이전 2015-04-06 ~ 2015-04-12 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  6
  7
  8
  9
  10
  11
  12
• 조식
  북어계란국
  쇠고기청경채볶음(호주산)
  취나물된장무침
  구운김
  김치
  계란김국
  두부구이+양념장
  멸치깻잎찜
  고비들깨나물
  김치
  시래기된장국
  삼치구이
  새송이버섯볶음
  깨순나물
  김치
  우거지된장국
  해물완자
  브로콜리양송이볶음
  얼갈이나물
  김치
  배추된장국
  날치알계란말이
  건새우마늘쫑볶음
  고춧잎지
  김치
  버섯맑은국
  메란곤약조림
  애호박새우살볶음
  방풍나물
  김치
  들깨버섯탕
  고등어조림
  청경채굴소스볶음
  시금치나물
  김치
• 칼로리
  549 kcal
  515 kcal
  527 kcal
  552 kcal
  531 kcal
  511 kcal
  568 kcal
• 중식
  건새우아욱국
  낙지볶음(중국산)
  우엉조림
  참나물무침
  김치
  홍합미역국
  소갈비찜(국내산 육우)
  잡채
  느타리버섯전
  김치
  잔치국수
  떡갈비구이
  도라지오이초무침
  무생채
  김치
  뿌리채소영양밥+달래양념장
  들깨무채국
  묵은지등갈비찜
  비름나물
  김치
  얼갈이된장국
  표고버섯탕수
  가지나물
  참나물두부무침
  김치
  낙지조갯살숙제비국
  두부구이+양념장
  연근땅콩조림
  크랩맛살숙주무침
  김치
  감자국
  닭볶음탕
  청포묵무침
  톳나물초고추장무침
  김치
• 칼로리
  557 kcal
  613 kcal
  512 kcal
  536 kcal
  603 kcal
  625 kcal
  534 kcal
• 석식
  순두부백탕+양념장
  갈치조림
  고구마순볶음
  숙주나물
  김치
  모시조개국(국내산)
  닭간장불고기
  미역줄기볶음
  돌나물유자청무침
  김치
  맑은콩나물국
  삼색계란찜
  쑥갓두부무침
  삼색감자채볶음
  김치
  시금치된장국
  두부조림
  표고버섯볶음
  세발나물무침
  김치
  어묵국
  가자미조림
  취나물볶음
  콩나물무침
  김치
  근대된장국
  쇠고기버섯볶음(호주산)
  도라지볶음
  참나물무침
  김치
  얼갈이콩비지찌개
  돈사태장조림
  유채나물
  구운김
  김치
• 칼로리
  533 kcal
  540 kcal
  551 kcal
  510 kcal
  588 kcal
  496 kcal
  572 kcal
• 간식
  오전: 과일주스
  오후: 과일
  오전: 우유/ 두유
  오후: 떡
  오전: 요플레
  오후: 과일
  오전: 우유/두유
  오후: 찐만두
  오전: 과일주스
  오후: 떡
  오전: 우유/두유
  오후: 호두과자+요구르트
  오전: 과일주스
  오후: 과일
• 비고
  김*순 아버지 생신
• 원산지
  쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(노르웨이산), 갈치(세네갈산), 명태(동태)(러시아산)

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• 6 (월)
  조식
  북어계란국
  쇠고기청경채볶음(호주산)
  취나물된장무침
  구운김
  김치
  칼로리 : 549 kcal
  중식
  건새우아욱국
  낙지볶음(중국산)
  우엉조림
  참나물무침
  김치
  석식
  순두부백탕+양념장
  갈치조림
  고구마순볶음
  숙주나물
  김치
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 과일
• 7 (화)
  조식
  계란김국
  두부구이+양념장
  멸치깻잎찜
  고비들깨나물
  김치
  칼로리 : 515 kcal
  중식
  홍합미역국
  소갈비찜(국내산 육우)
  잡채
  느타리버섯전
  김치
  석식
  모시조개국(국내산)
  닭간장불고기
  미역줄기볶음
  돌나물유자청무침
  김치
  간식
  오전: 우유/ 두유
  오후: 떡
  비고
  김*순 아버지 생신
• 8 (수)
  조식
  시래기된장국
  삼치구이
  새송이버섯볶음
  깨순나물
  김치
  칼로리 : 527 kcal
  중식
  잔치국수
  떡갈비구이
  도라지오이초무침
  무생채
  김치
  석식
  맑은콩나물국
  삼색계란찜
  쑥갓두부무침
  삼색감자채볶음
  김치
  간식
  오전: 요플레
  오후: 과일
• 9 (목)
  조식
  우거지된장국
  해물완자
  브로콜리양송이볶음
  얼갈이나물
  김치
  칼로리 : 552 kcal
  중식
  뿌리채소영양밥+달래양념장
  들깨무채국
  묵은지등갈비찜
  비름나물
  김치
  석식
  시금치된장국
  두부조림
  표고버섯볶음
  세발나물무침
  김치
  간식
  오전: 우유/두유
  오후: 찐만두
• 10 (금)
  조식
  배추된장국
  날치알계란말이
  건새우마늘쫑볶음
  고춧잎지
  김치
  칼로리 : 531 kcal
  중식
  얼갈이된장국
  표고버섯탕수
  가지나물
  참나물두부무침
  김치
  석식
  어묵국
  가자미조림
  취나물볶음
  콩나물무침
  김치
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 떡
• 11 (토)
  조식
  버섯맑은국
  메란곤약조림
  애호박새우살볶음
  방풍나물
  김치
  칼로리 : 511 kcal
  중식
  낙지조갯살숙제비국
  두부구이+양념장
  연근땅콩조림
  크랩맛살숙주무침
  김치
  석식
  근대된장국
  쇠고기버섯볶음(호주산)
  도라지볶음
  참나물무침
  김치
  간식
  오전: 우유/두유
  오후: 호두과자+요구르트
• 12 (일)
  조식
  들깨버섯탕
  고등어조림
  청경채굴소스볶음
  시금치나물
  김치
  칼로리 : 568 kcal
  중식
  감자국
  닭볶음탕
  청포묵무침
  톳나물초고추장무침
  김치
  석식
  얼갈이콩비지찌개
  돈사태장조림
  유채나물
  구운김
  김치
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 과일

• 원산지
  쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(노르웨이산), 갈치(세네갈산), 명태(동태)(러시아산)