이전 2014-09-22 ~ 2014-09-28 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  22
  23
  24
  25
  26
  27
  28
• 조식
  북어콩나물국
  삼치조림
  시금치조갯살무침
  가지볶음
  김치
  얼갈이된장국
  스크램블에그
  쑥갓두부무침
  감자채피망볶음
  김치
  계란김국
  마파두부
  크랩맛살숙주무침
  어묵곤약조림
  김치
  우거지된장국
  쇠고기곤약조림
  (국내산육우)
  취나물된장무침
  오복지무침
  김치
  버섯맑은국
  조기구이
  고추잎무침
  청경채느타리볶음
  김치
  시래기된장국
  돈육굴소스볶음
  참나물무침
  고구마조림
  김치
  조개감자국
  돈사태고구마찜
  얼갈이된장나물
  어묵야채볶음
  김치
• 칼로리
  582 kcal
  553 kcal
  470 kcal
  439 kcal
  511 kcal
  579 kcal
  566 kcal
• 중식
  호박잎된장국
  닭봉조림
  골뱅이콩나물무침
  청경채굴소스볶음
  김치
  방울토마토
  바지락수제비국
  임연수구이
  청포묵무침
  애호박맛살볶음
  김치
  닭칼국수
  왕만두찜
  사과부추겉절이
  콜라비장아찌
  김치
  귤
  꽃게된장국
  깐풍육
  실곤약야채무침
  죽순새우살볶음
  김치
  쇠고기미역국
  (호주산)
  닭갈비
  잡채
  녹두전
  김치
  요플레
  쇠고기당면국
  (호주산)
  갈치구이
  열무된장무침
  콩나물냉채
  김치
  홍합미역국
  LA갈비찜(호주산)
  우엉잡채
  부추맛살전
  김치
  사과
• 칼로리
  526 kcal
  574 kcal
  561 kcal
  644 kcal
  626 kcal
  550 kcal
  604 kcal
• 석식
  순두부찌개
  쇠고기굴소스볶음
  (호주산)
  방풍나물
  도라지볶음
  김치
  맑은바지락국
  돈육메란장조림
  건파래무침
  양송이버섯볶음
  김치
  근대된장국
  가자미조림
  돌나물양파무침
  새송이버섯볶음
  김치
  어묵우동국
  두부조림
  가지된장무침
  무생채
  김치
  무채들깨탕
  날치알계란말이
  머위대들깨볶음
  오이지무침
  김치
  들깨버섯탕
  연두부계란찜
  호박새우젓볶음
  숙주나물
  김치
  청국장
  고등어무조림
  콩나물무침
  취나물볶음
  김치
• 칼로리
  615 kcal
  619 kcal
  490 kcal
  486 kcal
  476 kcal
  496 kcal
  616 kcal
• 간식
  오전: 베지밀
  오후: 핫도그
  +요구르트
  오전: 우유(두유)
  오후: 사과
  오전: 수정과
  오후: 한과
  오전: 우유(두유)
  오후: 핫케이크
  오전: 과일주스
  오후: 고구마
  +요거트음료
  오전: 우유(두유)
  오후: 빵
  오전: 과일주스
  오후: 떡
• 비고
  김*란어머니
  생신
• 원산지
  쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(국내산), 갈치(세네갈산), 명태(동태)(러시아산)

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• 22 (월)
  조식
  북어콩나물국
  삼치조림
  시금치조갯살무침
  가지볶음
  김치
  칼로리 : 582 kcal
  중식
  호박잎된장국
  닭봉조림
  골뱅이콩나물무침
  청경채굴소스볶음
  김치
  방울토마토
  석식
  순두부찌개
  쇠고기굴소스볶음
  (호주산)
  방풍나물
  도라지볶음
  김치
  간식
  오전: 베지밀
  오후: 핫도그
  +요구르트
• 23 (화)
  조식
  얼갈이된장국
  스크램블에그
  쑥갓두부무침
  감자채피망볶음
  김치
  칼로리 : 553 kcal
  중식
  바지락수제비국
  임연수구이
  청포묵무침
  애호박맛살볶음
  김치
  석식
  맑은바지락국
  돈육메란장조림
  건파래무침
  양송이버섯볶음
  김치
  간식
  오전: 우유(두유)
  오후: 사과
• 24 (수)
  조식
  계란김국
  마파두부
  크랩맛살숙주무침
  어묵곤약조림
  김치
  칼로리 : 470 kcal
  중식
  닭칼국수
  왕만두찜
  사과부추겉절이
  콜라비장아찌
  김치
  귤
  석식
  근대된장국
  가자미조림
  돌나물양파무침
  새송이버섯볶음
  김치
  간식
  오전: 수정과
  오후: 한과
• 25 (목)
  조식
  우거지된장국
  쇠고기곤약조림
  (국내산육우)
  취나물된장무침
  오복지무침
  김치
  칼로리 : 439 kcal
  중식
  꽃게된장국
  깐풍육
  실곤약야채무침
  죽순새우살볶음
  김치
  석식
  어묵우동국
  두부조림
  가지된장무침
  무생채
  김치
  간식
  오전: 우유(두유)
  오후: 핫케이크
• 26 (금)
  조식
  버섯맑은국
  조기구이
  고추잎무침
  청경채느타리볶음
  김치
  칼로리 : 511 kcal
  중식
  쇠고기미역국
  (호주산)
  닭갈비
  잡채
  녹두전
  김치
  요플레
  석식
  무채들깨탕
  날치알계란말이
  머위대들깨볶음
  오이지무침
  김치
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 고구마
  +요거트음료
• 27 (토)
  조식
  시래기된장국
  돈육굴소스볶음
  참나물무침
  고구마조림
  김치
  칼로리 : 579 kcal
  중식
  쇠고기당면국
  (호주산)
  갈치구이
  열무된장무침
  콩나물냉채
  김치
  석식
  들깨버섯탕
  연두부계란찜
  호박새우젓볶음
  숙주나물
  김치
  간식
  오전: 우유(두유)
  오후: 빵
• 28 (일)
  조식
  조개감자국
  돈사태고구마찜
  얼갈이된장나물
  어묵야채볶음
  김치
  칼로리 : 566 kcal
  중식
  홍합미역국
  LA갈비찜(호주산)
  우엉잡채
  부추맛살전
  김치
  사과
  석식
  청국장
  고등어무조림
  콩나물무침
  취나물볶음
  김치
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 떡
  비고
  김*란어머니
  생신

• 원산지
  쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(국내산), 갈치(세네갈산), 명태(동태)(러시아산)