이전 2018-12-31 ~ 2019-01-06 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  31
  1
  2
  3
  4
  5
  6
• 조식
  잡곡밥
  청국장
  가자미조림
  표고야채볶음
  물파래무생채
  김치
  잡곡밥
  감자양파국
  돈육곤약장조림
  꽈리고추멸치볶음
  유채나물
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  오징어굴소스볶음
  애호박볶음
  얼갈이나물
  김치
  잡곡밥
  맑은순두부국
  우채피망볶음
  우엉마늘조림
  취나물무침
  김치
  잡곡밥
  북어국
  돈육간장불고기
  진미채버터조림
  치커리사과무침
  김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  임연수조림
  햄마늘쫑볶음
  다시마&초장
  김치
  잡곡밥
  다슬기국
  닭봉조림
  두부숙회&양념장
  숙주나물
  김치
• 칼로리
  532 kcal
  545 kcal
  526 kcal
  534 kcal
  552 kcal
  548 kcal
  569 kcal
• 중식
  잡곡밥
  사골우거지국
  제육볶음
  고사리나물
  구운김&달래장
  김치
  잡곡밥
  떡국
  동태전
  삼색나물
  봄동달래겉절이
  김치/깍두기
  잡곡밥
  홍합무국
  안동찜닭
  당면야채무침
  통마늘참나물무침
  김치
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  옥수수콘전
  연어샐러드
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  삼치데리야끼구이
  계란장조림
  풋마늘대무침
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  돈육모듬장조림
  콜리플라워새우볶음
  가지나물
  김치
  잡곡밥
  계란파국
  낙지볶음
  느타리버섯볶음
  신선초유자겉절이
  김치
• 칼로리
  582 kcal
  597 kcal
  572 kcal
  588 kcal
  567 kcal
  553 kcal
  549 kcal
• 석식
  잡곡밥
  배추국
  마파두부
  연근조림
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  알탕
  소고기파채불고기
  청포묵김가루무침
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  동태감자조림
  브로콜리베이컨볶음
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  건새우아욱된장국
  순살코다리강정
  양송이버섯볶음
  쑥갓나물
  김치
  잡곡밥
  바지락무국
  훈제오리불고기
  깻잎무쌈
  부추겉절이
  김치
  잡곡밥
  콩나물국
  춘천식닭갈비
  감자채볶음
  상추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  달래된장찌개
  카레라이스
  왕만두
  짜사이채무침
  김치
• 칼로리
  530 kcal
  554 kcal
  565 kcal
  587 kcal
  563 kcal
  560 kcal
  577 kcal
• 간식
  우유/두유
  귤
  과일쥬스
  초코파이&요구르트
  우유/두유
  배
  생강차
  떡
  우유/두유
  황도
  양갱
  수수부꾸미
  과일쥬스
  사과
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 돈불고기,돈사태,오징어,닭다리살,닭토막,순두부(대두),삼치,훈제오리,스모크헴(돈육),닭봉,닭가슴살(국내산), 우국거리,우다짐육,우채,우불고기(호주산), 가자미,동태전(명태),동태곤이,동태알,동태,코다리,임연수(러시아산)

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• 31 (월)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  가자미조림
  표고야채볶음
  물파래무생채
  김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  사골우거지국
  제육볶음
  고사리나물
  구운김&달래장
  김치
  석식
  잡곡밥
  배추국
  마파두부
  연근조림
  콩나물무침
  김치
  간식
  우유/두유
  귤
• 1 (화)
  조식
  잡곡밥
  감자양파국
  돈육곤약장조림
  꽈리고추멸치볶음
  유채나물
  김치
  칼로리 : 545 kcal
  중식
  잡곡밥
  떡국
  동태전
  삼색나물
  봄동달래겉절이
  김치/깍두기
  석식
  잡곡밥
  알탕
  소고기파채불고기
  청포묵김가루무침
  비타민겉절이
  김치
  간식
  과일쥬스
  초코파이&요구르트
• 2 (수)
  조식
  잡곡밥
  근대된장국
  오징어굴소스볶음
  애호박볶음
  얼갈이나물
  김치
  칼로리 : 526 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합무국
  안동찜닭
  당면야채무침
  통마늘참나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  동태감자조림
  브로콜리베이컨볶음
  콩자반
  김치
  간식
  우유/두유
  배
• 3 (목)
  조식
  잡곡밥
  맑은순두부국
  우채피망볶음
  우엉마늘조림
  취나물무침
  김치
  칼로리 : 534 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  옥수수콘전
  연어샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  건새우아욱된장국
  순살코다리강정
  양송이버섯볶음
  쑥갓나물
  김치
  간식
  생강차
  떡
• 4 (금)
  조식
  잡곡밥
  북어국
  돈육간장불고기
  진미채버터조림
  치커리사과무침
  김치
  칼로리 : 552 kcal
  중식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  삼치데리야끼구이
  계란장조림
  풋마늘대무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  바지락무국
  훈제오리불고기
  깻잎무쌈
  부추겉절이
  김치
  간식
  우유/두유
  황도
• 5 (토)
  조식
  잡곡밥
  시금치된장국
  임연수조림
  햄마늘쫑볶음
  다시마&초장
  김치
  칼로리 : 548 kcal
  중식
  잡곡밥
  모시조개국
  돈육모듬장조림
  콜리플라워새우볶음
  가지나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩나물국
  춘천식닭갈비
  감자채볶음
  상추쌈&쌈장
  김치
  간식
  양갱
  수수부꾸미
• 6 (일)
  조식
  잡곡밥
  다슬기국
  닭봉조림
  두부숙회&양념장
  숙주나물
  김치
  칼로리 : 569 kcal
  중식
  잡곡밥
  계란파국
  낙지볶음
  느타리버섯볶음
  신선초유자겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  달래된장찌개
  카레라이스
  왕만두
  짜사이채무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  사과

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 돈불고기,돈사태,오징어,닭다리살,닭토막,순두부(대두),삼치,훈제오리,스모크헴(돈육),닭봉,닭가슴살(국내산), 우국거리,우다짐육,우채,우불고기(호주산), 가자미,동태전(명태),동태곤이,동태알,동태,코다리,임연수(러시아산)