이전 2015-12-28 ~ 2016-01-03 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  28
  29
  30
  31
  1
  2
  3
• 조식
  잡곡밥
  소고기무국
  돈육표고장조림
  진미채무침
  가지무침
  김치
  잡곡밥
  건새우아욱국
  꽁치무조림
  고사리들깨볶음
  열무나물무침
  김치
  잡곡밥
  만두국
  코다리무조림
  청경채굴소스볶음
  도라지볶음
  김치
  잡곡밥
  떡계란국
  돈채마늘쫑볶음
  애호박볶음
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  배추된장국
  미트볼바베큐소스조림
  죽순해물볶음
  김
  김치
  잡곡밥
  순두부맑은국
  우채숙주볶음
  느타리버섯초장무침
  배추나물
  김치
  잡곡밥
  소고기무국
  어묵볼조림
  명엽채엿장무침
  취나물볶음
  김치
• 칼로리
  485 kcal
  499 kcal
  476 kcal
  487 kcal
  477 kcal
  469 kcal
  473 kcal
• 중식
  잡곡밥
  닭고기미역국
  버섯탕수
  한식잡채
  삼색나물
  김치
  잡곡밥
  버섯육개장
  갈치무조림
  단호박전
  시금치나물
  김치
  잡곡밥
  굴영양밥/냉이된장국
  소고기무장조림
  콩나물무침
  과일샐러드
  김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  조기구이
  베이컨감자채볶음
  청경채겉절이
  김치
  잡곡밥
  호박새우젓국
  소고기양송이볶음
  애호박조갯살볶음
  참나물콩나물초무침
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  갈치무조림
  가지강정
  달래오이무침
  김치
  잡곡밥
  우렁된장찌개
  닭갈비
  실곤약샐러드
  오복지무침
  김치
• 칼로리
  595 kcal
  592 kcal
  588 kcal
  579 kcal
  584 kcal
  597 kcal
  582 kcal
• 석식
  잡곡밥
  콩비지찌개
  소불고기
  연근땅콩조림
  오이지무침
  김치
  잡곡밥
  짬뽕국
  돈육두반장볶음
  무조림
  사과치커리생채
  김치
  잡곡밥
  북어무국
  오리불고기
  강된장
  근대나물무침
  김치
  잡곡밥
  열무된장국
  안동찜닭
  느타리버섯볶음
  도토리묵야채무침
  김치
  잡곡밥
  토란탕
  오징어두부두루치기
  매쉬드포테이토
  유채나물
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  돈육된장불고기
  애호박전
  톳나물무침
  김치
  잡곡밥
  파해장국
  임연수무조림
  단호박땅콩조림
  청경채나물
  김치
• 칼로리
  569 kcal
  563 kcal
  560 kcal
  551 kcal
  551 kcal
  564 kcal
  552 kcal
• 간식
  우유/두유
  떡
  요플레
  찐감자
  우유/두유
  왕만두
  과일주스
  단호박죽
  우유/두유
  과일
  과일
  핫케익
  과일주스
  찐고구마
• 비고
• 원산지
  쌀,보리(국내산), 기장,조기(중국), 김치(배추,고춧가루)(국내산), 소(호주), 돈육,닭,오리,오징어,멸치(국내산), 새우살,주꾸미(베트남), 북어채,코다리,임연수(러시아), 갈치(세네갈)

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• 28 (월)
  조식
  잡곡밥
  소고기무국
  돈육표고장조림
  진미채무침
  가지무침
  김치
  칼로리 : 485 kcal
  중식
  잡곡밥
  닭고기미역국
  버섯탕수
  한식잡채
  삼색나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩비지찌개
  소불고기
  연근땅콩조림
  오이지무침
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 29 (화)
  조식
  잡곡밥
  건새우아욱국
  꽁치무조림
  고사리들깨볶음
  열무나물무침
  김치
  칼로리 : 499 kcal
  중식
  잡곡밥
  버섯육개장
  갈치무조림
  단호박전
  시금치나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  짬뽕국
  돈육두반장볶음
  무조림
  사과치커리생채
  김치
  간식
  요플레
  찐감자
• 30 (수)
  조식
  잡곡밥
  만두국
  코다리무조림
  청경채굴소스볶음
  도라지볶음
  김치
  칼로리 : 476 kcal
  중식
  잡곡밥
  굴영양밥/냉이된장국
  소고기무장조림
  콩나물무침
  과일샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  북어무국
  오리불고기
  강된장
  근대나물무침
  김치
  간식
  우유/두유
  왕만두
• 31 (목)
  조식
  잡곡밥
  떡계란국
  돈채마늘쫑볶음
  애호박볶음
  숙주나물
  김치
  칼로리 : 487 kcal
  중식
  잡곡밥
  시금치된장국
  조기구이
  베이컨감자채볶음
  청경채겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  열무된장국
  안동찜닭
  느타리버섯볶음
  도토리묵야채무침
  김치
  간식
  과일주스
  단호박죽
• 1 (금)
  조식
  잡곡밥
  배추된장국
  미트볼바베큐소스조림
  죽순해물볶음
  김
  김치
  칼로리 : 477 kcal
  중식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  소고기양송이볶음
  애호박조갯살볶음
  참나물콩나물초무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  토란탕
  오징어두부두루치기
  매쉬드포테이토
  유채나물
  김치
  간식
  우유/두유
  과일
• 2 (토)
  조식
  잡곡밥
  순두부맑은국
  우채숙주볶음
  느타리버섯초장무침
  배추나물
  김치
  칼로리 : 469 kcal
  중식
  잡곡밥
  근대된장국
  갈치무조림
  가지강정
  달래오이무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  모시조개국
  돈육된장불고기
  애호박전
  톳나물무침
  김치
  간식
  과일
  핫케익
• 3 (일)
  조식
  잡곡밥
  소고기무국
  어묵볼조림
  명엽채엿장무침
  취나물볶음
  김치
  칼로리 : 473 kcal
  중식
  잡곡밥
  우렁된장찌개
  닭갈비
  실곤약샐러드
  오복지무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  파해장국
  임연수무조림
  단호박땅콩조림
  청경채나물
  김치
  간식
  과일주스
  찐고구마

• 원산지
  쌀,보리(국내산), 기장,조기(중국), 김치(배추,고춧가루)(국내산), 소(호주), 돈육,닭,오리,오징어,멸치(국내산), 새우살,주꾸미(베트남), 북어채,코다리,임연수(러시아), 갈치(세네갈)