이전 2023-06-19 ~ 2023-06-25 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  19
  20
  21
  22
  23
  24
  25
• 조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  소고기장조림
  표고버섯볶음
  무생채
  포기김치
  잡곡밥/죽
  두부무채국
  달걀채소말이
  명란젓갈
  열무된장나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  미트볼조림
  감자채베이컨볶음
  참나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  재첩살부추국
  닭고기숙주볶음
  청포묵김가루무침
  새송이조림
  포기김치
  잡곡밥/죽
  달걀게살국
  비엔나양파볶음
  두부조림
  방풍나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  마파감자
  마늘쫑어묵볶음
  도시락김
  포기김치
  잡곡밥/죽
  북어무국
  우불버섯볶음
  명엽채조림
  시금치나물
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  닭개장
  불고기퀘사디아
  고춧잎나물
  고추지무침
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁된장찌개
  로제닭볶음
  감자메추리알샐러드
  오이지무침
  갓김치/백김치
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  돈까스덮밥
  양상추샐러드
  단무지무침
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  옹심이만둣국
  동파육
  비빔라면
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  냉묵사발
  해물짜장떡볶이
  고구마고로케
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  오이들깨무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  닭봉데리야끼조림
  고구마맛탕
  머위대볶음
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  낙지수제비
  꽁치캔무조림
  고사리볶음
  미나리나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  불고기전골
  가오리찜&양념장
  호박전
  숙주나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기얼갈이된장국
  돈사태찜
  가지튀김
  해초무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  순살감자탕
  새우까스
  브로콜리참깨무침
  부추무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  동태찌개
  훈제오리채소무침
  쌈무&겨자소스
  쑥갓두부무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  돈불고기
  맛살무삼색채
  청경채무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  배추된장국
  삼치무조림
  호박새우젓볶음
  치커리무침
  포기김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  황도수박화채
  오트
  배도라지주스
  요플레
  바나나
  바나나우유
  우유
  단호박죽
  오트
  미숫가루
  딸기우유
  연양갱
  베지밀B
  제주감귤주스
• 비고
• 원산지

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• 19 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  소고기장조림
  표고버섯볶음
  무생채
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  닭개장
  불고기퀘사디아
  고춧잎나물
  고추지무침
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  낙지수제비
  꽁치캔무조림
  고사리볶음
  미나리나물
  포기김치
  간식
  비피더스
  황도수박화채
• 20 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  두부무채국
  달걀채소말이
  명란젓갈
  열무된장나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  우렁된장찌개
  로제닭볶음
  감자메추리알샐러드
  오이지무침
  갓김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  불고기전골
  가오리찜&양념장
  호박전
  숙주나물
  포기김치
  간식
  오트
  배도라지주스
• 21 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  미트볼조림
  감자채베이컨볶음
  참나물무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  돈까스덮밥
  양상추샐러드
  단무지무침
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기얼갈이된장국
  돈사태찜
  가지튀김
  해초무침
  포기김치
  간식
  요플레
  바나나
  바나나우유
• 22 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  재첩살부추국
  닭고기숙주볶음
  청포묵김가루무침
  새송이조림
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  옹심이만둣국
  동파육
  비빔라면
  비름나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  순살감자탕
  새우까스
  브로콜리참깨무침
  부추무침
  포기김치
  간식
  우유
  단호박죽
• 23 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  달걀게살국
  비엔나양파볶음
  두부조림
  방풍나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  냉묵사발
  해물짜장떡볶이
  고구마고로케
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  동태찌개
  훈제오리채소무침
  쌈무&겨자소스
  쑥갓두부무침
  포기김치
  간식
  오트
  미숫가루
• 24 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  마파감자
  마늘쫑어묵볶음
  도시락김
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  오이들깨무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  돈불고기
  맛살무삼색채
  청경채무침
  포기김치
  간식
  딸기우유
  연양갱
• 25 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어무국
  우불버섯볶음
  명엽채조림
  시금치나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  닭봉데리야끼조림
  고구마맛탕
  머위대볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  배추된장국
  삼치무조림
  호박새우젓볶음
  치커리무침
  포기김치
  간식
  베지밀B
  제주감귤주스

• 원산지