이전 2022-09-05 ~ 2022-09-11 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  5
  6
  7
  8
  9
  10
  11
• 조식
  잡곡밥/죽
  유부어묵국
  오징어꽈리고추조림
  미니새송이볶음
  깻잎찜
  포기김치
  잡곡밥/죽
  매생이굴국
  메추리알장조림
  잔멸치볶음
  콩나물무침
  포기김치
  잡곡밥
  누룽지
  계란후라이
  오징어젓갈
  쑥갓두부무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  명란계란찜
  베이컨감자볶음
  오복지무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  북어계란국
  두부양념구이
  황태채볶음
  오이깍두기
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기무탕국
  불고기버섯볶음
  열무된장무침
  탕평채
  포기김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  꼬마돈까스&소스
  건파래볶음
  곤약조림
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  감자옹심이국
  사태족발
  양배추찜&쌈장
  고추지무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  닭윙깐풍기
  비빔냉면
  가지나물
  알타리김치/백김치
  
  연어덮밥
  미소된장구
  삼겹살구이
  상추부추겉절이
  양파장아찌/바람떡
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  소불고기
  꼬치산적
  호박나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  솎음배춧국
  제육볶음
  단호박튀김
  미나리나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기토란탕
  LA갈비찜
  동태,깻잎,호박전
  삼색나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  찜닭
  고기잡채
  오이지무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  삼치구이
  마카로니고구마샐러드
  치커리양파무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  양배추소고기무국
  낙지콩나물볶음
  무전&양념장
  토마토비타민샐러드
  포기김치
  잡곡밥/죽
  해물된장찌개
  꽁치캔김치조림
  청경채소고기볶음
  숙주나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  돈육감자지개
  가자미구이
  꽃맛살브로콜리무침
  오이고추무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  코다리무조림
  구운어묵볶음
  배추된장무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  굴비구이
  오징어초회무침
  참나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  마파두부
  알감자조림
  도라지볶음
  포기김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  씨앗호떡
  수정과
  오트밀
  황도
  황도주스
  요플레
  포도푸딩
  우유
  야과
  요쿠르트
  오트밀
  바나나
  바나나우유
  바나나우유
  송편
  식혜
  검은참깨두유
  청포도주스
• 비고
• 원산지

이전 2022-09-05 ~ 2022-09-11 다음

• 5 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  유부어묵국
  오징어꽈리고추조림
  미니새송이볶음
  깻잎찜
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  감자옹심이국
  사태족발
  양배추찜&쌈장
  고추지무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  삼치구이
  마카로니고구마샐러드
  치커리양파무침
  포기김치
  간식
  비피더스
  씨앗호떡
  수정과
• 6 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  매생이굴국
  메추리알장조림
  잔멸치볶음
  콩나물무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  닭윙깐풍기
  비빔냉면
  가지나물
  알타리김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  양배추소고기무국
  낙지콩나물볶음
  무전&양념장
  토마토비타민샐러드
  포기김치
  간식
  오트밀
  황도
  황도주스
• 7 (수)
  조식
  잡곡밥
  누룽지
  계란후라이
  오징어젓갈
  쑥갓두부무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  연어덮밥
  미소된장구
  삼겹살구이
  상추부추겉절이
  양파장아찌/바람떡
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  해물된장찌개
  꽁치캔김치조림
  청경채소고기볶음
  숙주나물
  포기김치
  간식
  요플레
  포도푸딩
• 8 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  명란계란찜
  베이컨감자볶음
  오복지무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  소불고기
  꼬치산적
  호박나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육감자지개
  가자미구이
  꽃맛살브로콜리무침
  오이고추무침
  포기김치
  간식
  우유
  야과
  요쿠르트
• 9 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어계란국
  두부양념구이
  황태채볶음
  오이깍두기
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  솎음배춧국
  제육볶음
  단호박튀김
  미나리나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  코다리무조림
  구운어묵볶음
  배추된장무침
  포기김치
  간식
  오트밀
  바나나
  바나나우유
• 10 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기무탕국
  불고기버섯볶음
  열무된장무침
  탕평채
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기토란탕
  LA갈비찜
  동태,깻잎,호박전
  삼색나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  굴비구이
  오징어초회무침
  참나물무침
  포기김치
  간식
  바나나우유
  송편
  식혜
• 11 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  꼬마돈까스&소스
  건파래볶음
  곤약조림
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  찜닭
  고기잡채
  오이지무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  마파두부
  알감자조림
  도라지볶음
  포기김치
  간식
  검은참깨두유
  청포도주스

• 원산지