이전 2017-02-06 ~ 2017-02-12 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  6
  7
  8
  9
  10
  11
  12
• 조식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  우채파프리카볶음
  진미채버터볶음
  낙지젓갈
  김치
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  꽁치김치조림
  연근흑임자샐러드
  상추겉절이
  김치
  잡곡밥
  홍합무국
  모듬돈육장조림
  새우브로콜리볶음
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  올갱이해장국
  삼치데리야끼구이
  새우마늘쫑볶음
  양념깻잎지
  김치
  잡곡밥
  청국장
  닭봉조림
  가지볶음
  쑥갓두부나물
  김치
  잡곡밥
  다시마무국
  오징어굴소스볶음
  표고버섯통마늘볶음
  열무된장지짐
  김치
  잡곡밥
  순두부맑은국
  소장조림
  어묵야채볶음
  취나물무침
  김치
• 칼로리
  489 kcal
  466 kcal
  477 kcal
  495 kcal
  464 kcal
  443 kcal
  482 kcal
• 중식
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  임연수조림
  탕평채
  과일샐러드
  김치
  잡곡밥
  굴미역국
  소불고기
  깐쇼새우칠리볶음
  통마늘참나물무침
  김치
  잡곡밥
  짜장면
  짬뽕국
  왕만두찜
  단무지부추무침
  김치
  잡곡밥
  연두부국
  돈육간장불고기
  느타리맛살볶음
  도라지오이무침
  김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  순살코다리강정
  잡채
  청경채배무침
  김치
  오곡찰밥
  홍합미역국
  소불고기
  해물파전
  구운김&달래장
  부럼/김치
  잡곡밥
  건새우시금치된장국
  춘천닭갈비
  단호박튀김
  방풍나물겉절이
  김치
• 칼로리
  658 kcal
  672 kcal
  687 kcal
  549 kcal
  635 kcal
  648 kcal
  630 kcal
• 석식
  잡곡밥
  육개장
  두부새싹샐러드
  양송이버섯볶음
  다시마&초장
  김치
  잡곡밥
  맑은콩나물국
  훈제족발&새우젓
  골뱅이실곤약무침
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  냉이된장찌개
  동태무조림
  계란말이
  치커리레몬무침
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  해물찜
  죽순야채볶음
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  북어채무국
  우불고기새송이볶음
  호박나물
  베이컨감자조림
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  가자미조림
  컬리플라워새우볶음
  물파래무생채
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  제육볶음
  메추리알조림
  양배추쌈&쌈장
  김치
• 칼로리
  605 kcal
  548 kcal
  527 kcal
  531 kcal
  556 kcal
  492 kcal
  510 kcal
• 간식
  우유/두유
  버터토스트&딸기쨈
  모과차
  떡
  우유/두유
  귤
  식혜
  크림스프
  우유/두유
  사과
  과일쥬스
  떡
  생강차
  요플레
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓,두부(중국산), 굴,훈제족발,돈사태,오징어,만두(돈육),삼치,돈불고기,닭봉,닭살(국내산), 우채,우국거리,우불고기,우사태(호주산), 연두부(대두),베이컨(돈육),순두부(대두)(수입산), 동태,코다리(러시아산), 꽁치(원양산(북태평양)), 가자미(미국산)

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• 6 (월)
  조식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  우채파프리카볶음
  진미채버터볶음
  낙지젓갈
  김치
  칼로리 : 489 kcal
  중식
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  임연수조림
  탕평채
  과일샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  육개장
  두부새싹샐러드
  양송이버섯볶음
  다시마&초장
  김치
  간식
  우유/두유
  버터토스트&딸기쨈
• 7 (화)
  조식
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  꽁치김치조림
  연근흑임자샐러드
  상추겉절이
  김치
  칼로리 : 466 kcal
  중식
  잡곡밥
  굴미역국
  소불고기
  깐쇼새우칠리볶음
  통마늘참나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  맑은콩나물국
  훈제족발&새우젓
  골뱅이실곤약무침
  콩자반
  김치
  간식
  모과차
  떡
• 8 (수)
  조식
  잡곡밥
  홍합무국
  모듬돈육장조림
  새우브로콜리볶음
  숙주나물
  김치
  칼로리 : 477 kcal
  중식
  잡곡밥
  짜장면
  짬뽕국
  왕만두찜
  단무지부추무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  냉이된장찌개
  동태무조림
  계란말이
  치커리레몬무침
  김치
  간식
  우유/두유
  귤
• 9 (목)
  조식
  잡곡밥
  올갱이해장국
  삼치데리야끼구이
  새우마늘쫑볶음
  양념깻잎지
  김치
  칼로리 : 495 kcal
  중식
  잡곡밥
  연두부국
  돈육간장불고기
  느타리맛살볶음
  도라지오이무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  해물찜
  죽순야채볶음
  비타민겉절이
  김치
  간식
  식혜
  크림스프
• 10 (금)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  닭봉조림
  가지볶음
  쑥갓두부나물
  김치
  칼로리 : 464 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  순살코다리강정
  잡채
  청경채배무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  북어채무국
  우불고기새송이볶음
  호박나물
  베이컨감자조림
  김치
  간식
  우유/두유
  사과
• 11 (토)
  조식
  잡곡밥
  다시마무국
  오징어굴소스볶음
  표고버섯통마늘볶음
  열무된장지짐
  김치
  칼로리 : 443 kcal
  중식
  오곡찰밥
  홍합미역국
  소불고기
  해물파전
  구운김&달래장
  부럼/김치
  석식
  잡곡밥
  아욱된장국
  가자미조림
  컬리플라워새우볶음
  물파래무생채
  김치
  간식
  과일쥬스
  떡
• 12 (일)
  조식
  잡곡밥
  순두부맑은국
  소장조림
  어묵야채볶음
  취나물무침
  김치
  칼로리 : 482 kcal
  중식
  잡곡밥
  건새우시금치된장국
  춘천닭갈비
  단호박튀김
  방풍나물겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  모시조개국
  제육볶음
  메추리알조림
  양배추쌈&쌈장
  김치
  간식
  생강차
  요플레

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓,두부(중국산), 굴,훈제족발,돈사태,오징어,만두(돈육),삼치,돈불고기,닭봉,닭살(국내산), 우채,우국거리,우불고기,우사태(호주산), 연두부(대두),베이컨(돈육),순두부(대두)(수입산), 동태,코다리(러시아산), 꽁치(원양산(북태평양)), 가자미(미국산)