이전 2017-03-27 ~ 2017-04-02 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  27
  28
  29
  30
  31
  1
  2
• 조식
  잡곡밥
  재첩국
  돈육모듬장조림
  호박새우볶음
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  북어국
  닭살야채볶음
  양송이깨탕
  무조림
  김치
  잡곡밥
  청국장
  가자미조림
  콜리플라워피망볶음
  깨순나물
  김치
  잡곡밥
  맑은육개장
  강된장
  올방개묵&양념장
  쑥갓겉절이
  김치
  잡곡밥
  물만두국
  삼치데리야끼구이
  우엉채조림
  청경채겉절이
  김치
  잡곡밥
  배추두부국
  우채샐러리볶음
  느타리버섯볶음
  크랜베리멸치볶음
  김치
  잡곡밥
  김치콩나물국
  돈채피망불고기
  연근땅콩조림
  부추양파생채
  김치
• 칼로리
  516 kcal
  510 kcal
  505 kcal
  533 kcal
  542 kcal
  520 kcal
  527 kcal
• 중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  해물누룽지탕수
  두부조림
  한식잡채
  김치
  잡곡밥
  쑥된장찌개
  갈치조림
  탕평채
  치커리배겉절이
  김치
  잡곡밥
  순두부맑은국
  깐풍기
  표고버섯통마늘볶음
  도라지오이생채
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  쭈꾸미불고기
  계란곤약장조림
  알배기쌈&우렁쌈장
  김치
  잡곡밥
  들깨미역국
  소불고기
  매생이전
  골뱅이실곤약무침
  김치
  잡곡밥
  김치찌개
  임연수구이
  크림소스떡볶이
  머위잎겉절이
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  갑오징어야채볶음
  카레감자채볶음
  망고샐러드
  김치
• 칼로리
  587 kcal
  539 kcal
  554 kcal
  528 kcal
  577 kcal
  580 kcal
  521 kcal
• 석식
  잡곡밥
  수제비국
  동태조림
  계란찜
  브로콜리흑임자무침
  김치
  잡곡밥
  마파두부덮밥
  무순장국
  연근튀김
  마카로니샐러드
  김치
  잡곡밥
  홍합탕
  소장조림
  어묵야채볶음
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  찐순대&새우젓
  해파리냉채
  참나물통마늘무침
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  닭도리탕
  명엽채볶음
  구운김&달래장
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  제육춘장불고기
  두부구이
  다시마튀각
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  단호박탕수육
  새송이버섯볶음
  콩자반
  김치
• 칼로리
  536 kcal
  538 kcal
  526 kcal
  529 kcal
  554 kcal
  550 kcal
  568 kcal
• 간식
  우유/두유
  참외
  식혜
  콘씨리얼
  우유/두유
  브로콜리스프
  과일쥬스
  요플레
  우유/두유
  오렌지
  쌍화차
  고구마맛탕
  오미자차
  바나나
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,두부(중국산), 돈사태,오징어,닭살,돈불고기,순대,물만두(돈육),삼치,닭토막,돈찌개용,돈채(국내산), 우국거리,우민찌,우사태,우불고기,우채(호주산), 동태,임연수(러시아산), 갈치(세네갈산), 가자미(미국산), 쭈꾸미,갑오징어/베이컨(베트남산/수입산)

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• 27 (월)
  조식
  잡곡밥
  재첩국
  돈육모듬장조림
  호박새우볶음
  비타민겉절이
  김치
  칼로리 : 516 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  해물누룽지탕수
  두부조림
  한식잡채
  김치
  석식
  잡곡밥
  수제비국
  동태조림
  계란찜
  브로콜리흑임자무침
  김치
  간식
  우유/두유
  참외
• 28 (화)
  조식
  잡곡밥
  북어국
  닭살야채볶음
  양송이깨탕
  무조림
  김치
  칼로리 : 510 kcal
  중식
  잡곡밥
  쑥된장찌개
  갈치조림
  탕평채
  치커리배겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  마파두부덮밥
  무순장국
  연근튀김
  마카로니샐러드
  김치
  간식
  식혜
  콘씨리얼
• 29 (수)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  가자미조림
  콜리플라워피망볶음
  깨순나물
  김치
  칼로리 : 505 kcal
  중식
  잡곡밥
  순두부맑은국
  깐풍기
  표고버섯통마늘볶음
  도라지오이생채
  김치
  석식
  잡곡밥
  홍합탕
  소장조림
  어묵야채볶음
  숙주나물
  김치
  간식
  우유/두유
  브로콜리스프
• 30 (목)
  조식
  잡곡밥
  맑은육개장
  강된장
  올방개묵&양념장
  쑥갓겉절이
  김치
  칼로리 : 533 kcal
  중식
  잡곡밥
  아욱된장국
  쭈꾸미불고기
  계란곤약장조림
  알배기쌈&우렁쌈장
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  찐순대&새우젓
  해파리냉채
  참나물통마늘무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  요플레
• 31 (금)
  조식
  잡곡밥
  물만두국
  삼치데리야끼구이
  우엉채조림
  청경채겉절이
  김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  들깨미역국
  소불고기
  매생이전
  골뱅이실곤약무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  사골우거지국
  닭도리탕
  명엽채볶음
  구운김&달래장
  김치
  간식
  우유/두유
  오렌지
• 1 (토)
  조식
  잡곡밥
  배추두부국
  우채샐러리볶음
  느타리버섯볶음
  크랜베리멸치볶음
  김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥
  김치찌개
  임연수구이
  크림소스떡볶이
  머위잎겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  모시조개국
  제육춘장불고기
  두부구이
  다시마튀각
  김치
  간식
  쌍화차
  고구마맛탕
• 2 (일)
  조식
  잡곡밥
  김치콩나물국
  돈채피망불고기
  연근땅콩조림
  부추양파생채
  김치
  칼로리 : 527 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  갑오징어야채볶음
  카레감자채볶음
  망고샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  근대된장국
  단호박탕수육
  새송이버섯볶음
  콩자반
  김치
  간식
  오미자차
  바나나

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,두부(중국산), 돈사태,오징어,닭살,돈불고기,순대,물만두(돈육),삼치,닭토막,돈찌개용,돈채(국내산), 우국거리,우민찌,우사태,우불고기,우채(호주산), 동태,임연수(러시아산), 갈치(세네갈산), 가자미(미국산), 쭈꾸미,갑오징어/베이컨(베트남산/수입산)