이전 2018-06-25 ~ 2018-07-01 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  25
  26
  27
  28
  29
  30
  1
• 조식
  잡곡밥
  근대된장국
  돈채양파볶음
  감자조림
  세발나물무침
  김치
  잡곡밥
  맑은육개장
  새우계란찜
  표고버섯통마늘볶음
  부추겉절이
  김치
  잡곡밥
  호박새우젓국
  닭윙조림
  느타리버섯볶음
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  청국장
  북어포조림
  연두부&양념장
  마늘쫑건새우볶음
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  우채피망볶음
  호박나물
  도라지생채
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  임연수구이
  참치완두콩볶음
  청경채나물
  김치
  잡곡밥
  콩가루배추국
  오징어해물찜
  우엉조림
  미역줄기볶음
  김치
• 칼로리
  525 kcal
  557 kcal
  547 kcal
  530 kcal
  532 kcal
  549 kcal
  548 kcal
• 중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  소갈비찜
  한식잡채
  오이부추무침
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  닭살김치지짐
  새우호박볶음
  들깨무나물
  김치
  곤드레나물밥
  우렁된장찌개
  자반고등어구이
  고사리나물
  마카로니샐러드
  김치
  적은밥
  크림스프
  함박파인스테이크
  비타민자몽샐러드
  감자고구마범벅
  오이피클/요플레
  잡곡밥
  쇠고기무국
  가자미조림
  메추리알꽈리조림
  브로콜리&초고추장
  김치
  잡곡밥
  무순장국
  닭살카레라이스
  골뱅이실곤약무침
  두부쑥갓나물
  김치
  음료
  잡곡밥
  순두부들깨탕
  우채샐러리볶음
  도토리야채무침
  숙주나물
  김치
• 칼로리
  621 kcal
  579 kcal
  589 kcal
  630 kcal
  569 kcal
  558 kcal
  542 kcal
• 석식
  잡곡밥
  어묵쑥갓국
  갈치조림
  브로콜리피망볶음
  된장깻잎무침
  김치
  잡곡밥
  북어국
  오리훈제
  곤약야채무침
  깻잎무쌈
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  쭈꾸미새싹무침
  탕평채
  다시마튀각
  김치
  잡곡밥
  김치찌개
  소불고기
  새송이버섯버터볶음
  치커리레몬무침
  김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  닭살유부냉채
  가지볶음
  낙지젓갈
  김치
  잡곡밥
  알탕
  돈육당면불고기
  양송이버섯볶음
  상추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  물만두국
  동태조림
  계란말이
  크랜베리멸치볶음
  김치
• 칼로리
  534 kcal
  566 kcal
  582 kcal
  570 kcal
  545 kcal
  572 kcal
  589 kcal
• 간식
  우유/두유
  크림치즈볼
  과일쥬스
  바나나
  우유/두유
  도너츠/음료
  과일쥬스
  수박
  우유/두유
  고구마맛탕
  방울토마토
  견과류씨리얼
  수정과
  오렌지
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓,쭈꾸미(중국산), 두부(대두)(외국산), 돈채,닭다리살,오리훈제,닭윙,자반고등어,연두부(대두),함박스테이크(돈육),닭가슴살,돈불고기,오징어,순두부(대두),물만두(돈육)(국내산), 우국거리,우불고기,우채(호주산), 북어포,가자미,임연수,동태알,동태곤이,동태(러시아산), 우갈비(미국산), 갈치(세네갈산)

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• 25 (월)
  조식
  잡곡밥
  근대된장국
  돈채양파볶음
  감자조림
  세발나물무침
  김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  소갈비찜
  한식잡채
  오이부추무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  어묵쑥갓국
  갈치조림
  브로콜리피망볶음
  된장깻잎무침
  김치
  간식
  우유/두유
  크림치즈볼
• 26 (화)
  조식
  잡곡밥
  맑은육개장
  새우계란찜
  표고버섯통마늘볶음
  부추겉절이
  김치
  칼로리 : 557 kcal
  중식
  잡곡밥
  아욱된장국
  닭살김치지짐
  새우호박볶음
  들깨무나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  북어국
  오리훈제
  곤약야채무침
  깻잎무쌈
  김치
  간식
  과일쥬스
  바나나
• 27 (수)
  조식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  닭윙조림
  느타리버섯볶음
  콩나물무침
  김치
  칼로리 : 547 kcal
  중식
  곤드레나물밥
  우렁된장찌개
  자반고등어구이
  고사리나물
  마카로니샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  수제비국
  쭈꾸미새싹무침
  탕평채
  다시마튀각
  김치
  간식
  우유/두유
  도너츠/음료
• 28 (목)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  북어포조림
  연두부&양념장
  마늘쫑건새우볶음
  김치
  칼로리 : 530 kcal
  중식
  적은밥
  크림스프
  함박파인스테이크
  비타민자몽샐러드
  감자고구마범벅
  오이피클/요플레
  석식
  잡곡밥
  김치찌개
  소불고기
  새송이버섯버터볶음
  치커리레몬무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  수박
• 29 (금)
  조식
  잡곡밥
  모시조개국
  우채피망볶음
  호박나물
  도라지생채
  김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  가자미조림
  메추리알꽈리조림
  브로콜리&초고추장
  김치
  석식
  잡곡밥
  시금치된장국
  닭살유부냉채
  가지볶음
  낙지젓갈
  김치
  간식
  우유/두유
  고구마맛탕
• 30 (토)
  조식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  임연수구이
  참치완두콩볶음
  청경채나물
  김치
  칼로리 : 549 kcal
  중식
  잡곡밥
  무순장국
  닭살카레라이스
  골뱅이실곤약무침
  두부쑥갓나물
  김치
  음료
  석식
  잡곡밥
  알탕
  돈육당면불고기
  양송이버섯볶음
  상추쌈&쌈장
  김치
  간식
  방울토마토
  견과류씨리얼
• 1 (일)
  조식
  잡곡밥
  콩가루배추국
  오징어해물찜
  우엉조림
  미역줄기볶음
  김치
  칼로리 : 548 kcal
  중식
  잡곡밥
  순두부들깨탕
  우채샐러리볶음
  도토리야채무침
  숙주나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  물만두국
  동태조림
  계란말이
  크랜베리멸치볶음
  김치
  간식
  수정과
  오렌지

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓,쭈꾸미(중국산), 두부(대두)(외국산), 돈채,닭다리살,오리훈제,닭윙,자반고등어,연두부(대두),함박스테이크(돈육),닭가슴살,돈불고기,오징어,순두부(대두),물만두(돈육)(국내산), 우국거리,우불고기,우채(호주산), 북어포,가자미,임연수,동태알,동태곤이,동태(러시아산), 우갈비(미국산), 갈치(세네갈산)