이전 2017-03-13 ~ 2017-03-19 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  13
  14
  15
  16
  17
  18
  19
• 조식
  잡곡밥
  버섯맑은국
  우채마늘쫑볶음
  어묵야채조림
  청경채나물
  김치
  잡곡밥
  얼갈이우거지국
  동태무조림
  가지볶음
  원추리나물
  김치
  잡곡밥
  북어계란국
  강된장
  컬리플라워베이컨볶음
  미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  건새우근대된장국
  닭봉조림
  죽순야채볶음
  낙지젓갈
  김치
  잡곡밥
  곰국
  오징어굴소스볶음
  단호박범벅
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  맑은순두부국
  코다리조림
  양송이새우볶음
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  아몬드멸치조림
  돌나물초무침
  김치
• 칼로리
  504 kcal
  498 kcal
  500 kcal
  517 kcal
  569 kcal
  513 kcal
  521 kcal
• 중식
  잡곡밥
  쑥두부된장국
  임연수조림
  브로콜리새우볶음
  연근땅콩조림
  김치
  잡곡밥
  오징어무국
  돈육김치볶음
  계란스크램블
  청상추&쌈장
  김치
  잡곡밥
  홍합국
  닭가슴살야채볶음
  탕평채
  참나물피망무침
  김치
  잡곡밥
  삼색수제비국
  조기구이
  감자채볶음
  고춧잎무침
  김치
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  김치전
  미나리무생채
  김치
  잡곡밥
  닭살카레라이스
  해물된장찌개
  왕만두
  부추적채겉절이
  김치
  잡곡밥
  소고기미역국
  가자미유린기
  콩나물당면무침
  마카로니샐러드
  김치
• 칼로리
  520 kcal
  534 kcal
  522 kcal
  530 kcal
  576 kcal
  558 kcal
  562 kcal
• 석식
  잡곡밥
  콩나물국
  춘천식닭갈비
  두부숙회&달래장
  풋마늘대무침
  김치
  잡곡밥
  맑은육개장
  쭈꾸미낙지볶음
  표고버섯야채볶음
  다시마튀각
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  자반고등어구이
  곤약볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  재첩국
  고추잡채&꽃빵
  호박나물
  쑥갓유자생채
  김치
  잡곡밥
  우렁아욱된장국
  순대야채볶음
  메추리알어묵볶음
  푸딩그린샐러드
  김치
  잡곡밥
  굴미역국
  소갈비찜
  한식잡채
  쑥연근전
  시금치나물
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  훈제족발&새우젓
  우엉채마늘볶음
  오이양파무침
  김치
• 칼로리
  544 kcal
  572 kcal
  530 kcal
  552 kcal
  529 kcal
  591 kcal
  560 kcal
• 간식
  우유/두유
  요플레
  쌍화차
  크림스프&크루통
  우유/두유
  파인애플
  과일쥬스
  수수부꾸미
  우유/두유
  사과
  생강차
  씨리얼
  요플레
  고구마맛탕
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,두부,조기,낙지젓(중국산), 우채,우국거리,우사골,우불고기,우갈비(호주산), 닭살,오징어,돈불고기,자반고등어,닭봉,돈채,순대,순두부(대두),만두(돈육),족발(국내산), 임연수,동태,코다리(러시아산), 가자미(미국산), 쭈꾸미,낙지(베트남산), 베이컨(돈육)(수입산)

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• 13 (월)
  조식
  잡곡밥
  버섯맑은국
  우채마늘쫑볶음
  어묵야채조림
  청경채나물
  김치
  칼로리 : 504 kcal
  중식
  잡곡밥
  쑥두부된장국
  임연수조림
  브로콜리새우볶음
  연근땅콩조림
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩나물국
  춘천식닭갈비
  두부숙회&달래장
  풋마늘대무침
  김치
  간식
  우유/두유
  요플레
• 14 (화)
  조식
  잡곡밥
  얼갈이우거지국
  동태무조림
  가지볶음
  원추리나물
  김치
  칼로리 : 498 kcal
  중식
  잡곡밥
  오징어무국
  돈육김치볶음
  계란스크램블
  청상추&쌈장
  김치
  석식
  잡곡밥
  맑은육개장
  쭈꾸미낙지볶음
  표고버섯야채볶음
  다시마튀각
  김치
  간식
  쌍화차
  크림스프&크루통
• 15 (수)
  조식
  잡곡밥
  북어계란국
  강된장
  컬리플라워베이컨볶음
  미역줄기볶음
  김치
  칼로리 : 500 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합국
  닭가슴살야채볶음
  탕평채
  참나물피망무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  자반고등어구이
  곤약볶음
  열무된장무침
  김치
  간식
  우유/두유
  파인애플
• 16 (목)
  조식
  잡곡밥
  건새우근대된장국
  닭봉조림
  죽순야채볶음
  낙지젓갈
  김치
  칼로리 : 517 kcal
  중식
  잡곡밥
  삼색수제비국
  조기구이
  감자채볶음
  고춧잎무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  재첩국
  고추잡채&꽃빵
  호박나물
  쑥갓유자생채
  김치
  간식
  과일쥬스
  수수부꾸미
• 17 (금)
  조식
  잡곡밥
  곰국
  오징어굴소스볶음
  단호박범벅
  비타민겉절이
  김치
  칼로리 : 569 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  김치전
  미나리무생채
  김치
  석식
  잡곡밥
  우렁아욱된장국
  순대야채볶음
  메추리알어묵볶음
  푸딩그린샐러드
  김치
  간식
  우유/두유
  사과
• 18 (토)
  조식
  잡곡밥
  맑은순두부국
  코다리조림
  양송이새우볶음
  콩자반
  김치
  칼로리 : 513 kcal
  중식
  잡곡밥
  닭살카레라이스
  해물된장찌개
  왕만두
  부추적채겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  굴미역국
  소갈비찜
  한식잡채
  쑥연근전
  시금치나물
  김치
  간식
  생강차
  씨리얼
• 19 (일)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  아몬드멸치조림
  돌나물초무침
  김치
  칼로리 : 521 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기미역국
  가자미유린기
  콩나물당면무침
  마카로니샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  훈제족발&새우젓
  우엉채마늘볶음
  오이양파무침
  김치
  간식
  요플레
  고구마맛탕

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,두부,조기,낙지젓(중국산), 우채,우국거리,우사골,우불고기,우갈비(호주산), 닭살,오징어,돈불고기,자반고등어,닭봉,돈채,순대,순두부(대두),만두(돈육),족발(국내산), 임연수,동태,코다리(러시아산), 가자미(미국산), 쭈꾸미,낙지(베트남산), 베이컨(돈육)(수입산)