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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  13
  14
  15
  16
  17
  18
  19
• 조식
  북어무국
  자반구이
  어묵야채볶음
  구운김
  김치
  배추된장국
  두부조림
  청경채무침
  삼색감자채볶음
  김치
  어묵감자국
  연두부계란찜
  숙주나물
  깻잎장아찌
  김치
  모시조개국
  어묵간장조림
  취나물무침
  고비들깨나물
  김치
  건새우무국
  갈치조림
  건파래무침
  애느타리들깨볶음
  김치
  시래기들깨탕
  연두부+양념장
  콩나물무침
  우엉조림
  김치
  감자양파국
  계란곤약장조림
  얼갈이나물
  어묵야채볶음
  김치
• 칼로리
  535 kcal
  519 kcal
  432 kcal
  455 kcal
  536 kcal
  467 kcal
  566 kcal
• 중식
  된장찌개
  떡갈비조림
  참나물무침
  천사채샐러드
  김치
  홍합미역국
  무사태찜
  우엉잡채
  오징어완잔전
  김치
  잔치국수
  오이무침
  콩나물냉채
  야채비빔만두
  김치
  배추된장국
  꼬막찜(국내산)
  총알송이야채볶음
  쇠고기가지볶음(호주산)
  김치
  갈비탕
  두부부침+양념장
  오이도라지무침
  청경채볶음
  김치
  아귀지리탕
  깐쇼새우칠리볶음
  근대된장나물
  애느타리야채볶음
  김치
  시금치된장국
  해물미더덕찜
  오이맛살냉채
  느타리버섯전
  김치
• 칼로리
  565 kcal
  609 kcal
  501 kcal
  480 kcal
  614 kcal
  614 kcal
  566 kcal
• 석식
  순두부들깨탕
  브로콜리계란말이
  시금치조갯살무침
  총알송이피망볶음
  버섯맑은국
  돈육굴소스볶음
  쑥갓나물
  무나물볶음
  김치
  아욱된장국
  코다리찜
  사과부추겉절이
  고구마순들깨볶음
  김치
  계란파국
  돈사태꽈리장조림
  미나리나물
  콩나물무침
  김치
  바지락부추국
  계란찜
  시금치무침
  감자채볶음
  김치
  양지우거지국(호주산)
  닭볶음탕
  취나물무침
  가지나물
  김치
  호박젓국찌개
  조기찜
  참나물무침
  죽순들깨나물
  김치
• 칼로리
  560 kcal
  540 kcal
  432 kcal
  512 kcal
  509 kcal
  523 kcal
  540 kcal
• 간식
  오전: 과일주스
  오후: 찐만두
  오전: 우유(두유)
  오후: 떡
  오전: 과일주스
  오후: 바나나
  오전: 우유(두유)
  오후: 카스타드
  오전: 과일주스
  오후: 찐고구마+요구르트
  오전: 우유(두유)
  오후: 포도
  오전: 과일주스
  오후: 떡
• 비고
  김*회어머니 생신
• 원산지
  쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(국내산), 갈치(세네갈산), 명태(동태)(러시아산)

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• 13 (월)
  조식
  북어무국
  자반구이
  어묵야채볶음
  구운김
  김치
  칼로리 : 535 kcal
  중식
  된장찌개
  떡갈비조림
  참나물무침
  천사채샐러드
  김치
  석식
  순두부들깨탕
  브로콜리계란말이
  시금치조갯살무침
  총알송이피망볶음
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 찐만두
• 14 (화)
  조식
  배추된장국
  두부조림
  청경채무침
  삼색감자채볶음
  김치
  칼로리 : 519 kcal
  중식
  홍합미역국
  무사태찜
  우엉잡채
  오징어완잔전
  김치
  석식
  버섯맑은국
  돈육굴소스볶음
  쑥갓나물
  무나물볶음
  김치
  간식
  오전: 우유(두유)
  오후: 떡
  비고
  김*회어머니 생신
• 15 (수)
  조식
  어묵감자국
  연두부계란찜
  숙주나물
  깻잎장아찌
  김치
  칼로리 : 432 kcal
  중식
  잔치국수
  오이무침
  콩나물냉채
  야채비빔만두
  김치
  석식
  아욱된장국
  코다리찜
  사과부추겉절이
  고구마순들깨볶음
  김치
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 바나나
• 16 (목)
  조식
  모시조개국
  어묵간장조림
  취나물무침
  고비들깨나물
  김치
  칼로리 : 455 kcal
  중식
  배추된장국
  꼬막찜(국내산)
  총알송이야채볶음
  쇠고기가지볶음(호주산)
  김치
  석식
  계란파국
  돈사태꽈리장조림
  미나리나물
  콩나물무침
  김치
  간식
  오전: 우유(두유)
  오후: 카스타드
• 17 (금)
  조식
  건새우무국
  갈치조림
  건파래무침
  애느타리들깨볶음
  김치
  칼로리 : 536 kcal
  중식
  갈비탕
  두부부침+양념장
  오이도라지무침
  청경채볶음
  김치
  석식
  바지락부추국
  계란찜
  시금치무침
  감자채볶음
  김치
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 찐고구마+요구르트
• 18 (토)
  조식
  시래기들깨탕
  연두부+양념장
  콩나물무침
  우엉조림
  김치
  칼로리 : 467 kcal
  중식
  아귀지리탕
  깐쇼새우칠리볶음
  근대된장나물
  애느타리야채볶음
  김치
  석식
  양지우거지국(호주산)
  닭볶음탕
  취나물무침
  가지나물
  김치
  간식
  오전: 우유(두유)
  오후: 포도
• 19 (일)
  조식
  감자양파국
  계란곤약장조림
  얼갈이나물
  어묵야채볶음
  김치
  칼로리 : 566 kcal
  중식
  시금치된장국
  해물미더덕찜
  오이맛살냉채
  느타리버섯전
  김치
  석식
  호박젓국찌개
  조기찜
  참나물무침
  죽순들깨나물
  김치
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 떡

• 원산지
  쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(국내산), 갈치(세네갈산), 명태(동태)(러시아산)