이전 2017-03-20 ~ 2017-03-26 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  20
  21
  22
  23
  24
  25
  26
• 조식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  삼치튀김&와사비장
  메추리알곤약조림
  쑥갓무침
  김치
  잡곡밥
  청국장
  두부숙회&달래장
  브로콜리새우볶음
  톳나물무침
  김치
  잡곡밥
  재첩국
  소장조림
  양송이버섯볶음
  창란젓갈
  김치
  잡곡밥
  맑은콩나물국
  닭살폭찹스테이크
  호박나물
  상추겉절이
  김치
  잡곡밥
  올갱이근대국
  돈육야채볶음
  컬리플라워피망볶음
  깻잎지
  김치
  잡곡밥
  들깨무채국
  낙지당면볶음
  느타리버섯볶음
  시래기지짐
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  북어포조림
  유부맛살냉채
  콩자반
  김치
• 칼로리
  534 kcal
  513 kcal
  527 kcal
  515 kcal
  509 kcal
  510 kcal
  517 kcal
• 중식
  잡곡밥
  맑은순두부국
  닭살김치볶음
  청포묵샐러드
  콜라비부추무침
  김치
  잡곡밥
  굴미역국
  소불고기
  한식잡채
  김치전
  김치
  잡곡밥
  참치김치찌개
  가자미구이
  골뱅이실곤약무침
  고구마순나물
  김치
  잡곡밥
  떡만둣국
  오징어채야채무침
  참취나물무침
  과일샐러드
  김치
  잡곡밥
  차돌박이된장찌개
  임연수조림
  새송이버섯볶음
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  홍합미역국
  소불고기
  깐쇼새우야채볶음
  치커리사과겉절이
  김치
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  제육볶음
  꽈리고추감자볶음
  다시마쌈
  김치
• 칼로리
  538 kcal
  577 kcal
  550 kcal
  589 kcal
  520 kcal
  588 kcal
  512 kcal
• 석식
  잡곡밥
  쑥된장국
  돈채피망볶음
  표고버섯야채볶음
  미나리무생채
  김치
  잡곡밥
  북어계란국
  자반고등어조림
  마늘쫑어묵채볶음
  청경채나물
  김치
  잡곡밥
  도토리묵사발
  훈제오리
  깻잎무쌈
  연근땅콩조림
  김치
  잡곡밥
  콩가루배추국
  우채샐러리볶음
  가지볶음
  미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  해물짜장라이스
  계란실파국
  야채튀김
  단무지부추무침
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  코다리조림
  우뭇가사리채무침
  시금치나물
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  춘천식닭갈비
  옥수수콘전
  배추된장무침
  김치
• 칼로리
  520 kcal
  497 kcal
  536 kcal
  510 kcal
  595 kcal
  505 kcal
  542 kcal
• 간식
  우유/두유
  키위
  유자차
  떡
  우유/두유
  계란토스트
  수정과
  딸기라떼
  우유/두유
  방울토마토
  과일쥬스
  단호박죽
  요플레
  오렌지
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,두부(중국산), 삼치,닭살,순두부(대두),돈채,굴,자반고등어,훈제오리,만두(돈육),오징어,돈불고기(국내산), 우국거리,우불고기,우사태,우채,우차돌박이(호주산), 낙지(베트남산), 가자미(미국산), 임연수,북어포(러시아산)

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• 20 (월)
  조식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  삼치튀김&와사비장
  메추리알곤약조림
  쑥갓무침
  김치
  칼로리 : 534 kcal
  중식
  잡곡밥
  맑은순두부국
  닭살김치볶음
  청포묵샐러드
  콜라비부추무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  쑥된장국
  돈채피망볶음
  표고버섯야채볶음
  미나리무생채
  김치
  간식
  우유/두유
  키위
• 21 (화)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  두부숙회&달래장
  브로콜리새우볶음
  톳나물무침
  김치
  칼로리 : 513 kcal
  중식
  잡곡밥
  굴미역국
  소불고기
  한식잡채
  김치전
  김치
  석식
  잡곡밥
  북어계란국
  자반고등어조림
  마늘쫑어묵채볶음
  청경채나물
  김치
  간식
  유자차
  떡
• 22 (수)
  조식
  잡곡밥
  재첩국
  소장조림
  양송이버섯볶음
  창란젓갈
  김치
  칼로리 : 527 kcal
  중식
  잡곡밥
  참치김치찌개
  가자미구이
  골뱅이실곤약무침
  고구마순나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  도토리묵사발
  훈제오리
  깻잎무쌈
  연근땅콩조림
  김치
  간식
  우유/두유
  계란토스트
• 23 (목)
  조식
  잡곡밥
  맑은콩나물국
  닭살폭찹스테이크
  호박나물
  상추겉절이
  김치
  칼로리 : 515 kcal
  중식
  잡곡밥
  떡만둣국
  오징어채야채무침
  참취나물무침
  과일샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩가루배추국
  우채샐러리볶음
  가지볶음
  미역줄기볶음
  김치
  간식
  수정과
  딸기라떼
• 24 (금)
  조식
  잡곡밥
  올갱이근대국
  돈육야채볶음
  컬리플라워피망볶음
  깻잎지
  김치
  칼로리 : 509 kcal
  중식
  잡곡밥
  차돌박이된장찌개
  임연수조림
  새송이버섯볶음
  숙주나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  해물짜장라이스
  계란실파국
  야채튀김
  단무지부추무침
  김치
  간식
  우유/두유
  방울토마토
• 25 (토)
  조식
  잡곡밥
  들깨무채국
  낙지당면볶음
  느타리버섯볶음
  시래기지짐
  김치
  칼로리 : 510 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합미역국
  소불고기
  깐쇼새우야채볶음
  치커리사과겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  코다리조림
  우뭇가사리채무침
  시금치나물
  김치
  간식
  과일쥬스
  단호박죽
• 26 (일)
  조식
  잡곡밥
  사골우거지국
  북어포조림
  유부맛살냉채
  콩자반
  김치
  칼로리 : 517 kcal
  중식
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  제육볶음
  꽈리고추감자볶음
  다시마쌈
  김치
  석식
  잡곡밥
  모시조개국
  춘천식닭갈비
  옥수수콘전
  배추된장무침
  김치
  간식
  요플레
  오렌지

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,두부(중국산), 삼치,닭살,순두부(대두),돈채,굴,자반고등어,훈제오리,만두(돈육),오징어,돈불고기(국내산), 우국거리,우불고기,우사태,우채,우차돌박이(호주산), 낙지(베트남산), 가자미(미국산), 임연수,북어포(러시아산)