그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2017-11-27 ~ 2017-12-03 다음

  • 요일
  • 일자
    27
    28
    29
    30
    1
    2
    3
  • 조식
    잡곡밥
    호박새우젓국
    우채파프리카볶음
    콜리플라워새우볶음
    오징어젓갈
    김치
    잡곡밥
    얼갈이된장국
    코다리무조림
    연근흑임자샐러드
    마늘쫑볶음
    김치
    잡곡밥
    홍합무국
    모듬돈육장조림
    새송이버섯볶음
    숙주나물
    김치
    잡곡밥
    청국장
    닭봉조림
    호박나물
    오이무침
    김치
    잡곡밥
    올갱이해장국
    꽁치김치조림
    브로콜리야채볶음
    콩자반
    김치
    잡곡밥
    순두부맑은국
    우채샐러리볶음
    표고버섯통마늘볶음
    열무된장무침
    김치
    잡곡밥
    다시마무국
    돈육양배추불고기
    메추리알곤약조림
    쑥갓두부나물
    김치
  • 칼로리
    546 kcal
    558 kcal
    540 kcal
    579 kcal
    543 kcal
    545 kcal
    538 kcal
  • 중식
    잡곡밥
    냉이된장찌개
    춘천식닭갈비
    도토리묵야채무침
    돌자반볶음
    김치
    잡곡밥
    소고기낙지탕국
    임연수구이
    가지볶음
    봄동된장나물
    김치
    버섯밥&양념장
    오뎅꼬치어묵국
    옛날떡볶이
    찐순대&새우젓
    단무지무침
    김치
    잡곡밥
    무순장국
    고추잡채
    청포묵겨자소스냉채
    취나물무침
    김치
    잡곡밥
    쇠고기무국
    해물찜
    매생이전
    포항초나물
    김치
    잡곡밥
    수제비국
    두부미트볼야채조림
    고구마들깨볶음
    도라지무침
    김치
    잡곡밥
    근대된장국
    갈치조림
    양송이버섯들깨탕
    참나물무침
    김치
  • 칼로리
    566 kcal
    587 kcal
    629 kcal
    570 kcal
    578 kcal
    582 kcal
    547 kcal
  • 석식
    잡곡밥
    맑은콩나물국
    훈제오리
    우묵가사리무침
    알배기쌈&쌈장
    김치
    잡곡밥
    육개장
    두부새싹샐러드
    느타리버섯볶음
    물미역&초장
    김치
    잡곡밥
    북어국
    가자미조림
    감자볶음
    청경채사과겉절이
    김치
    잡곡밥
    다슬기국
    소불고기
    우엉통마늘조림
    비타민겉절이
    김치
    잡곡밥
    아욱된장국
    제육볶음
    계란찜
    치커리레몬무침
    김치
    잡곡밥
    모시조개국
    삼치데리야끼구이
    실곤약야채무침
    얼갈이된장무침
    김치
    잡곡밥
    닭곰탕
    베이컨야채볶음
    봉어묵조림
    양념깻잎지
    김치
  • 칼로리
    512 kcal
    605 kcal
    533 kcal
    539 kcal
    535 kcal
    572 kcal
    620 kcal
  • 간식
    우유/두유
    두부도너츠
    식혜
    우유/두유
    바나나
    과일쥬스
    핫도그
    우유/두유
    양갱
    수정과
    씨리얼
    요플레
  • 비고
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지,쭈꾸미(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 오징어젓,닭다리살,훈제오리,돈사태,순대,닭봉,돈채,오징어,돈불고기,순두부,두부미트볼(돈육),삼치,닭(국내산), 우채,우국거리,우불고기(호주산), 코다리,임연수(러시아산), 갈치(세네갈산), 가자미(미국산)

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  • 27 (월)
    조식
    잡곡밥
    호박새우젓국
    우채파프리카볶음
    콜리플라워새우볶음
    오징어젓갈
    김치
    칼로리 : 546 kcal
    중식
    잡곡밥
    냉이된장찌개
    춘천식닭갈비
    도토리묵야채무침
    돌자반볶음
    김치
    석식
    잡곡밥
    맑은콩나물국
    훈제오리
    우묵가사리무침
    알배기쌈&쌈장
    김치
    간식
    우유/두유
    두부도너츠
  • 28 (화)
    조식
    잡곡밥
    얼갈이된장국
    코다리무조림
    연근흑임자샐러드
    마늘쫑볶음
    김치
    칼로리 : 558 kcal
    중식
    잡곡밥
    소고기낙지탕국
    임연수구이
    가지볶음
    봄동된장나물
    김치
    석식
    잡곡밥
    육개장
    두부새싹샐러드
    느타리버섯볶음
    물미역&초장
    김치
    간식
    식혜
  • 29 (수)
    조식
    잡곡밥
    홍합무국
    모듬돈육장조림
    새송이버섯볶음
    숙주나물
    김치
    칼로리 : 540 kcal
    중식
    버섯밥&양념장
    오뎅꼬치어묵국
    옛날떡볶이
    찐순대&새우젓
    단무지무침
    김치
    석식
    잡곡밥
    북어국
    가자미조림
    감자볶음
    청경채사과겉절이
    김치
    간식
    우유/두유
    바나나
  • 30 (목)
    조식
    잡곡밥
    청국장
    닭봉조림
    호박나물
    오이무침
    김치
    칼로리 : 579 kcal
    중식
    잡곡밥
    무순장국
    고추잡채
    청포묵겨자소스냉채
    취나물무침
    김치
    석식
    잡곡밥
    다슬기국
    소불고기
    우엉통마늘조림
    비타민겉절이
    김치
    간식
    과일쥬스
    핫도그
  • 1 (금)
    조식
    잡곡밥
    올갱이해장국
    꽁치김치조림
    브로콜리야채볶음
    콩자반
    김치
    칼로리 : 543 kcal
    중식
    잡곡밥
    쇠고기무국
    해물찜
    매생이전
    포항초나물
    김치
    석식
    잡곡밥
    아욱된장국
    제육볶음
    계란찜
    치커리레몬무침
    김치
    간식
    우유/두유
    양갱
  • 2 (토)
    조식
    잡곡밥
    순두부맑은국
    우채샐러리볶음
    표고버섯통마늘볶음
    열무된장무침
    김치
    칼로리 : 545 kcal
    중식
    잡곡밥
    수제비국
    두부미트볼야채조림
    고구마들깨볶음
    도라지무침
    김치
    석식
    잡곡밥
    모시조개국
    삼치데리야끼구이
    실곤약야채무침
    얼갈이된장무침
    김치
    간식
    수정과
    씨리얼
  • 3 (일)
    조식
    잡곡밥
    다시마무국
    돈육양배추불고기
    메추리알곤약조림
    쑥갓두부나물
    김치
    칼로리 : 538 kcal
    중식
    잡곡밥
    근대된장국
    갈치조림
    양송이버섯들깨탕
    참나물무침
    김치
    석식
    잡곡밥
    닭곰탕
    베이컨야채볶음
    봉어묵조림
    양념깻잎지
    김치
    간식
    요플레
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지,쭈꾸미(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 오징어젓,닭다리살,훈제오리,돈사태,순대,닭봉,돈채,오징어,돈불고기,순두부,두부미트볼(돈육),삼치,닭(국내산), 우채,우국거리,우불고기(호주산), 코다리,임연수(러시아산), 갈치(세네갈산), 가자미(미국산)