
  잡곡밥
  건홍합무국
  꽁치김치찜
  쥐어채볶음
  콩조림
  김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  안동찜닭
  매생이전
  청경채겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  감자양파국
  훈제족발&새우젓
  실곤약야채무침
  근대나물
  김치
  간식
  수정과
  미니핫도그
• 19 (금)
  조식
  잡곡밥
  콘스프
  우채표고버섯볶음
  볼어묵조림
  브로콜리&초장
  김치
  칼로리 : 546 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락된장찌개
  황태양념구이
  어향가지
  콩나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  들깨무채국
  쭈꾸미야채볶음
  궁중떡볶이
  시금치나물
  김치
  간식
  우유/두유
  바나나
• 20 (토)
  조식
  잡곡밥
  북어채무국
  닭봉조림
  미역줄기맛살볶음
  오이소박이
  김치
  칼로리 : 531 kcal
  중식
  잡곡밥
  미역오이냉국
  소불고기
  한식잡채
  곤드레나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  사골우거지국
  코다리조림
  카레
  쑥갓유자생채
  김치
  간식
  요플레
  떡
• 21 (일)
  조식
  잡곡밥
  수제비국
  새송이버섯돈육장조림
  꽈리건새우볶음
  치커리레몬생채
  김치
  칼로리 : 528 kcal
  중식
  잡곡밥
  동태지리탕
  두부조림
  총알양송이볶음
  천사채샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박잎된장국
  된장소스닭살볶음
  청포묵김가루무침
  다시마튀각
  김치
  간식
  과일쥬스
  왕만두

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 족발(수입산), 기장,올갱이,조기(중국산), 돈육,순대,닭,동그랑땡,고등어,닭봉,동태(국내산), 가자미(미국산), 가오리(아르헨티나산), 우육,우채(호주산), 쭈꾸미(베트남산)