이전 2018-01-29 ~ 2018-02-04 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  29
  30
  31
  1
  2
  3
  4
• 조식
  잡곡밥
  맑은육개장
  임연수조림
  멸치크랜베리볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  계란실파국
  우채파프리카볶음
  새송이버섯볶음
  돌나물초무침
  김치
  잡곡밥
  감자양파국
  제육간장불고기
  건새우마늘쫑볶음
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  닭봉조림
  콜리플라워새우볶음
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  소고기두부국
  쭈꾸미야채볶음
  감자조림
  취나물무침
  김치
  잡곡밥
  봄동조개된장국
  코다리무조림
  도토리묵야채무침
  돌자반
  김치
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  해파리냉채
  깻잎지
  김치
• 칼로리
  568 kcal
  542 kcal
  539 kcal
  566 kcal
  550 kcal
  532 kcal
  545 kcal
• 중식
  잡곡밥
  냉이된장찌개
  돼지고기페퍼소스찜
  진미채버터볶음
  치커리키위무침
  김치
  잡곡밥
  들깨무채국
  갑오징어굴소스볶음
  두부숙회&달래장
  섬초나물무침
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  가자미구이
  탕평채
  푸딩그린샐러드
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  우채양파볶음
  볼어묵야채볶음
  오징어젓갈
  김치
  잡곡밥
  우렁된장찌개
  동태무조림
  계란스크램블
  참나물무침
  김치
  잡곡밥
  두부새우젓국
  납작돈육탕수육
  곤약미나리야채무침
  호박나물
  김치
  잡곡밥
  북어국
  순살삼치구이
  표고버섯볶음
  구운김&달래장
  김치
• 칼로리
  573 kcal
  569 kcal
  567 kcal
  579 kcal
  552 kcal
  590 kcal
  564 kcal
• 석식
  잡곡밥
  무순장국
  마파가지
  도라지생채
  메추리알샐러드
  김치
  잡곡밥
  홍합무국
  자반고등어구이
  꽃맛살브로콜리볶음
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  소고기파채불고기
  죽순새우살볶음
  알배기쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  팽이버섯미소국
  강된장
  유부맛살냉채
  다시마&초장
  김치
  잡곡밥
  꽃게탕
  치즈함박스테이크
  연근땅콩조림
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  훈제오리&머스타드
  깻잎무쌈
  양송이버섯볶음
  김치
  잡곡밥
  떡국
  우채마늘볶음
  죽순야채볶음
  상추겉절이
  김치
• 칼로리
  553 kcal
  560 kcal
  569 kcal
  540 kcal
  582 kcal
  574 kcal
  595 kcal
• 간식
  우유/두유
  망고푸딩
  토마토쥬스
  케이크
  우유/두유
  파인애플
  모과차
  찐고구마
  우유/두유
  초코도너츠
  요플레
  황도
  대추차
  사과
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,쭈꾸미,꽃게(중국산), 두부(대두)(외국산), 돈목살,오징어,자반고등어,돈불고기,닭봉,오징어젓,함박스테이크(돈육/계육),탕수육(돈육),훈제오리,돈채,순살삼치(국내산), 우국거리,우민찌,우채,우불고기(호주산), 임연수,동태,코다리(러시아산), 갑오징어(베트남산), 가자미(미국산)

이전 2018-01-29 ~ 2018-02-04 다음

• 29 (월)
  조식
  잡곡밥
  맑은육개장
  임연수조림
  멸치크랜베리볶음
  열무된장무침
  김치
  칼로리 : 568 kcal
  중식
  잡곡밥
  냉이된장찌개
  돼지고기페퍼소스찜
  진미채버터볶음
  치커리키위무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  무순장국
  마파가지
  도라지생채
  메추리알샐러드
  김치
  간식
  우유/두유
  망고푸딩
• 30 (화)
  조식
  잡곡밥
  계란실파국
  우채파프리카볶음
  새송이버섯볶음
  돌나물초무침
  김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  들깨무채국
  갑오징어굴소스볶음
  두부숙회&달래장
  섬초나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  홍합무국
  자반고등어구이
  꽃맛살브로콜리볶음
  숙주나물
  김치
  간식
  토마토쥬스
  케이크
• 31 (수)
  조식
  잡곡밥
  감자양파국
  제육간장불고기
  건새우마늘쫑볶음
  콩자반
  김치
  칼로리 : 539 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  가자미구이
  탕평채
  푸딩그린샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  근대된장국
  소고기파채불고기
  죽순새우살볶음
  알배기쌈&쌈장
  김치
  간식
  우유/두유
  파인애플
• 1 (목)
  조식
  잡곡밥
  아욱된장국
  닭봉조림
  콜리플라워새우볶음
  콩나물무침
  김치
  칼로리 : 566 kcal
  중식
  잡곡밥
  수제비국
  우채양파볶음
  볼어묵야채볶음
  오징어젓갈
  김치
  석식
  잡곡밥
  팽이버섯미소국
  강된장
  유부맛살냉채
  다시마&초장
  김치
  간식
  모과차
  찐고구마
• 2 (금)
  조식
  잡곡밥
  소고기두부국
  쭈꾸미야채볶음
  감자조림
  취나물무침
  김치
  칼로리 : 550 kcal
  중식
  잡곡밥
  우렁된장찌개
  동태무조림
  계란스크램블
  참나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  꽃게탕
  치즈함박스테이크
  연근땅콩조림
  비타민겉절이
  김치
  간식
  우유/두유
  초코도너츠
• 3 (토)
  조식
  잡곡밥
  봄동조개된장국
  코다리무조림
  도토리묵야채무침
  돌자반
  김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  두부새우젓국
  납작돈육탕수육
  곤약미나리야채무침
  호박나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  훈제오리&머스타드
  깻잎무쌈
  양송이버섯볶음
  김치
  간식
  요플레
  황도
• 4 (일)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  해파리냉채
  깻잎지
  김치
  칼로리 : 545 kcal
  중식
  잡곡밥
  북어국
  순살삼치구이
  표고버섯볶음
  구운김&달래장
  김치
  석식
  잡곡밥
  떡국
  우채마늘볶음
  죽순야채볶음
  상추겉절이
  김치
  간식
  대추차
  사과

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,쭈꾸미,꽃게(중국산), 두부(대두)(외국산), 돈목살,오징어,자반고등어,돈불고기,닭봉,오징어젓,함박스테이크(돈육/계육),탕수육(돈육),훈제오리,돈채,순살삼치(국내산), 우국거리,우민찌,우채,우불고기(호주산), 임연수,동태,코다리(러시아산), 갑오징어(베트남산), 가자미(미국산)