이전 2023-02-13 ~ 2023-02-19 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  13
  14
  15
  16
  17
  18
  19
• 조식
  잡곡밥/주
  배추된장국
  닭고기채소볶음
  가지나물
  시금치나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  북어채무국
  소고기숙주볶음
  감자조림
  무나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  동죽무국
  오징어조림
  계란찜
  배추들깨볶음
  포기김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  소고기장조림
  호박새우살볶음
  얼갈이된장무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  두부양념구이
  볼어묵볶음
  마늘쫑지무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  계란물만둣국
  꽁치캔무조림
  느타리버섯볶음
  도시락김
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  계란채소말이
  후랑크햄볶음
  유채나물
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  설렁탕
  돈육김치볶음
  두부찜
  단호박샐러드
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  콩나물맑은국
  보쌈&새우젓
  부추샐러드
  미니새송이조림
  보쌈김치/백김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  낙지소불고기
  골뱅이채소무침&쫄면
  곰피미역&초고추장
  포기김치/백김치
  곤드레밥&달래장
  두부된장국
  메밀전병
  올방개묵무침
  무짠지채무침
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  가자미무조림
  미나리오징어전
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  애호박고추장찌개
  닭봉조림
  양배추찜&쌈장
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  달래된장찌개
  제육볶음
  브로콜리들깨볶음
  오이고추무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  소고기봄동된장국
  난자완스
  비타민양파무침
  표고버섯볶음
  포기김치
  잡곡밥/죽
  도토리묵밥
  갈치구이
  양배추베이컨볶음
  삼채나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  자반고등어구이
  숙주나물
  참나물사과샐러드
  포기김치
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  콩나물아귀찜
  배추전
  방풍나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기토란국
  돼지고기폭찹
  톳무생채
  시래기된장지짐
  포기김치
  잡곡밥/죽
  장어탕
  가오리찜&양념장
  도라지오이무침
  연근호박조림
  포기김치
  잡곡밥/죽
  버섯전골
  대구포전&양념장
  멸치무조림
  꼬시래기무침
  포기김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  핫케익
  요쿠르트
  오트
  초코소라빵
  주스
  우유
  자두주스
  요플레
  단팥죽
  오트
  오렌지
  오렌지주스
  초코우유
  포도콜라비주스
  아몬드&잣두유
  매실주스
• 비고
• 원산지

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• 13 (월)
  조식
  잡곡밥/주
  배추된장국
  닭고기채소볶음
  가지나물
  시금치나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  설렁탕
  돈육김치볶음
  두부찜
  단호박샐러드
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기봄동된장국
  난자완스
  비타민양파무침
  표고버섯볶음
  포기김치
  간식
  비피더스
  핫케익
  요쿠르트
• 14 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어채무국
  소고기숙주볶음
  감자조림
  무나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  콩나물맑은국
  보쌈&새우젓
  부추샐러드
  미니새송이조림
  보쌈김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  도토리묵밥
  갈치구이
  양배추베이컨볶음
  삼채나물무침
  포기김치
  간식
  오트
  초코소라빵
  주스
• 15 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  동죽무국
  오징어조림
  계란찜
  배추들깨볶음
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  낙지소불고기
  골뱅이채소무침&쫄면
  곰피미역&초고추장
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  자반고등어구이
  숙주나물
  참나물사과샐러드
  포기김치
  간식
  우유
  자두주스
• 16 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  소고기장조림
  호박새우살볶음
  얼갈이된장무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  곤드레밥&달래장
  두부된장국
  메밀전병
  올방개묵무침
  무짠지채무침
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  콩나물아귀찜
  배추전
  방풍나물
  포기김치
  간식
  요플레
  단팥죽
• 17 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  두부양념구이
  볼어묵볶음
  마늘쫑지무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  가자미무조림
  미나리오징어전
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기토란국
  돼지고기폭찹
  톳무생채
  시래기된장지짐
  포기김치
  간식
  오트
  오렌지
  오렌지주스
• 18 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란물만둣국
  꽁치캔무조림
  느타리버섯볶음
  도시락김
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  애호박고추장찌개
  닭봉조림
  양배추찜&쌈장
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  장어탕
  가오리찜&양념장
  도라지오이무침
  연근호박조림
  포기김치
  간식
  초코우유
  포도콜라비주스
• 19 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  계란채소말이
  후랑크햄볶음
  유채나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  달래된장찌개
  제육볶음
  브로콜리들깨볶음
  오이고추무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  버섯전골
  대구포전&양념장
  멸치무조림
  꼬시래기무침
  포기김치
  간식
  아몬드&잣두유
  매실주스

• 원산지