이전 2023-03-13 ~ 2023-03-19 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  13
  14
  15
  16
  17
  18
  19
• 조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  우채숙주볶음
  취나물볶음
  진미채볶음
  포기김치
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵국
  바베큐닭조림
  참나물무침
  콩자반
  포기김치
  당근스프
  우유
  모닝빵&에그감자샐러드
  토마토샐러드&
  키위드레싱
  오이피클
  잡곡밥/죽
  순두부계란탕
  참치감자조림
  가지나물
  깻순나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  냉이콩가루국
  두부양념구이
  계란찜
  콩나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  북어채무국
  오징어조림
  연두부&양념장
  청경채맛살볶음
  포기김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  죽순소불고기
  새송이조림
  도시락김
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  김치콩나물수제비
  돈불고기
  레몬크림새우
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  뼈없는감자탕
  깻잎전
  열무비빔국수
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  홍합살미역국
  굴비구이
  비빔당면
  유채오이겉절이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  LA갈비찜
  도라지오이무침
  머위잎쌈
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  짬뽕국
  짜장면
  과일탕수육
  단무지무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  알 탕
  마파두부
  옥수수맛살전
  부추무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  훈제오리볶음
  사과비트샐러드
  고들빼기무침
  포기김치/백김치
  
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  꽃게탕
  순대깻잎볶음
  토란대들깨볶음
  마늘쫑무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  주꾸미양배추볶음
  검은깨묵느타리무침
  오이지무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  배추된장국
  두부카츠&칠리소스
  치커리사과생채
  무생채
  포기김치
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  코다리무조림
  컬리플라워베이컨볶음
  쑥갓나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기우거지국
  동그랑땡전
  연근견과조림
  메밀묵김치무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  간장찜닭
  다시마&초고추장
  근대나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  적어무조림
  양배추찜&쌈장
  시금치나물
  포기김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  단호박꿀찜
  주스
  오트
  베이비슈빵
  주스
  짜요짜요
  파인애플
  주스
  우유
  수제꽈배기
  식혜
  오트
  오렌지
  주스
  바나나우유
  사과주스
  아몬드&잣두유
  한라봉주스
• 비고
• 원산지

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• 13 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  우채숙주볶음
  취나물볶음
  진미채볶음
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  김치콩나물수제비
  돈불고기
  레몬크림새우
  비름나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  꽃게탕
  순대깻잎볶음
  토란대들깨볶음
  마늘쫑무침
  포기김치
  간식
  비피더스
  단호박꿀찜
  주스
• 14 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵국
  바베큐닭조림
  참나물무침
  콩자반
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  뼈없는감자탕
  깻잎전
  열무비빔국수
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  주꾸미양배추볶음
  검은깨묵느타리무침
  오이지무침
  포기김치
  간식
  오트
  베이비슈빵
  주스
• 15 (수)
  조식
  당근스프
  우유
  모닝빵&에그감자샐러드
  토마토샐러드&
  키위드레싱
  오이피클
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  홍합살미역국
  굴비구이
  비빔당면
  유채오이겉절이
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  배추된장국
  두부카츠&칠리소스
  치커리사과생채
  무생채
  포기김치
  간식
  짜요짜요
  파인애플
  주스
• 16 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  순두부계란탕
  참치감자조림
  가지나물
  깻순나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  LA갈비찜
  도라지오이무침
  머위잎쌈
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  코다리무조림
  컬리플라워베이컨볶음
  쑥갓나물
  포기김치
  간식
  우유
  수제꽈배기
  식혜
• 17 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  냉이콩가루국
  두부양념구이
  계란찜
  콩나물무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  짬뽕국
  짜장면
  과일탕수육
  단무지무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지국
  동그랑땡전
  연근견과조림
  메밀묵김치무침
  포기김치
  간식
  오트
  오렌지
  주스
• 18 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어채무국
  오징어조림
  연두부&양념장
  청경채맛살볶음
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  알 탕
  마파두부
  옥수수맛살전
  부추무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  간장찜닭
  다시마&초고추장
  근대나물
  포기김치
  간식
  바나나우유
  사과주스
• 19 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  죽순소불고기
  새송이조림
  도시락김
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  훈제오리볶음
  사과비트샐러드
  고들빼기무침
  포기김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  적어무조림
  양배추찜&쌈장
  시금치나물
  포기김치
  간식
  아몬드&잣두유
  한라봉주스

• 원산지