이전 2017-09-18 ~ 2017-09-24 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  18
  19
  20
  21
  22
  23
  24
• 조식
  잡곡밥
  시래기들깨탕
  닭살야채볶음
  가지나물
  파채콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  다시마무채국
  돈육모듬장조림
  진미채버터볶음
  깻잎지무침
  김치
  잡곡밥
  물만두국
  메추리알장조림
  도토리묵야채무침
  참나물무침
  김치
  잡곡밥
  된장찌개
  코다리조림
  죽순굴소스볶음
  미나리무생채
  김치
  잡곡밥
  재첩국
  우채마늘볶음
  브로콜리새우볶음
  청경채나물
  김치
  잡곡밥
  북어국
  닭봉조림
  우뭇가사리채무침
  오징어젓갈
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  강된장
  유부맛살냉채
  고사리볶음
  김치
• 칼로리
  522 kcal
  538 kcal
  535 kcal
  505 kcal
  510 kcal
  549 kcal
  562 kcal
• 중식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  샐러리우불고기
  실곤약야채무침
  비름나물
  김치
  잡곡밥
  버섯매운탕
  자반고등어구이
  어묵양파볶음
  브로콜리&초장
  김치
  잡곡밥
  잔치국수
  왕새우튀김
  아삭이된장고추
  과일샐러드
  김치
  잡곡밥
  바지락무국
  닭도리탕
  야채튀김
  치커리레몬겉절이
  김치
  잡곡밥
  무순장국
  해물카레라이스
  오이부추무침
  새송이버섯볶음
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  쭈꾸미돈불고기
  감자조림
  맛살숙주나물
  김치
  잡곡밥
  우렁근대된장국
  삼치살구이
  양송이버섯볶음
  쌈다시마&초장
  김치
• 칼로리
  544 kcal
  576 kcal
  678 kcal
  574 kcal
  556 kcal
  549 kcal
  548 kcal
• 석식
  잡곡밥
  건새우아욱된장국
  임연수조림
  옥수수콘전
  쑥갓무침
  김치
  잡곡밥
  맑은순두부국
  오징어야채볶음
  호박나물
  건파래무침
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  돈채피망볶음
  연근조림
  양배추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  감자양파국
  훈제족발&새우젓
  해파리냉채
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  청국장
  조기찜
  우엉조림
  건새우마늘쫑볶음
  김치
  잡곡밥
  목살김치찌개
  두부구이&양념장
  표고버섯볶음
  취나물무침
  김치
  잡곡밥
  콩가루배추국
  순대야채볶음
  올방개묵김가루무침
  도라지무침
  김치
• 칼로리
  527 kcal
  515 kcal
  528 kcal
  569 kcal
  527 kcal
  530 kcal
  525 kcal
• 간식
  우유/두유
  바나나
  과일쥬스
  핫도그
  우유/두유
  찐고구마
  식혜
  요플레
  우유/두유
  수수부꾸미
  수정과
  단호박죽
  과일쥬스
  파인애플
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,조기(중국산), 두부(대두)(외국산), 닭다리살,돈사태,자반고등어,순두부(대두),물만두(돈육),돈채,닭토막,훈제족발,오징어,닭봉,오징어젓,돈불고기,돈목살,삼치,순대(국내산), 우불고기,우국거리,우채(호주산), 임연수,코다리(러시아산), 쭈꾸미(베트남산)

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• 18 (월)
  조식
  잡곡밥
  시래기들깨탕
  닭살야채볶음
  가지나물
  파채콩나물무침
  김치
  칼로리 : 522 kcal
  중식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  샐러리우불고기
  실곤약야채무침
  비름나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  건새우아욱된장국
  임연수조림
  옥수수콘전
  쑥갓무침
  김치
  간식
  우유/두유
  바나나
• 19 (화)
  조식
  잡곡밥
  다시마무채국
  돈육모듬장조림
  진미채버터볶음
  깻잎지무침
  김치
  칼로리 : 538 kcal
  중식
  잡곡밥
  버섯매운탕
  자반고등어구이
  어묵양파볶음
  브로콜리&초장
  김치
  석식
  잡곡밥
  맑은순두부국
  오징어야채볶음
  호박나물
  건파래무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  핫도그
• 20 (수)
  조식
  잡곡밥
  물만두국
  메추리알장조림
  도토리묵야채무침
  참나물무침
  김치
  칼로리 : 535 kcal
  중식
  잡곡밥
  잔치국수
  왕새우튀김
  아삭이된장고추
  과일샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  모시조개국
  돈채피망볶음
  연근조림
  양배추쌈&쌈장
  김치
  간식
  우유/두유
  찐고구마
• 21 (목)
  조식
  잡곡밥
  된장찌개
  코다리조림
  죽순굴소스볶음
  미나리무생채
  김치
  칼로리 : 505 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락무국
  닭도리탕
  야채튀김
  치커리레몬겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  감자양파국
  훈제족발&새우젓
  해파리냉채
  콩자반
  김치
  간식
  식혜
  요플레
• 22 (금)
  조식
  잡곡밥
  재첩국
  우채마늘볶음
  브로콜리새우볶음
  청경채나물
  김치
  칼로리 : 510 kcal
  중식
  잡곡밥
  무순장국
  해물카레라이스
  오이부추무침
  새송이버섯볶음
  김치
  석식
  잡곡밥
  청국장
  조기찜
  우엉조림
  건새우마늘쫑볶음
  김치
  간식
  우유/두유
  수수부꾸미
• 23 (토)
  조식
  잡곡밥
  북어국
  닭봉조림
  우뭇가사리채무침
  오징어젓갈
  김치
  칼로리 : 549 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  쭈꾸미돈불고기
  감자조림
  맛살숙주나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  목살김치찌개
  두부구이&양념장
  표고버섯볶음
  취나물무침
  김치
  간식
  수정과
  단호박죽
• 24 (일)
  조식
  잡곡밥
  사골우거지국
  강된장
  유부맛살냉채
  고사리볶음
  김치
  칼로리 : 562 kcal
  중식
  잡곡밥
  우렁근대된장국
  삼치살구이
  양송이버섯볶음
  쌈다시마&초장
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩가루배추국
  순대야채볶음
  올방개묵김가루무침
  도라지무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  파인애플

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,조기(중국산), 두부(대두)(외국산), 닭다리살,돈사태,자반고등어,순두부(대두),물만두(돈육),돈채,닭토막,훈제족발,오징어,닭봉,오징어젓,돈불고기,돈목살,삼치,순대(국내산), 우불고기,우국거리,우채(호주산), 임연수,코다리(러시아산), 쭈꾸미(베트남산)