이전 2023-12-04 ~ 2023-12-10 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  4
  5
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  8
  9
  10
• 조식
  잡곡밥/죽
  곤드레두부된장국
  데리야끼닭조림
  콜리플라워맛살볶음
  방풍나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  유채된장국
  떡갈비조림
  새송이곤약조림
  꼬시래기무침
  포기김치
  잡곡밥
  누룽지탕
  계란후라이
  오징어젓갈
  가지나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  재첩국
  후랑크볼어묵조림
  감자채볶음
  얼갈이나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  소고기장조림
  진미채볶음
  취나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  북어계란탕
  두부양념구이
  청경채닭고기볶음
  도라지무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  치킨너겟&머스타드
  도시락김
  시래기들깨볶음
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  사골우거지탕
  돈갈비찜
  비빔만두
  콩나물무침
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  가리비탕
  해물볶음우동
  메추리알샐러드
  고들빼기무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  닭날개튀김
  유부잡채
  물미역오이무침
  포기김치/백김치
  전복영양밥/줏
  미소된장국
  갈비만두
  파래김&달래장
  무장아찌
  알타리김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵국
  카레라이스
  소떡소떡&소스
  양배추샐러드
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  돈불고기
  양배추찜&쌈장
  치커리양파무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  시금치나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  가자미구이
  호박느타리볶음
  세발나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  꽃게된장찌개
  소고기숙주볶음
  건파래볶음
  참나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  코다리콩나물찜
  돌나물부추무침
  마늘쫑장아찌
  포기김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  해물누룽지탕
  비름나물
  클로렐라묵무침
  포기김치
  
  잡곡밥/죽
  백합탕
  대구포전
  순대찜&양념소금
  깻순나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  불고기버섯찌개
  꽁치캔김치조림
  옛날소시지전
  열무된장무침
  파김치
  잡곡밥/죽
  닭곰탕
  너비아니구이
  느타리버섯볶음
  숙주나물
  포기김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  알감자꼬치구이
  이오요쿠르트
  오트
  포도주스
  우유
  바나나
  바나나우유
  요플레
  찐빵
  수정과
  오트
  야채가득주스
  딸기우유
  연양갱
  주스
  아몬드&잣두유
  배도라지주스
• 비고
• 원산지

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• 4 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  곤드레두부된장국
  데리야끼닭조림
  콜리플라워맛살볶음
  방풍나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  사골우거지탕
  돈갈비찜
  비빔만두
  콩나물무침
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  가자미구이
  호박느타리볶음
  세발나물
  포기김치
  간식
  비피더스
  알감자꼬치구이
  이오요쿠르트
• 5 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  유채된장국
  떡갈비조림
  새송이곤약조림
  꼬시래기무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  가리비탕
  해물볶음우동
  메추리알샐러드
  고들빼기무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  꽃게된장찌개
  소고기숙주볶음
  건파래볶음
  참나물무침
  포기김치
  간식
  오트
  포도주스
• 6 (수)
  조식
  잡곡밥
  누룽지탕
  계란후라이
  오징어젓갈
  가지나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  닭날개튀김
  유부잡채
  물미역오이무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  코다리콩나물찜
  돌나물부추무침
  마늘쫑장아찌
  포기김치
  간식
  우유
  바나나
  바나나우유
• 7 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  재첩국
  후랑크볼어묵조림
  감자채볶음
  얼갈이나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  전복영양밥/줏
  미소된장국
  갈비만두
  파래김&달래장
  무장아찌
  알타리김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  해물누룽지탕
  비름나물
  클로렐라묵무침
  포기김치
  
  간식
  요플레
  찐빵
  수정과
• 8 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  소고기장조림
  진미채볶음
  취나물무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵국
  카레라이스
  소떡소떡&소스
  양배추샐러드
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  백합탕
  대구포전
  순대찜&양념소금
  깻순나물
  포기김치
  간식
  오트
  야채가득주스
• 9 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어계란탕
  두부양념구이
  청경채닭고기볶음
  도라지무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  돈불고기
  양배추찜&쌈장
  치커리양파무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  불고기버섯찌개
  꽁치캔김치조림
  옛날소시지전
  열무된장무침
  파김치
  간식
  딸기우유
  연양갱
  주스
• 10 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  치킨너겟&머스타드
  도시락김
  시래기들깨볶음
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  시금치나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  닭곰탕
  너비아니구이
  느타리버섯볶음
  숙주나물
  포기김치
  간식
  아몬드&잣두유
  배도라지주스

• 원산지