그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2019-06-17 ~ 2019-06-23 다음

  • 요일
  • 일자
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
  • 조식
    잡곡밥
    근대된장국
    야채계란찜
    양송이볶음
    건새우마늘쫑볶음
    포기김치
    잡곡밥
    소고기버섯찌개
    두부조림
    고사리들깨볶음
    고추잎나물
    포기김치
    잡곡밥
    건새우아욱국
    닭간장조림
    두반장가지볶음
    열무된장무침
    포기김치
    잡곡밥
    순두부탕
    모듬장조림
    오복지무침
    들깨무나물
    포기김치
    우유
    시리얼
    모닝빵&딸기잼
    스크램블에그
    야채샐러드
    잡곡밥
    재첩국
    코다리무조림
    우엉땅콩조림
    취나물무침
    포기김치
    잡곡밥
    두부굴국
    너비아니조림
    애기새송이볶음
    콩나물무침
    포기김치
  • 칼로리
    543 kcal
    533 kcal
    541 kcal
    538 kcal
    534 kcal
    540 kcal
    538 kcal
  • 중식
    잡곡밥
    해물계란탕
    짜장면
    표고탕수육
    단무지무침
    포기김치
    잡곡밥
    콩나물국
    제육볶음
    고구마맛탕
    어묵볶음
    포기김치
    잡곡밥
    뼈없는감자탕
    동그랑땡전
    오징어초무침
    캐슈넛밤조림
    석박지
    야채볶음밥
    팽이장국
    해물볶음우동
    치킨텐더샐러드
    딸바라떼
    포기김치
    잡곡밥
    어묵국
    버섯소불고기
    볶음김치&두부
    참나물무침
    열무김치
    잡곡밥
    참치김치찌개
    고추잡채&꽃빵
    알감자조림
    노각무침/맛김
    포기김치
    잡곡밥
    우거지된장국
    갈치호박조림
    쌈다시마&브로컬리
    머위대들깨볶음
    포기김치
  • 칼로리
    612 kcal
    569 kcal
    573 kcal
    589 kcal
    564 kcal
    573 kcal
    534 kcal
  • 석식
    잡곡밥
    소고기무국
    훈제오리참나물무침
    감자조림
    미역줄기맛살볶음
    포기김치
    잡곡밥
    물만둣국
    고등어무조림
    순대찜
    상추겉절이
    포기김치
    잡곡밥
    꽃게탕
    대패삼겹숙주볶음
    삼색묵무침
    얼갈이겉절이
    포기김치
    잡곡밥
    얼갈이된장국
    콩나물아귀찜
    계란후라이
    애호박느타리볶음
    포기김치
    잡곡밥
    맑은동태탕
    두부까스
    메알장조림
    아삭이고추무침
    포기김치
    잡곡밥
    열무된장국
    간장불고기
    깻잎지
    청경채나물
    포기김치
    잡곡밥
    북엇국
    찜닭
    느타리초무침
    쑥갓두부무침
  • 칼로리
    582 kcal
    568 kcal
    586 kcal
    553 kcal
    571 kcal
    560 kcal
    567 kcal
  • 간식
    우유
    초코파이/두유
    요플레
    약과/수정과
    우유
    바나나
    망고쥬스
    롤케이크/두유
    우유
    액상요거트
    핫케이크/오렌지주스
    두유
    과일
  • 비고
  • 원산지
    쌀, 보리, 현미, 누룽지(국내산), 두부, 연두부(대두:외국산, 대두:국산), 포기김치, 열무김치(배추,고춧가루:국내산 / 열무,고춧가루:국내산), 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 오리훈제(국내산), 소고기(호주산), 낙지, 꽃게, 참조기(중국산), 동태, 동태포, 북어채(러시아산), 갈치(세네갈산)

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  • 17 (월)
    조식
    잡곡밥
    근대된장국
    야채계란찜
    양송이볶음
    건새우마늘쫑볶음
    포기김치
    칼로리 : 543 kcal
    중식
    잡곡밥
    해물계란탕
    짜장면
    표고탕수육
    단무지무침
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    소고기무국
    훈제오리참나물무침
    감자조림
    미역줄기맛살볶음
    포기김치
    간식
    우유
    초코파이/두유
  • 18 (화)
    조식
    잡곡밥
    소고기버섯찌개
    두부조림
    고사리들깨볶음
    고추잎나물
    포기김치
    칼로리 : 533 kcal
    중식
    잡곡밥
    콩나물국
    제육볶음
    고구마맛탕
    어묵볶음
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    물만둣국
    고등어무조림
    순대찜
    상추겉절이
    포기김치
    간식
    요플레
    약과/수정과
  • 19 (수)
    조식
    잡곡밥
    건새우아욱국
    닭간장조림
    두반장가지볶음
    열무된장무침
    포기김치
    칼로리 : 541 kcal
    중식
    잡곡밥
    뼈없는감자탕
    동그랑땡전
    오징어초무침
    캐슈넛밤조림
    석박지
    석식
    잡곡밥
    꽃게탕
    대패삼겹숙주볶음
    삼색묵무침
    얼갈이겉절이
    포기김치
    간식
    우유
    바나나
  • 20 (목)
    조식
    잡곡밥
    순두부탕
    모듬장조림
    오복지무침
    들깨무나물
    포기김치
    칼로리 : 538 kcal
    중식
    야채볶음밥
    팽이장국
    해물볶음우동
    치킨텐더샐러드
    딸바라떼
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    얼갈이된장국
    콩나물아귀찜
    계란후라이
    애호박느타리볶음
    포기김치
    간식
    망고쥬스
    롤케이크/두유
  • 21 (금)
    조식
    우유
    시리얼
    모닝빵&딸기잼
    스크램블에그
    야채샐러드
    칼로리 : 534 kcal
    중식
    잡곡밥
    어묵국
    버섯소불고기
    볶음김치&두부
    참나물무침
    열무김치
    석식
    잡곡밥
    맑은동태탕
    두부까스
    메알장조림
    아삭이고추무침
    포기김치
    간식
    우유
    액상요거트
  • 22 (토)
    조식
    잡곡밥
    재첩국
    코다리무조림
    우엉땅콩조림
    취나물무침
    포기김치
    칼로리 : 540 kcal
    중식
    잡곡밥
    참치김치찌개
    고추잡채&꽃빵
    알감자조림
    노각무침/맛김
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    열무된장국
    간장불고기
    깻잎지
    청경채나물
    포기김치
    간식
    핫케이크/오렌지주스
  • 23 (일)
    조식
    잡곡밥
    두부굴국
    너비아니조림
    애기새송이볶음
    콩나물무침
    포기김치
    칼로리 : 538 kcal
    중식
    잡곡밥
    우거지된장국
    갈치호박조림
    쌈다시마&브로컬리
    머위대들깨볶음
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    북엇국
    찜닭
    느타리초무침
    쑥갓두부무침
    간식
    두유
    과일
  • 원산지
    쌀, 보리, 현미, 누룽지(국내산), 두부, 연두부(대두:외국산, 대두:국산), 포기김치, 열무김치(배추,고춧가루:국내산 / 열무,고춧가루:국내산), 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 오리훈제(국내산), 소고기(호주산), 낙지, 꽃게, 참조기(중국산), 동태, 동태포, 북어채(러시아산), 갈치(세네갈산)