이전 2025-11-10 ~ 2025-11-16 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  10
  11
  12
  13
  14
  15
  16
• 조식
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵탕
  오징어간장볶음
  오이생채
  메추리알장조림
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  다시마감자국
  크림소스미트볼조림
  더덕무침
  느타리미나리무침
  포기김치/백김치
  단호박스프/죽
  우유
  모닝빵&에그고구마샐러드
  그린샐러드&키위드레싱
  오이피클
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  비엔나채소볶음
  명엽채조림
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  조갯살시금치국
  스팸구이
  양배추두반장볶음
  토란대들깨볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  꽃게된장찌개
  소고기장조림
  호박새송이볶음
  무생채
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  토마토스크램블에그
  베이컨감자채볶음
  세발나물생채
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  부추재첩국
  간장찜닭
  표고버섯탕수
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  취나물밥/죽
  미소된장국
  파래김&양념장
  명란떡갈비
  골뱅이소면무침
  미니퓨러스
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  매생이굴국
  목삼겹고추장구이
  김치오징어전
  모듬쑥쌈&장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우동장국
  등심카레라이스
  알감자꼬치&케찹
  과일사라다
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  우목심불고기
  고기잡채
  돌나물유자청무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  콩나물불고기
  쪽파김가루무침
  고사리볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  우삼겹숙주볶음
  상추부추겉절이
  우엉채조림
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  건새우얼갈이된장국
  닭날개바베큐조림
  야채동그랑땡
  무장아찌무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시래기들깨국
  조기구이
  감자조림
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  부대찌개
  가자미구이
  부추겉절이
  클로렐라묵무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부새우젓찌개
  꽁치캔묵은지조림
  도라지볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돼지고기감자찌개
  임연수카레구이
  도시락김
  그린빈표고볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  고등어시래기조림
  미역줄기볶음
  아주까리나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  배추된장국
  아귀강정
  새우채소볶음
  꽈리고추어묵조림
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스(포도)
  붕어빵&이오요구르트
  오트
  빼빼로
  주스
  요플레(딸기)
  바나나
  바나나우유
  우유
  사과잼토스트
  주스
  오트
  한라봉푸딩
  바나나우유
  샐러드주스
  아몬드&호두두유
  푸룬주스
• 비고
• 원산지

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• 10 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵탕
  오징어간장볶음
  오이생채
  메추리알장조림
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  부추재첩국
  간장찜닭
  표고버섯탕수
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  건새우얼갈이된장국
  닭날개바베큐조림
  야채동그랑땡
  무장아찌무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스(포도)
  붕어빵&이오요구르트
• 11 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  다시마감자국
  크림소스미트볼조림
  더덕무침
  느타리미나리무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  취나물밥/죽
  미소된장국
  파래김&양념장
  명란떡갈비
  골뱅이소면무침
  미니퓨러스
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  시래기들깨국
  조기구이
  감자조림
  숙주나물
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  빼빼로
  주스
• 12 (수)
  조식
  단호박스프/죽
  우유
  모닝빵&에그고구마샐러드
  그린샐러드&키위드레싱
  오이피클
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  매생이굴국
  목삼겹고추장구이
  김치오징어전
  모듬쑥쌈&장
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  부대찌개
  가자미구이
  부추겉절이
  클로렐라묵무침
  포기김치/백김치
  간식
  요플레(딸기)
  바나나
  바나나우유
• 13 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  비엔나채소볶음
  명엽채조림
  비름나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  우동장국
  등심카레라이스
  알감자꼬치&케찹
  과일사라다
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  두부새우젓찌개
  꽁치캔묵은지조림
  도라지볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  사과잼토스트
  주스
• 14 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  조갯살시금치국
  스팸구이
  양배추두반장볶음
  토란대들깨볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  우목심불고기
  고기잡채
  돌나물유자청무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돼지고기감자찌개
  임연수카레구이
  도시락김
  그린빈표고볶음
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  한라봉푸딩
• 15 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  꽃게된장찌개
  소고기장조림
  호박새송이볶음
  무생채
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  콩나물불고기
  쪽파김가루무침
  고사리볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  고등어시래기조림
  미역줄기볶음
  아주까리나물볶음
  포기김치/백김치
  간식
  바나나우유
  샐러드주스
• 16 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  토마토스크램블에그
  베이컨감자채볶음
  세발나물생채
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  우삼겹숙주볶음
  상추부추겉절이
  우엉채조림
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  배추된장국
  아귀강정
  새우채소볶음
  꽈리고추어묵조림
  포기김치/백김치
  간식
  아몬드&호두두유
  푸룬주스

• 원산지