이전 2023-04-10 ~ 2023-04-16 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  10
  11
  12
  13
  14
  15
  16
• 조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  스크램블에그
  새우살숙주볶음
  취나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  들깨무채국
  미트볼조림
  표고버섯볶음
  배추나물
  포기김치
  잡곡밥
  누룽지탕
  돈육장조림
  가지무침
  오징어젓무침
  포기김치
  
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  우채죽순볶음
  새송이조림
  들깨무나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  계란파국
  두부양념구이
  감자채햄볶음
  비름나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  옹심이만두국
  소장조림
  미나리나물
  아삭이고추무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  너비아니구이
  도시락김
  쑥갓두부무침
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵국
  소불고기
  칠리베이비크랩
  오렌지비타민무침
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  순두부짬뽕탕
  고추잡채&꽃빵
  김말이튀김
  짜샤이무침
  포기김치/백김치
  양념밥
  셀프참치마요김쌈
  온모밀
  단무지무침
  사과당근주스
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  닭개장
  육전&파채
  연두부&양념장
  초석잠장아찌
  깍두기/백김치
  
  잡곡밥/죽
  파래김&달래장
  물닭갈비
  볼어묵조림
  머위나물된장무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  생선까스&타르타르소스
  양상추샐러드&오렌지드레싱
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  훈제오리볶음
  콩나물무침
  무생채
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  삼치구이
  우엉유자조림
  깻순나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  달래된장찌개
  갈치감자조림
  도토리묵무침
  세발나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  콩나물김치국
  고등어시래기지짐
  미나리해물전
  부추겨자무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  우거지탕
  돈사태찜
  쪽파김가루무침
  참나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  돈불고기
  토란대나물
  오이부추무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  돼지감자찌개
  코다리무조림
  꼬시래기초무침
  청경채나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  조개살시금치국
  우채피망볶음
  방풍초무침
  민물새우무조림
  포기김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  단호박
  오트
  매실주스
  요플레
  바나나
  바나나우유
  우유
  백년초주스
  꿀호떡
  요쿠르트
  딸기우유
  포도주스
  
  아몬드&잣두유
  푸룬주스
• 비고
• 원산지

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• 10 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  스크램블에그
  새우살숙주볶음
  취나물무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵국
  소불고기
  칠리베이비크랩
  오렌지비타민무침
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  삼치구이
  우엉유자조림
  깻순나물
  포기김치
  간식
  비피더스
  단호박
• 11 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  들깨무채국
  미트볼조림
  표고버섯볶음
  배추나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  순두부짬뽕탕
  고추잡채&꽃빵
  김말이튀김
  짜샤이무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  달래된장찌개
  갈치감자조림
  도토리묵무침
  세발나물무침
  포기김치
  간식
  오트
  매실주스
• 12 (수)
  조식
  잡곡밥
  누룽지탕
  돈육장조림
  가지무침
  오징어젓무침
  포기김치
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  양념밥
  셀프참치마요김쌈
  온모밀
  단무지무침
  사과당근주스
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  콩나물김치국
  고등어시래기지짐
  미나리해물전
  부추겨자무침
  포기김치
  간식
  요플레
  바나나
  바나나우유
• 13 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  우채죽순볶음
  새송이조림
  들깨무나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  닭개장
  육전&파채
  연두부&양념장
  초석잠장아찌
  깍두기/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  우거지탕
  돈사태찜
  쪽파김가루무침
  참나물무침
  포기김치
  간식
  우유
  백년초주스
• 14 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란파국
  두부양념구이
  감자채햄볶음
  비름나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  파래김&달래장
  물닭갈비
  볼어묵조림
  머위나물된장무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  돈불고기
  토란대나물
  오이부추무침
  포기김치
  간식
  꿀호떡
  요쿠르트
• 15 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  옹심이만두국
  소장조림
  미나리나물
  아삭이고추무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  생선까스&타르타르소스
  양상추샐러드&오렌지드레싱
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돼지감자찌개
  코다리무조림
  꼬시래기초무침
  청경채나물
  포기김치
  간식
  딸기우유
  포도주스
  
• 16 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  너비아니구이
  도시락김
  쑥갓두부무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  훈제오리볶음
  콩나물무침
  무생채
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  조개살시금치국
  우채피망볶음
  방풍초무침
  민물새우무조림
  포기김치
  간식
  아몬드&잣두유
  푸룬주스

• 원산지