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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  9
  10
  11
  12
  13
  14
  15
• 조식
  잡곡밥
  아욱국
  소고기죽순볶음
  더덕무침
  버섯조림
  포기김치
  잡곡밥
  재첩국
  간장찜닭
  우엉유자청조림
  숙주나물
  포기김치
  잡곡밥
  누룽지
  파채언양불고기
  오징어젓무침
  들깨무나물
  포기김치
  잡곡밥
  콩비지찌개
  방어무조림
  올방개묵김무침
  간장깻잎지
  포기김치
  브로컬리스프
  모닝빵샌드위치
  그린샐러드
  키위
  요구르트
  잡곡밥
  토란탕
  소고기장조림
  진미채볶음
  도시락김
  포기김치
  잡곡밥
  북엇국
  두부조림
  우채미나리볶음
  무짠지채무침
  포기김치
• 칼로리
  521 kcal
  532 kcal
  549 kcal
  530 kcal
  526 kcal
  538 kcal
  523 kcal
• 중식
  잡곡밥
  팽이장국
  비프하이라이스
  깐쇼새우
  베리샐러드
  포기김치
  잡곡밥
  바지락된장찌개
  콩나물불고기
  꽈리멸치볶음
  김자반
  포기김치
  곤드레밥
  콩나물국
  라볶이
  구운김&달래장
  바나나요거트
  포기김치
  잡곡밥
  배추된장국
  닭볶음탕
  꽈리어묵볶음
  흑임자양배추샐러드
  포기김치
  잡곡밥
  냉면
  만두찜
  오징어야채무침
  떡밤초
  포기김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  갈치감자조림
  계란찜
  콜라비달래무침
  포기김치
  잡곡밥
  청국장찌개
  닭바베큐조림
  김말이강정
  치커리사과무침
  포기김치
• 칼로리
  570 kcal
  576 kcal
  605 kcal
  595 kcal
  564 kcal
  577 kcal
  562 kcal
• 석식
  잡곡밥
  샤브샤브국
  돈안심갈비찜
  열무된장무침
  미나리무생채
  포기김치
  잡곡밥
  순두부김칫국
  코다리무조림
  도토리묵무침
  시래기된장지짐
  포기김치
  잡곡밥
  냉이된장국
  오징어볶음
  연두부&달래장
  고사리나물
  포기김치
  잡곡밥
  홍합탕
  버섯돈불고기
  비엔나볶음
  청경채겉절이
  포기김치
  잡곡밥
  소고기우서지탕
  해물누룽지탕
  두부구이
  참나물겉절이
  포기김치
  잡곡밥
  열무된장국
  묵은지두루치기
  우민찌가지볶음
  들깨무나물
  열무김치
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  삼치구이
  계란후라이
  유채나물
  포기김치
• 칼로리
  546 kcal
  588 kcal
  587 kcal
  562 kcal
  574 kcal
  546 kcal
  574 kcal
• 간식
  우유
  삶은계란
  요플레
  미니핫도그
  우유
  도넛
  망고쥬스
  바나나
  우유
  찐고구마
  요플레
  플레인음료
  두유
  찐빵
• 비고
• 원산지

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• 9 (월)
  조식
  잡곡밥
  아욱국
  소고기죽순볶음
  더덕무침
  버섯조림
  포기김치
  칼로리 : 521 kcal
  중식
  잡곡밥
  팽이장국
  비프하이라이스
  깐쇼새우
  베리샐러드
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  샤브샤브국
  돈안심갈비찜
  열무된장무침
  미나리무생채
  포기김치
  간식
  우유
  삶은계란
• 10 (화)
  조식
  잡곡밥
  재첩국
  간장찜닭
  우엉유자청조림
  숙주나물
  포기김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락된장찌개
  콩나물불고기
  꽈리멸치볶음
  김자반
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  순두부김칫국
  코다리무조림
  도토리묵무침
  시래기된장지짐
  포기김치
  간식
  요플레
  미니핫도그
• 11 (수)
  조식
  잡곡밥
  누룽지
  파채언양불고기
  오징어젓무침
  들깨무나물
  포기김치
  칼로리 : 549 kcal
  중식
  곤드레밥
  콩나물국
  라볶이
  구운김&달래장
  바나나요거트
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  냉이된장국
  오징어볶음
  연두부&달래장
  고사리나물
  포기김치
  간식
  우유
  도넛
• 12 (목)
  조식
  잡곡밥
  콩비지찌개
  방어무조림
  올방개묵김무침
  간장깻잎지
  포기김치
  칼로리 : 530 kcal
  중식
  잡곡밥
  배추된장국
  닭볶음탕
  꽈리어묵볶음
  흑임자양배추샐러드
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  홍합탕
  버섯돈불고기
  비엔나볶음
  청경채겉절이
  포기김치
  간식
  망고쥬스
  바나나
• 13 (금)
  조식
  브로컬리스프
  모닝빵샌드위치
  그린샐러드
  키위
  요구르트
  칼로리 : 526 kcal
  중식
  잡곡밥
  냉면
  만두찜
  오징어야채무침
  떡밤초
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  소고기우서지탕
  해물누룽지탕
  두부구이
  참나물겉절이
  포기김치
  간식
  우유
  찐고구마
• 14 (토)
  조식
  잡곡밥
  토란탕
  소고기장조림
  진미채볶음
  도시락김
  포기김치
  칼로리 : 538 kcal
  중식
  잡곡밥
  사골우거지국
  갈치감자조림
  계란찜
  콜라비달래무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  열무된장국
  묵은지두루치기
  우민찌가지볶음
  들깨무나물
  열무김치
  간식
  요플레
  플레인음료
• 15 (일)
  조식
  잡곡밥
  북엇국
  두부조림
  우채미나리볶음
  무짠지채무침
  포기김치
  칼로리 : 523 kcal
  중식
  잡곡밥
  청국장찌개
  닭바베큐조림
  김말이강정
  치커리사과무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  삼치구이
  계란후라이
  유채나물
  포기김치
  간식
  두유
  찐빵

• 원산지