이전 2018-04-30 ~ 2018-05-06 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  30
  1
  2
  3
  4
  5
  6
• 조식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  강된장
  느타리버섯볶음
  다시마&초장
  김치
  잡곡밥
  청국장
  우채피망볶음
  콜리플라워새우볶음
  깻잎지무침
  김치
  잡곡밥
  재첩국
  가자미조림
  메추리알곤약볶음
  고사리나물
  김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  미트볼야채조림
  감자채볶음
  무조림
  김치
  소고기야채죽
  크림스프
  식빵&단호박샐러드
  파인애플
  푸딩
  김치
  잡곡밥
  콩나물국
  꽁치김치조림
  브로콜리야채볶음
  시래기된장지짐
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  닭가슴살통마늘조림
  단호박견과류찜
  머위대나물
  김치
• 칼로리
  523 kcal
  530 kcal
  535 kcal
  547 kcal
  510 kcal
  522 kcal
  540 kcal
• 중식
  잡곡밥
  시금치된장국
  소불고기
  청포묵김가루무침
  미나리오이무침
  김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  코다리강정
  두부소고기볶음
  청경채배무침
  김치
  잡곡밥
  팽이버섯장국
  훈제족발&새우젓
  막국수야채무침
  계란찜
  김치
  잡곡밥
  연두부맑은국
  돈육간장불고기
  가지볶음
  쑥갓나물
  김치
  카레라이스
  무순장국
  왕새우튀김
  치커리레몬무침
  수제토핑요플레
  김치
  잡곡밥
  김치찌개
  닭도리탕
  연근조림
  참나물들깨소스무침
  김치
  잡곡밥
  홍합미역국
  복분자소블고기
  김치전
  한식잡채
  김치
• 칼로리
  548 kcal
  597 kcal
  612 kcal
  560 kcal
  587 kcal
  568 kcal
  605 kcal
• 석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  오삼불고기
  콩나물파채무침
  양배추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  홍합살무국
  닭살야채볶음
  표고버섯볶음
  부추적채무침
  김치
  잡곡밥
  들깨버섯탕
  소장조림
  곤약야채무침
  고추튀각
  김치
  잡곡밥
  물만두국
  순살삼치구이
  해파리냉채
  아삭고추된장무침
  김치
  잡곡밥
  된장찌개
  해물찜
  우엉조림
  열무된장나물
  김치
  잡곡밥
  마파두부
  유부장국
  어묵야채볶음
  마카로니샐러드
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  자반고등어구이
  양송이버섯볶음
  콩자반
  김치
• 칼로리
  528 kcal
  529 kcal
  525 kcal
  559 kcal
  564 kcal
  544 kcal
  546 kcal
• 간식
  우유/두유
  만두
  과일쥬스
  떡
  우유/두유
  바나나
  수정과
  찐고구마&음료
  우유/두유
  케이크
  식혜
  오렌지
  과일쥬스
  떡
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장(중국산), 두부(대두)(외국산), 오징어,돈불고기,족발,미트볼(돈육/계육),삼치,물만두(돈육),연두부(대두),닭다리살,닭토막,닭가슴살,자반고등어(국내산), 우국거리,우불고기,우채,우사태,우민찌(호주산), 코다리살,가자미(러시아산), 꽁치(대만산)

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• 30 (월)
  조식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  강된장
  느타리버섯볶음
  다시마&초장
  김치
  칼로리 : 523 kcal
  중식
  잡곡밥
  시금치된장국
  소불고기
  청포묵김가루무침
  미나리오이무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  오삼불고기
  콩나물파채무침
  양배추쌈&쌈장
  김치
  간식
  우유/두유
  만두
• 1 (화)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  우채피망볶음
  콜리플라워새우볶음
  깻잎지무침
  김치
  칼로리 : 530 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  코다리강정
  두부소고기볶음
  청경채배무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  홍합살무국
  닭살야채볶음
  표고버섯볶음
  부추적채무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  떡
• 2 (수)
  조식
  잡곡밥
  재첩국
  가자미조림
  메추리알곤약볶음
  고사리나물
  김치
  칼로리 : 535 kcal
  중식
  잡곡밥
  팽이버섯장국
  훈제족발&새우젓
  막국수야채무침
  계란찜
  김치
  석식
  잡곡밥
  들깨버섯탕
  소장조림
  곤약야채무침
  고추튀각
  김치
  간식
  우유/두유
  바나나
• 3 (목)
  조식
  잡곡밥
  시금치된장국
  미트볼야채조림
  감자채볶음
  무조림
  김치
  칼로리 : 547 kcal
  중식
  잡곡밥
  연두부맑은국
  돈육간장불고기
  가지볶음
  쑥갓나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  물만두국
  순살삼치구이
  해파리냉채
  아삭고추된장무침
  김치
  간식
  수정과
  찐고구마&음료
• 4 (금)
  조식
  소고기야채죽
  크림스프
  식빵&단호박샐러드
  파인애플
  푸딩
  김치
  칼로리 : 510 kcal
  중식
  카레라이스
  무순장국
  왕새우튀김
  치커리레몬무침
  수제토핑요플레
  김치
  석식
  잡곡밥
  된장찌개
  해물찜
  우엉조림
  열무된장나물
  김치
  간식
  우유/두유
  케이크
• 5 (토)
  조식
  잡곡밥
  콩나물국
  꽁치김치조림
  브로콜리야채볶음
  시래기된장지짐
  김치
  칼로리 : 522 kcal
  중식
  잡곡밥
  김치찌개
  닭도리탕
  연근조림
  참나물들깨소스무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  마파두부
  유부장국
  어묵야채볶음
  마카로니샐러드
  김치
  간식
  식혜
  오렌지
• 6 (일)
  조식
  잡곡밥
  모시조개국
  닭가슴살통마늘조림
  단호박견과류찜
  머위대나물
  김치
  칼로리 : 540 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합미역국
  복분자소블고기
  김치전
  한식잡채
  김치
  석식
  잡곡밥
  수제비국
  자반고등어구이
  양송이버섯볶음
  콩자반
  김치
  간식
  과일쥬스
  떡

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장(중국산), 두부(대두)(외국산), 오징어,돈불고기,족발,미트볼(돈육/계육),삼치,물만두(돈육),연두부(대두),닭다리살,닭토막,닭가슴살,자반고등어(국내산), 우국거리,우불고기,우채,우사태,우민찌(호주산), 코다리살,가자미(러시아산), 꽁치(대만산)