이전 2017-11-13 ~ 2017-11-19 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  13
  14
  15
  16
  17
  18
  19
• 조식
  잡곡밥
  홍합살무국
  돈채피망볶음
  진미채버터조림
  얼갈이나물
  김치
  잡곡밥
  호박새우젓국
  우채오이볶음
  마늘쫑어묵채볶음
  낙지젓갈
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  곤약계란장조림
  브로콜리꽃맛살볶음
  깻잎지무침
  김치
  잡곡밥
  북어국
  소장조림
  멸치견과류볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  청국장
  꽁치김치조림
  단호박범벅
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  제육불고기
  양송이버섯볶음
  유채나물
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  우민찌두부조림
  우엉마늘볶음
  배추된장나물
  김치
• 칼로리
  520 kcal
  525 kcal
  510 kcal
  522 kcal
  536 kcal
  538 kcal
  572 kcal
• 중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  굴부추전
  닭살그린샐러드‘S
  김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  삼겹살쭈꾸미볶음
  콩나물무침
  알배기쌈&쌈장
  김치
  곤드레밥&달래장
  토란들깨탕
  오징어초무침
  마카로니샐러드
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  자반고등어구이
  한식잡채
  연어그린샐러드‘S
  김치
  잡곡밥
  바지락무국
  닭도리탕
  우묵가사리채무침
  미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  낙지당면볶음
  가지양파볶음
  구운김&달래장
  김치
  잡곡밥
  육개장
  갈치구이
  호박나물
  치커리레몬겉절이
  김치
• 칼로리
  605 kcal
  544 kcal
  697 kcal
  588 kcal
  570 kcal
  579 kcal
  564 kcal
• 석식
  잡곡밥
  닭곰탕
  야채계란말이
  다시마&초고추장
  미나리무생채
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  임연수구이
  카레감자채볶음
  세발나물무침
  김치
  잡곡밥
  순두부찌개
  우불고기팽이볶음
  청포묵김가루무침
  참나물무침
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  춘천식닭갈비
  연근땅콩조림
  오이깍뚝무침
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  돈육청경채불고기
  새송이버섯볶음
  다시마튀각
  김치
  잡곡밥
  올갱이해장국
  삼치조림
  컬리플라워피망볶음
  도라지무침
  김치
  잡곡밥
  두부장국
  훈제오리&머스타드
  깻잎무쌈
  실곤약야채무침
  김치
• 칼로리
  598 kcal
  567 kcal
  572 kcal
  554 kcal
  532 kcal
  530 kcal
  558 kcal
• 간식
  우유/두유
  바나나
  과일쥬스
  요플레
  우유/두유
  귤
  수정과
  떡
  우유/두유
  크림스프
  식혜
  두부도너츠
  과일쥬스
  사과
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓,낙지,쭈꾸미(중국산), 두부(대두)(외국산), 돈채,훈제닭,닭,돈삼겹,오징어,순두부(대두),자반고등어,닭다리살,닭토막,돈불고기,삼치,훈제오리(국내산), 우불고기,우채,우국거리,우사태,우민찌(호주산), 임연수(러시아산), 꽁치(대만산), 갈치(세네갈산)

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• 13 (월)
  조식
  잡곡밥
  홍합살무국
  돈채피망볶음
  진미채버터조림
  얼갈이나물
  김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  굴부추전
  닭살그린샐러드‘S
  김치
  석식
  잡곡밥
  닭곰탕
  야채계란말이
  다시마&초고추장
  미나리무생채
  김치
  간식
  우유/두유
  바나나
• 14 (화)
  조식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  우채오이볶음
  마늘쫑어묵채볶음
  낙지젓갈
  김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥
  시금치된장국
  삼겹살쭈꾸미볶음
  콩나물무침
  알배기쌈&쌈장
  김치
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  임연수구이
  카레감자채볶음
  세발나물무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  요플레
• 15 (수)
  조식
  잡곡밥
  아욱된장국
  곤약계란장조림
  브로콜리꽃맛살볶음
  깻잎지무침
  김치
  칼로리 : 510 kcal
  중식
  곤드레밥&달래장
  토란들깨탕
  오징어초무침
  마카로니샐러드
  비타민겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  순두부찌개
  우불고기팽이볶음
  청포묵김가루무침
  참나물무침
  김치
  간식
  우유/두유
  귤
• 16 (목)
  조식
  잡곡밥
  북어국
  소장조림
  멸치견과류볶음
  열무된장무침
  김치
  칼로리 : 522 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  자반고등어구이
  한식잡채
  연어그린샐러드‘S
  김치
  석식
  잡곡밥
  근대된장국
  춘천식닭갈비
  연근땅콩조림
  오이깍뚝무침
  김치
  간식
  수정과
  떡
• 17 (금)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  꽁치김치조림
  단호박범벅
  숙주나물
  김치
  칼로리 : 536 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락무국
  닭도리탕
  우묵가사리채무침
  미역줄기볶음
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  돈육청경채불고기
  새송이버섯볶음
  다시마튀각
  김치
  간식
  우유/두유
  크림스프
• 18 (토)
  조식
  잡곡밥
  모시조개국
  제육불고기
  양송이버섯볶음
  유채나물
  김치
  칼로리 : 538 kcal
  중식
  잡곡밥
  사골우거지국
  낙지당면볶음
  가지양파볶음
  구운김&달래장
  김치
  석식
  잡곡밥
  올갱이해장국
  삼치조림
  컬리플라워피망볶음
  도라지무침
  김치
  간식
  식혜
  두부도너츠
• 19 (일)
  조식
  잡곡밥
  수제비국
  우민찌두부조림
  우엉마늘볶음
  배추된장나물
  김치
  칼로리 : 572 kcal
  중식
  잡곡밥
  육개장
  갈치구이
  호박나물
  치커리레몬겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  두부장국
  훈제오리&머스타드
  깻잎무쌈
  실곤약야채무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  사과

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓,낙지,쭈꾸미(중국산), 두부(대두)(외국산), 돈채,훈제닭,닭,돈삼겹,오징어,순두부(대두),자반고등어,닭다리살,닭토막,돈불고기,삼치,훈제오리(국내산), 우불고기,우채,우국거리,우사태,우민찌(호주산), 임연수(러시아산), 꽁치(대만산), 갈치(세네갈산)