이전 2018-07-09 ~ 2018-07-15 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  9
  10
  11
  12
  13
  14
  15
• 조식
  잡곡밥
  청국장
  임연수조림
  콜리플라워베이컨볶음
  배추나물
  김치
  잡곡밥
  감자다시마국
  우채오이볶음
  들깨도라지무침
  모듬콩샐러드
  김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  닭가슴살야채볶음
  들깨표고버섯볶음
  미나리무생채
  김치
  잡곡밥
  순두부맑은국
  소장조림
  멸치견과류볶음
  상추겉절이
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  코다리찜
  연근조림
  참나물무침
  김치
  잡곡밥
  계란실파국
  돈채피망볶음
  느타리버섯볶음
  꼴뚜기젓갈
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  꽁치구이&와사비장
  계란장조림
  숙주나물
  김치
• 칼로리
  542 kcal
  530 kcal
  522 kcal
  529 kcal
  527 kcal
  533 kcal
  568 kcal
• 중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  김치전
  토마토부추겉절이
  김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  가자미유린기
  한식잡채
  메추리알샐러드
  김치
  잡곡밥
  물냉면
  양념돈육불고기
  치커리사과무침
  열무김치
  요구르트
  브로콜리스프
  적은밥
  치킨가스&소스
  미트소스스파게티
  고구마범벅
  오이피클
  음료
  잡곡밥
  홍합미역국
  소불고기
  깐쇼새우크림소스
  더덕사과샐러드
  김치
  잡곡밥
  차돌박이된장찌개
  갈치조림
  탕평채
  구운김&양념장
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  춘천식닭갈비
  어묵야채볶음
  콩나물파채무침
  김치
• 칼로리
  586 kcal
  605 kcal
  660 kcal
  683 kcal
  595 kcal
  579 kcal
  552 kcal
• 석식
  잡곡밥
  올갱이해장국
  제육볶음
  날치알계란찜
  노각생채
  김치
  잡곡밥
  부추장국
  훈제오리야채볶음
  곤약야채무침
  건새우마늘쫑볶음
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  조기구이
  우엉마늘조림
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  오징어굴소스볶음
  양송이버섯볶음
  고사리나물
  김치
  잡곡밥
  들깨무국
  닭가슴살겨자냉채
  호박나물
  다시마&초장
  김치
  잡곡밥
  콩나물냉국
  훈제족발&새우젓
  막국수야채무침
  껫잎&쌈장
  김치
  잡곡밥
  물만두국
  우채피망볶음
  감자조림
  샐러리샐러드
  김치
• 칼로리
  545 kcal
  560 kcal
  582 kcal
  548 kcal
  533 kcal
  591 kcal
  577 kcal
• 간식
  우유/두유
  떡
  과일쥬스
  황도
  우유/두유
  메론
  수정과
  옥수수
  우유/두유
  떡
  요플레
  참외
  마시는샐러드
  모닝빵샌드위치
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,조기(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 오징어,돈불고기,훈제오리,닭가슴살,순두부(대두),치킨까스(계육),미트소스스파게티(돈육),돈채,훈제족발,닭다리살,물만두(돈육)(국내산), 우불고기,우채,우국거리,우사태(호주산), 임연수,가자미살,코다리(러시아산), 갈치(세네갈산), 차돌박이(미국산)

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• 9 (월)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  임연수조림
  콜리플라워베이컨볶음
  배추나물
  김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  김치전
  토마토부추겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  올갱이해장국
  제육볶음
  날치알계란찜
  노각생채
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 10 (화)
  조식
  잡곡밥
  감자다시마국
  우채오이볶음
  들깨도라지무침
  모듬콩샐러드
  김치
  칼로리 : 530 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  가자미유린기
  한식잡채
  메추리알샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  부추장국
  훈제오리야채볶음
  곤약야채무침
  건새우마늘쫑볶음
  김치
  간식
  과일쥬스
  황도
• 11 (수)
  조식
  잡곡밥
  시금치된장국
  닭가슴살야채볶음
  들깨표고버섯볶음
  미나리무생채
  김치
  칼로리 : 522 kcal
  중식
  잡곡밥
  물냉면
  양념돈육불고기
  치커리사과무침
  열무김치
  요구르트
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  조기구이
  우엉마늘조림
  비타민겉절이
  김치
  간식
  우유/두유
  메론
• 12 (목)
  조식
  잡곡밥
  순두부맑은국
  소장조림
  멸치견과류볶음
  상추겉절이
  김치
  칼로리 : 529 kcal
  중식
  브로콜리스프
  적은밥
  치킨가스&소스
  미트소스스파게티
  고구마범벅
  오이피클
  음료
  석식
  잡곡밥
  근대된장국
  오징어굴소스볶음
  양송이버섯볶음
  고사리나물
  김치
  간식
  수정과
  옥수수
• 13 (금)
  조식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  코다리찜
  연근조림
  참나물무침
  김치
  칼로리 : 527 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합미역국
  소불고기
  깐쇼새우크림소스
  더덕사과샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  들깨무국
  닭가슴살겨자냉채
  호박나물
  다시마&초장
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 14 (토)
  조식
  잡곡밥
  계란실파국
  돈채피망볶음
  느타리버섯볶음
  꼴뚜기젓갈
  김치
  칼로리 : 533 kcal
  중식
  잡곡밥
  차돌박이된장찌개
  갈치조림
  탕평채
  구운김&양념장
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩나물냉국
  훈제족발&새우젓
  막국수야채무침
  껫잎&쌈장
  김치
  간식
  요플레
  참외
• 15 (일)
  조식
  잡곡밥
  사골우거지국
  꽁치구이&와사비장
  계란장조림
  숙주나물
  김치
  칼로리 : 568 kcal
  중식
  잡곡밥
  아욱된장국
  춘천식닭갈비
  어묵야채볶음
  콩나물파채무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  물만두국
  우채피망볶음
  감자조림
  샐러리샐러드
  김치
  간식
  마시는샐러드
  모닝빵샌드위치

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,조기(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 오징어,돈불고기,훈제오리,닭가슴살,순두부(대두),치킨까스(계육),미트소스스파게티(돈육),돈채,훈제족발,닭다리살,물만두(돈육)(국내산), 우불고기,우채,우국거리,우사태(호주산), 임연수,가자미살,코다리(러시아산), 갈치(세네갈산), 차돌박이(미국산)