이전 2018-07-30 ~ 2018-08-05 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  30
  31
  1
  2
  3
  4
  5
• 조식
  잡곡밥
  계란실파국
  우채피망볶음
  양송이버섯볶음
  낙지젓갈
  김치
  잡곡밥
  호박새우젓국
  닭살겨자냉채
  느타리버섯볶음
  청경채무침
  김치
  잡곡밥
  곤약무국
  자반고등어조림
  미트볼야채볶음
  브로콜리초무침
  김치
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  진미채버터조림
  명이나물
  김치
  잡곡밥
  우렁근대된장국
  닭살야채볶음
  단호박범벅
  꼬시래기무침
  김치
  잡곡밥
  우거지해장국
  꽁치튀김&와사비장
  연근땅콩조림
  비타민유자무침
  김치
  잡곡밥
  연두부국
  소장조림
  계란찜
  시래기나물
  김치
• 칼로리
  527 kcal
  522 kcal
  538 kcal
  534 kcal
  542 kcal
  579 kcal
  554 kcal
• 중식
  잡곡밥
  콩나물냉국
  안동찜닭
  어묵볶음
  연근흑임자샐러드
  김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  순살동태강정
  한식잡채
  오이도라지무침
  김치
  물냉면
  고기&김치만두
  마카로니샐러드
  열무김치
  요플레
  잡곡밥
  시금치된장국
  오징어삼겹살볶음
  두부구이
  상추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  삼치견과류구이
  새송이맛살볶음
  오이크래미말이
  김치
  잡곡밥
  들깨미역국
  우불고기팽이볶음
  깐쇼새우칠리소스
  닭가슴살샐러드
  김치
  잡곡밥
  김치찌개
  닭살바베큐볶음
  탕평채
  고사리나물
  김치
• 칼로리
  582 kcal
  597 kcal
  642 kcal
  577 kcal
  582 kcal
  587 kcal
  570 kcal
• 석식
  잡곡밥
  다슬기국
  마파가지
  우엉채볶음
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  홍합무국
  제육볶음
  감자조림
  다시마&초장
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  새우버터볶음
  도토리묵야채무침
  호박나물
  김치
  잡곡밥
  크림스프
  치킨까스
  콩나물당면야채무침
  비트오이피클
  김치
  잡곡밥
  다시마무국
  순대볶음
  콜리플라워야채볶음
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  닭곰탕
  떡갈비구이
  죽순야채볶음
  치커리레몬겉절이
  김치
  잡곡밥
  된장찌개
  임연수조림
  표고버섯통마늘볶음
  쑥갓두부무침
  김치
• 칼로리
  544 kcal
  563 kcal
  569 kcal
  592 kcal
  544 kcal
  612 kcal
  546 kcal
• 간식
  우유/두유
  옥수수
  과일쥬스
  떡
  우유/두유
  크림치즈볼
  식혜
  핫도그
  우유/두유
  떡
  매실차
  떡
  과일쥬스
  수박
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓(중국산), 두부(대두)(외국산), 닭다리살,닭토막,닭가슴살,돈불고기,자반고등어,미트볼(돈육/계육),고기만두(돈육),김치만두(돈육),돈채,오징어,돈삼겹,치킨까스(계육),삼치,순대(돈육),훈제닭,닭,떡갈비(돈육),연두부(대두)(국내산), 우채,우다짐육,우국거리,우불고기,우사태(호주산), 동태살,임연수(러시아산), 꽁치(대만산)

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• 30 (월)
  조식
  잡곡밥
  계란실파국
  우채피망볶음
  양송이버섯볶음
  낙지젓갈
  김치
  칼로리 : 527 kcal
  중식
  잡곡밥
  콩나물냉국
  안동찜닭
  어묵볶음
  연근흑임자샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  다슬기국
  마파가지
  우엉채볶음
  숙주나물
  김치
  간식
  우유/두유
  옥수수
• 31 (화)
  조식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  닭살겨자냉채
  느타리버섯볶음
  청경채무침
  김치
  칼로리 : 522 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  순살동태강정
  한식잡채
  오이도라지무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  홍합무국
  제육볶음
  감자조림
  다시마&초장
  김치
  간식
  과일쥬스
  떡
• 1 (수)
  조식
  잡곡밥
  곤약무국
  자반고등어조림
  미트볼야채볶음
  브로콜리초무침
  김치
  칼로리 : 538 kcal
  중식
  물냉면
  고기&김치만두
  마카로니샐러드
  열무김치
  요플레
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  새우버터볶음
  도토리묵야채무침
  호박나물
  김치
  간식
  우유/두유
  크림치즈볼
• 2 (목)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  진미채버터조림
  명이나물
  김치
  칼로리 : 534 kcal
  중식
  잡곡밥
  시금치된장국
  오징어삼겹살볶음
  두부구이
  상추쌈&쌈장
  김치
  석식
  잡곡밥
  크림스프
  치킨까스
  콩나물당면야채무침
  비트오이피클
  김치
  간식
  식혜
  핫도그
• 3 (금)
  조식
  잡곡밥
  우렁근대된장국
  닭살야채볶음
  단호박범벅
  꼬시래기무침
  김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  삼치견과류구이
  새송이맛살볶음
  오이크래미말이
  김치
  석식
  잡곡밥
  다시마무국
  순대볶음
  콜리플라워야채볶음
  콩나물무침
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 4 (토)
  조식
  잡곡밥
  우거지해장국
  꽁치튀김&와사비장
  연근땅콩조림
  비타민유자무침
  김치
  칼로리 : 579 kcal
  중식
  잡곡밥
  들깨미역국
  우불고기팽이볶음
  깐쇼새우칠리소스
  닭가슴살샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  닭곰탕
  떡갈비구이
  죽순야채볶음
  치커리레몬겉절이
  김치
  간식
  매실차
  떡
• 5 (일)
  조식
  잡곡밥
  연두부국
  소장조림
  계란찜
  시래기나물
  김치
  칼로리 : 554 kcal
  중식
  잡곡밥
  김치찌개
  닭살바베큐볶음
  탕평채
  고사리나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  된장찌개
  임연수조림
  표고버섯통마늘볶음
  쑥갓두부무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  수박

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓(중국산), 두부(대두)(외국산), 닭다리살,닭토막,닭가슴살,돈불고기,자반고등어,미트볼(돈육/계육),고기만두(돈육),김치만두(돈육),돈채,오징어,돈삼겹,치킨까스(계육),삼치,순대(돈육),훈제닭,닭,떡갈비(돈육),연두부(대두)(국내산), 우채,우다짐육,우국거리,우불고기,우사태(호주산), 동태살,임연수(러시아산), 꽁치(대만산)