이전 2022-04-25 ~ 2022-05-01 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  25
  26
  27
  28
  29
  30
  1
• 조식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  가지소고기볶음
  쑥갓두부무침
  미나리나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어무국
  메추리알꽈리고추조림
  연두부&양념장
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  쑥갓유부장국
  베이컨스크램블에그
  햇고구마순들깨볶음
  북어채볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  조개살계란탕
  후랑크브로콜리볶음
  알감자조림
  숙주무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥
  누룽지탕
  돼지고기장조림
  호박새우젓볶음
  오징어젓무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  어묵감자국
  떡갈비파프리카볶음
  느타리들깨볶음
  파래김&달래장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  굴무우국
  닭고기버섯볶음
  다시마채초무침
  우엉조림
  포기김치/백김치
• 칼로리
  520 kcal
  520 kcal
  520 kcal
  520 kcal
  520 kcal
  520 kcal
  520 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  언양식불고기&파채
  파스타샐러드
  마늘쫑장아찌
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  후리가케김가루밥
  잔치국수
  감자고로케&케찹
  콜리플라워/쿨피스
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  제육볶음
  연근튀김
  도라지오이무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  나물비빔밥
  계란후라이
  꿀단호박찜
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  가자미미역국
  조기구이
  콩나물잡채
  곰취&쌈장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  삼겹살두부조림
  치킨너겟간장치킨
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨수제비
  훈제오리마늘볶음
  쌈무&머스타드
  참나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯국
  꽁치소금구이
  맛살햄볶음
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁된장찌개
  닭날개간장조림
  머위잎된장무침
  올방개묵무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  김치찌개
  생선까스&타르타르소스
  꽈리고추찜
  부추양파무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  차돌된장찌개
  동태전
  비빔만두
  양배추찜&쌈장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  해물순두부찌개
  묵은지갈비찜
  표고버섯호두볶음
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  소불고기
  해물파전
  상추겉절이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  삼치데리야끼구이
  건가지나물볶음
  치커리사과무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  530 kcal
  530 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  530 kcal
  530 kcal
  530 kcal
• 간식
  비피더스
  수제꽈배기
  사이다
  오트밀
  아이스홍시
  우유
  백년초주스
  요플레
  방울증편
  요쿠르트
  오트빌
  단호박식혜
  땅콩샌드
  바나나우유
  샐러드주스
  두유
  푸룬주스
• 비고
• 원산지

이전 2022-04-25 ~ 2022-05-01 다음

• 25 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  가지소고기볶음
  쑥갓두부무침
  미나리나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  언양식불고기&파채
  파스타샐러드
  마늘쫑장아찌
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯국
  꽁치소금구이
  맛살햄볶음
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  수제꽈배기
  사이다
• 26 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어무국
  메추리알꽈리고추조림
  연두부&양념장
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  후리가케김가루밥
  잔치국수
  감자고로케&케찹
  콜리플라워/쿨피스
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  우렁된장찌개
  닭날개간장조림
  머위잎된장무침
  올방개묵무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트밀
  아이스홍시
• 27 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  쑥갓유부장국
  베이컨스크램블에그
  햇고구마순들깨볶음
  북어채볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  제육볶음
  연근튀김
  도라지오이무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  김치찌개
  생선까스&타르타르소스
  꽈리고추찜
  부추양파무침
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  백년초주스
• 28 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  조개살계란탕
  후랑크브로콜리볶음
  알감자조림
  숙주무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  나물비빔밥
  계란후라이
  꿀단호박찜
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  차돌된장찌개
  동태전
  비빔만두
  양배추찜&쌈장
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  방울증편
  요쿠르트
• 29 (금)
  조식
  잡곡밥
  누룽지탕
  돼지고기장조림
  호박새우젓볶음
  오징어젓무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  가자미미역국
  조기구이
  콩나물잡채
  곰취&쌈장
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  해물순두부찌개
  묵은지갈비찜
  표고버섯호두볶음
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
  간식
  오트빌
  단호박식혜
  땅콩샌드
• 30 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  어묵감자국
  떡갈비파프리카볶음
  느타리들깨볶음
  파래김&달래장
  포기김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  삼겹살두부조림
  치킨너겟간장치킨
  비름나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  소불고기
  해물파전
  상추겉절이
  포기김치/백김치
  간식
  바나나우유
  샐러드주스
• 1 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  굴무우국
  닭고기버섯볶음
  다시마채초무침
  우엉조림
  포기김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  들깨수제비
  훈제오리마늘볶음
  쌈무&머스타드
  참나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  삼치데리야끼구이
  건가지나물볶음
  치커리사과무침
  포기김치/백김치
  간식
  두유
  푸룬주스

• 원산지