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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  28
  29
  30
  31
  1
  2
  3
• 조식
  잡곡밥
  소고기버섯찌개
  삼치구이
  가지볶음
  애호박볶음
  포기김치
  잡곡밥
  물만둣국
  닭살데리야끼조림
  카레감자채볶음
  숙주맛살냉채
  포기김치
  잡곡밥
  두부재첩국
  애기새송이볶음
  오복지무침
  포기김치
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  계란찜
  베이컨숙주볶음
  마늘쫑무침
  포기김치
  잡곡밥
  콩비지찌개
  메알송이조림
  진미채고추장조림
  숙주나물
  포기김치
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  버섯소불고기
  오이무침
  미역줄기볶음
  포기김치
  잡곡밥
  오징어무국
  너비아니조림
  마늘쫑어묵볶음
  콩나물무침
  포기김치
• 칼로리
  521 kcal
  532 kcal
  549 kcal
  530 kcal
  526 kcal
  579 kcal
  538 kcal
• 중식
  잡곡밥
  들깨수제비
  오삼불고기
  옥수수맛탕
  부추무침
  깍두기
  콩나물밥&달래장
  소고기우거지국
  어니언떡갈비
  단호박꿀조림
  리코타치즈샐러드
  포기김치
  잡곡밥
  우렁된장찌개
  주꾸미떡볶음
  야채계란말이
  유채나물
  포기김치
  잡곡밥
  시락국
  보쌈
  메밀막국수
  오이고추무침
  쌈채소
  보쌈김치
  잡곡밥
  바지락미역국
  닭볶음탕
  펜네크림파스타
  토마토비타민무침
  포기김치
  잡곡밥
  낙지연포탕
  코다리무조림
  궁중떡볶이
  요거트과일샐러드
  포기김치
  잡곡밥
  소고기무국
  버섯소불고기
  동태전
  상추겉절이
  포기김치
• 칼로리
  570 kcal
  576 kcal
  605 kcal
  595 kcal
  564 kcal
  572 kcal
  543 kcal
• 석식
  잡곡밥
  시래기된장국
  갈치호박조림
  햄전
  표고피망볶음
  포기김치
  잡곡밥
  육개장
  춘장소불고기
  두부조림
  쑥갓무침
  포기김치
  잡곡밥
  엄구국
  제육불고기
  연근튀김
  도라지배무침
  포기김치
  잡곡밥
  닭곰탕
  두부까스
  오징어초무침
  브로컬리맛살볶음
  포기김치
  잡곡밥
  콩나물김칫국
  카레라이스
  김말이강정
  치커리사과무침
  포기김치
  잡곡밥
  육개장
  묵은지돈육볶음
  멸치견과조림
  느타리버섯볶음
  포기김치
  잡곡밥
  동태찌개
  닭갈비
  연두부&양념장
  건취볶음
  포기김치
• 칼로리
  546 kcal
  588 kcal
  587 kcal
  562 kcal
  574 kcal
  537 kcal
  556 kcal
• 간식
  우유
  푸딩
  요플레
  두유/호빵
  우유
  바나나
  망고쥬스
  찐고구마
  우유
  두유/약식
  요플레
  삶은계란
  두유
  과일
• 비고
  이*례어르신생신
• 원산지

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• 28 (월)
  조식
  잡곡밥
  소고기버섯찌개
  삼치구이
  가지볶음
  애호박볶음
  포기김치
  칼로리 : 521 kcal
  중식
  잡곡밥
  들깨수제비
  오삼불고기
  옥수수맛탕
  부추무침
  깍두기
  석식
  잡곡밥
  시래기된장국
  갈치호박조림
  햄전
  표고피망볶음
  포기김치
  간식
  우유
  푸딩
• 29 (화)
  조식
  잡곡밥
  물만둣국
  닭살데리야끼조림
  카레감자채볶음
  숙주맛살냉채
  포기김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  콩나물밥&달래장
  소고기우거지국
  어니언떡갈비
  단호박꿀조림
  리코타치즈샐러드
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  육개장
  춘장소불고기
  두부조림
  쑥갓무침
  포기김치
  간식
  요플레
  두유/호빵
• 30 (수)
  조식
  잡곡밥
  두부재첩국
  애기새송이볶음
  오복지무침
  포기김치
  칼로리 : 549 kcal
  중식
  잡곡밥
  우렁된장찌개
  주꾸미떡볶음
  야채계란말이
  유채나물
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  엄구국
  제육불고기
  연근튀김
  도라지배무침
  포기김치
  간식
  우유
  바나나
• 31 (목)
  조식
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  계란찜
  베이컨숙주볶음
  마늘쫑무침
  포기김치
  칼로리 : 530 kcal
  중식
  잡곡밥
  시락국
  보쌈
  메밀막국수
  오이고추무침
  쌈채소
  보쌈김치
  석식
  잡곡밥
  닭곰탕
  두부까스
  오징어초무침
  브로컬리맛살볶음
  포기김치
  간식
  망고쥬스
  찐고구마
• 1 (금)
  조식
  잡곡밥
  콩비지찌개
  메알송이조림
  진미채고추장조림
  숙주나물
  포기김치
  칼로리 : 526 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  닭볶음탕
  펜네크림파스타
  토마토비타민무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  콩나물김칫국
  카레라이스
  김말이강정
  치커리사과무침
  포기김치
  간식
  우유
  두유/약식
  비고
  이*례어르신생신
• 2 (토)
  조식
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  버섯소불고기
  오이무침
  미역줄기볶음
  포기김치
  칼로리 : 579 kcal
  중식
  잡곡밥
  낙지연포탕
  코다리무조림
  궁중떡볶이
  요거트과일샐러드
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  육개장
  묵은지돈육볶음
  멸치견과조림
  느타리버섯볶음
  포기김치
  간식
  요플레
  삶은계란
• 3 (일)
  조식
  잡곡밥
  오징어무국
  너비아니조림
  마늘쫑어묵볶음
  콩나물무침
  포기김치
  칼로리 : 538 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기무국
  버섯소불고기
  동태전
  상추겉절이
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  동태찌개
  닭갈비
  연두부&양념장
  건취볶음
  포기김치
  간식
  두유
  과일

• 원산지