그린힐서비스

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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2018-03-05 ~ 2018-03-11 다음

  • 요일
    월
    화
    수
    목
    금
    토
    일
  • 일자
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
  • 조식
    잡곡밥
    배추된장국
    소장조림
    창란젓갈
    알감자조림
    김치
    잡곡밥
    모시조개국
    닭봉조림
    표고버섯통마늘볶음
    유채나물
    김치
    잡곡밥
    청국장
    돈채피망볶음
    참치김치볶음
    건새우캐슈넛볶음
    김치
    잡곡밥
    토란대들깨탕
    꽁치무조림
    호박나물
    콩나물무침
    김치
    잡곡밥
    사골우거지국
    두부구이&달래장
    크랜베리멸치볶음
    열무된장무침
    김치
    잡곡밥
    시래기된장국
    임연수조림
    계란찜
    건파래무침
    김치
    잡곡밥
    북어국
    마파가지
    우엉채조림
    치커리레몬무침
    김치
  • 칼로리
    520 kcal
    548 kcal
    532 kcal
    520 kcal
    556 kcal
    535 kcal
    519 kcal
  • 중식
    잡곡밥
    순두부찌개
    가자미구이
    새송이버섯볶음
    신선초오렌지무침
    김치
    잡곡밥
    아욱된장국
    오삼불고기
    메추리알곤약조림
    숙주나물
    김치
    잡곡밥
    들깨미역국
    소불고기
    굴전
    한식잡채
    김치
    잡곡밥
    김치찌개
    닭살바베큐볶음
    탕평채
    브로콜리피망볶음
    김치
    잡곡밥
    된장찌개
    삼치데리야끼구이
    감자채볶음
    청경채사과무침
    김치
    잡곡밥
    홍합무국
    제육볶음
    어묵조림
    양배추쌈&쌈장
    김치
    잡곡밥
    쇠고기무국
    닭도리탕
    느타리버섯볶음
    미역줄기볶음
    김치
  • 칼로리
    578 kcal
    563 kcal
    610 kcal
    574 kcal
    568 kcal
    540 kcal
    566 kcal
  • 석식
    잡곡밥
    바지락무국
    돈채샐러리볶음
    명엽채볶음
    오이무침
    김치
    잡곡밥
    떡국
    자반고등어조림
    연근야채볶음
    비타민겉절이
    김치
    잡곡밥
    계란파국
    순대야채볶음
    컬리플라워새우볶음
    무나물
    김치
    잡곡밥
    유부장국
    오징어야채초무침
    양송이깨탕
    다시마튀각
    김치
    잡곡밥
    알탕
    돈육장조림
    맛살영콘볶음
    시금치나물
    김치
    잡곡밥
    두부새우젓국
    훈제족발
    깻잎무쌈
    골뱅이실곤약무침
    김치
    잡곡밥
    올갱이부추국
    우채피망볶음
    연두부&양념장
    모듬콩샐러드
    김치
  • 칼로리
    521 kcal
    584 kcal
    537 kcal
    533 kcal
    530 kcal
    577 kcal
    519 kcal
  • 간식
    우유/두유
    양갱
    생강차
    크림치즈볼
    우유/두유
    떡
    과일쥬스
    사과
    우유/두유
    단호박죽
    오미자차
    바나나
    요플레
    씨리얼
  • 비고
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장(중국산), 두부(대두)(외국산), 순두부(대두),돈채,닭봉,오징어,돈불고기,자반고등어,굴,순대(돈육),닭다리살,돈목살,삼치,돈사태,훈제족발,닭토막,연두부(대두)(국내산), 우사태,우불고기,우국거리,우다짐육,우채(호주산), 가자미(미국산), 꽁치(대만산), 동태알,동태곤이,임연수(러시아산)

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  • 5 (월)
    조식
    잡곡밥
    배추된장국
    소장조림
    창란젓갈
    알감자조림
    김치
    칼로리 : 520 kcal
    중식
    잡곡밥
    순두부찌개
    가자미구이
    새송이버섯볶음
    신선초오렌지무침
    김치
    석식
    잡곡밥
    바지락무국
    돈채샐러리볶음
    명엽채볶음
    오이무침
    김치
    간식
    우유/두유
    양갱
  • 6 (화)
    조식
    잡곡밥
    모시조개국
    닭봉조림
    표고버섯통마늘볶음
    유채나물
    김치
    칼로리 : 548 kcal
    중식
    잡곡밥
    아욱된장국
    오삼불고기
    메추리알곤약조림
    숙주나물
    김치
    석식
    잡곡밥
    떡국
    자반고등어조림
    연근야채볶음
    비타민겉절이
    김치
    간식
    생강차
    크림치즈볼
  • 7 (수)
    조식
    잡곡밥
    청국장
    돈채피망볶음
    참치김치볶음
    건새우캐슈넛볶음
    김치
    칼로리 : 532 kcal
    중식
    잡곡밥
    들깨미역국
    소불고기
    굴전
    한식잡채
    김치
    석식
    잡곡밥
    계란파국
    순대야채볶음
    컬리플라워새우볶음
    무나물
    김치
    간식
    우유/두유
    떡
  • 8 (목)
    조식
    잡곡밥
    토란대들깨탕
    꽁치무조림
    호박나물
    콩나물무침
    김치
    칼로리 : 520 kcal
    중식
    잡곡밥
    김치찌개
    닭살바베큐볶음
    탕평채
    브로콜리피망볶음
    김치
    석식
    잡곡밥
    유부장국
    오징어야채초무침
    양송이깨탕
    다시마튀각
    김치
    간식
    과일쥬스
    사과
  • 9 (금)
    조식
    잡곡밥
    사골우거지국
    두부구이&달래장
    크랜베리멸치볶음
    열무된장무침
    김치
    칼로리 : 556 kcal
    중식
    잡곡밥
    된장찌개
    삼치데리야끼구이
    감자채볶음
    청경채사과무침
    김치
    석식
    잡곡밥
    알탕
    돈육장조림
    맛살영콘볶음
    시금치나물
    김치
    간식
    우유/두유
    단호박죽
  • 10 (토)
    조식
    잡곡밥
    시래기된장국
    임연수조림
    계란찜
    건파래무침
    김치
    칼로리 : 535 kcal
    중식
    잡곡밥
    홍합무국
    제육볶음
    어묵조림
    양배추쌈&쌈장
    김치
    석식
    잡곡밥
    두부새우젓국
    훈제족발
    깻잎무쌈
    골뱅이실곤약무침
    김치
    간식
    오미자차
    바나나
  • 11 (일)
    조식
    잡곡밥
    북어국
    마파가지
    우엉채조림
    치커리레몬무침
    김치
    칼로리 : 519 kcal
    중식
    잡곡밥
    쇠고기무국
    닭도리탕
    느타리버섯볶음
    미역줄기볶음
    김치
    석식
    잡곡밥
    올갱이부추국
    우채피망볶음
    연두부&양념장
    모듬콩샐러드
    김치
    간식
    요플레
    씨리얼
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장(중국산), 두부(대두)(외국산), 순두부(대두),돈채,닭봉,오징어,돈불고기,자반고등어,굴,순대(돈육),닭다리살,돈목살,삼치,돈사태,훈제족발,닭토막,연두부(대두)(국내산), 우사태,우불고기,우국거리,우다짐육,우채(호주산), 가자미(미국산), 꽁치(대만산), 동태알,동태곤이,임연수(러시아산)