이전 2017-12-11 ~ 2017-12-17 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  11
  12
  13
  14
  15
  16
  17
• 조식
  잡곡밥
  건새우시금치된장국
  돈채죽순볶음
  단호박범벅
  창란젓갈
  김치
  잡곡밥
  바지락무국
  닭봉조림
  표고버섯볶음
  쑥갓두부무침
  김치
  잡곡밥
  청국장
  소장조림
  참치김치볶음
  마늘쫑볶음
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  북어포조림
  호박나물
  마카로니샐러드
  김치
  잡곡밥
  닭곰탕
  두부조림
  새송이버섯볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  계란실파국
  임연수조림
  연근흑임자무침
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  마파두부
  우엉채조림
  미역줄기볶음
  김치
• 칼로리
  520 kcal
  531 kcal
  528 kcal
  542 kcal
  589 kcal
  529 kcal
  498 kcal
• 중식
  잡곡밥
  물만두국
  조기튀김
  골뱅이실곤약무침
  부추흑임자무침
  김치
  잡곡밥
  호박새우젓국
  오삼불고기
  계란곤약장조림
  물미역&초고추장
  김치
  잡곡밥
  순두부찌개
  병어구이
  가지볶음
  세발나물무침
  김치
  잡곡밥
  홍합탕
  안동찜닭
  우묵가사리무침
  도라지생채
  김치
  잡곡밥
  굴미역국
  소불고기
  해물파전
  연어그린샐러드
  김치
  잡곡밥
  유부장국
  해물카레라이스
  야채튀김
  청경채콜라비무침
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  삼치무조림
  베이컨스크램블에그
  시금치나물
  김치
• 칼로리
  599 kcal
  578 kcal
  575 kcal
  566 kcal
  592 kcal
  589 kcal
  545 kcal
• 석식
  잡곡밥
  재첩국
  우채피망볶음
  도토리묵야채무침
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  된장찌개
  갈치구이
  연두부&달래장
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  콩가루배추국
  순대야채볶음
  브로콜리새우볶음
  다시마튀각
  김치
  잡곡밥
  알탕
  돈육간장불고기
  어묵야채볶음
  치커리사과겉절이
  김치
  잡곡밥
  들깨무채국
  쭈꾸미새싹무침
  감자조림
  취나물무침
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  닭살굴소스볶음
  양송이버섯볶음
  톳오이무침
  김치
  잡곡밥
  올갱이부추국
  우채꽈리고추볶음
  유부맛살냉채
  참나물무침
  김치
• 칼로리
  515 kcal
  548 kcal
  535 kcal
  577 kcal
  520 kcal
  539 kcal
  536 kcal
• 간식
  우유/두유
  양갱
  청도홍시쥬스
  사과
  우유/두유
  수제과일요플레
  생강차
  오렌지
  우유/두유
  떡
  오미자차
  푸딩
  과일쥬스
  수수부꾸미
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,조기,쭈꾸미(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 돈채,물만두(돈육),닭봉,오징어,돈불고기,연두부(대두),순두부(대두),병어,순대(돈육),닭토막,닭다리살,닭,굴,삼치(국내산), 우채,우사태,우국거리,우불고기,우민찌(호주산), 갈치(세네갈산), 북어포,동태곤이,동태알,임연수(러시아산)

이전 2017-12-11 ~ 2017-12-17 다음

• 11 (월)
  조식
  잡곡밥
  건새우시금치된장국
  돈채죽순볶음
  단호박범벅
  창란젓갈
  김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥
  물만두국
  조기튀김
  골뱅이실곤약무침
  부추흑임자무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  재첩국
  우채피망볶음
  도토리묵야채무침
  숙주나물
  김치
  간식
  우유/두유
  양갱
• 12 (화)
  조식
  잡곡밥
  바지락무국
  닭봉조림
  표고버섯볶음
  쑥갓두부무침
  김치
  칼로리 : 531 kcal
  중식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  오삼불고기
  계란곤약장조림
  물미역&초고추장
  김치
  석식
  잡곡밥
  된장찌개
  갈치구이
  연두부&달래장
  비타민겉절이
  김치
  간식
  청도홍시쥬스
  사과
• 13 (수)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  소장조림
  참치김치볶음
  마늘쫑볶음
  김치
  칼로리 : 528 kcal
  중식
  잡곡밥
  순두부찌개
  병어구이
  가지볶음
  세발나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩가루배추국
  순대야채볶음
  브로콜리새우볶음
  다시마튀각
  김치
  간식
  우유/두유
  수제과일요플레
• 14 (목)
  조식
  잡곡밥
  사골우거지국
  북어포조림
  호박나물
  마카로니샐러드
  김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합탕
  안동찜닭
  우묵가사리무침
  도라지생채
  김치
  석식
  잡곡밥
  알탕
  돈육간장불고기
  어묵야채볶음
  치커리사과겉절이
  김치
  간식
  생강차
  오렌지
• 15 (금)
  조식
  잡곡밥
  닭곰탕
  두부조림
  새송이버섯볶음
  열무된장무침
  김치
  칼로리 : 589 kcal
  중식
  잡곡밥
  굴미역국
  소불고기
  해물파전
  연어그린샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  들깨무채국
  쭈꾸미새싹무침
  감자조림
  취나물무침
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 16 (토)
  조식
  잡곡밥
  계란실파국
  임연수조림
  연근흑임자무침
  콩자반
  김치
  칼로리 : 529 kcal
  중식
  잡곡밥
  유부장국
  해물카레라이스
  야채튀김
  청경채콜라비무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  닭살굴소스볶음
  양송이버섯볶음
  톳오이무침
  김치
  간식
  오미자차
  푸딩
• 17 (일)
  조식
  잡곡밥
  근대된장국
  마파두부
  우엉채조림
  미역줄기볶음
  김치
  칼로리 : 498 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  삼치무조림
  베이컨스크램블에그
  시금치나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  올갱이부추국
  우채꽈리고추볶음
  유부맛살냉채
  참나물무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  수수부꾸미

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,조기,쭈꾸미(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 돈채,물만두(돈육),닭봉,오징어,돈불고기,연두부(대두),순두부(대두),병어,순대(돈육),닭토막,닭다리살,닭,굴,삼치(국내산), 우채,우사태,우국거리,우불고기,우민찌(호주산), 갈치(세네갈산), 북어포,동태곤이,동태알,임연수(러시아산)