이전 2018-08-13 ~ 2018-08-19 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  13
  14
  15
  16
  17
  18
  19
• 조식
  잡곡밥
  홍합무국
  닭봉조림
  어묵야채볶음
  감자조림
  김치
  잡곡밥
  알탕
  소장조림
  새송이버섯볶음
  다시마&초장
  김치
  잡곡밥
  감자다시마국
  마파두부
  콜리플라워새우볶음
  열무된장지짐
  김치
  잡곡밥
  팽이버섯장국
  임연수조림
  느타리버섯볶음
  참나물무침
  김치
  잡곡밥
  바지락무국
  우채샐러리볶음
  호박나물
  견과류멸치조림
  김치
  잡곡밥
  청국장
  돈육모듬장조림
  건새우캐슈넛볶음
  상추쑥갓겉절이
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  우채마늘볶음
  브로콜리야채볶음
  꼴뚜기젓갈
  김치
• 칼로리
  568 kcal
  572 kcal
  542 kcal
  539 kcal
  552 kcal
  560 kcal
  549 kcal
• 중식
  잡곡밥
  된장찌개
  돈목살김치지짐
  두부숙회
  숙주맛살나물
  김치
  잡곡밥
  연두부맑은국
  가자미조림
  오이뱃두리
  돌자반
  김치
  잡곡밥
  건새우근대된장국
  소불고기
  우묵가사리채무침
  청경채배겉절이
  김치
  잡곡밥
  반계탕
  오이스틱&쌈장
  영양부추겉절이
  김치/깍두기
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  갈치구이
  꽈리고추곤약조림
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  닭살카레라이스
  무순장국
  왕새우튀김
  비빔당면
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  오징어야채볶음
  봉어묵조림
  천사채샐러드
  김치
• 칼로리
  582 kcal
  579 kcal
  556 kcal
  745 kcal
  564 kcal
  585 kcal
  579 kcal
• 석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  코다리조림
  양송이버섯볶음
  들깨무나물
  김치
  잡곡밥
  도토리묵냉국
  연어까스&타르타르
  골뱅이실곤약무침
  모듬콩샐러드
  김치
  잡곡밥
  북어국
  닭살파프리카볶음
  표고버섯볶음
  무조림
  김치
  잡곡밥
  배추국
  낙지당면볶음
  가지볶음
  치커리레몬무침
  김치
  잡곡밥
  콩나물냉국
  훈제족발겨자냉채
  연근땅콩조림
  아삭이고추된장무침
  김치
  잡곡밥
  맑은육개장
  자반고등어조림
  탕평채
  깻잎지
  김치
  잡곡밥
  다슬기국
  닭가슴살냉채
  우엉채조림
  미역줄기볶음
  김치
• 칼로리
  570 kcal
  574 kcal
  556 kcal
  549 kcal
  590 kcal
  584 kcal
  537 kcal
• 간식
  우유/두유
  도너츠&음료
  과일쥬스
  단호박죽
  우유/두유
  떡
  양갱
  토마토
  우유/두유
  배
  요플레
  핫도그
  과일쥬스
  포도
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지(중국산), 두부(대두)(외국산), 닭봉,돈목살,연두부(대두),닭다리살,반계닭,훈제족발,돈사태,자반고등어,오징어,닭가슴살(국내산), 우국거리,우사태,우채,우민찌,우불고기(호주산), 코다리,동태곤이,동태알,가자미,임연수(러시아산), 갈치(세네갈산)

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• 13 (월)
  조식
  잡곡밥
  홍합무국
  닭봉조림
  어묵야채볶음
  감자조림
  김치
  칼로리 : 568 kcal
  중식
  잡곡밥
  된장찌개
  돈목살김치지짐
  두부숙회
  숙주맛살나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  코다리조림
  양송이버섯볶음
  들깨무나물
  김치
  간식
  우유/두유
  도너츠&음료
• 14 (화)
  조식
  잡곡밥
  알탕
  소장조림
  새송이버섯볶음
  다시마&초장
  김치
  칼로리 : 572 kcal
  중식
  잡곡밥
  연두부맑은국
  가자미조림
  오이뱃두리
  돌자반
  김치
  석식
  잡곡밥
  도토리묵냉국
  연어까스&타르타르
  골뱅이실곤약무침
  모듬콩샐러드
  김치
  간식
  과일쥬스
  단호박죽
• 15 (수)
  조식
  잡곡밥
  감자다시마국
  마파두부
  콜리플라워새우볶음
  열무된장지짐
  김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  건새우근대된장국
  소불고기
  우묵가사리채무침
  청경채배겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  북어국
  닭살파프리카볶음
  표고버섯볶음
  무조림
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 16 (목)
  조식
  잡곡밥
  팽이버섯장국
  임연수조림
  느타리버섯볶음
  참나물무침
  김치
  칼로리 : 539 kcal
  중식
  잡곡밥
  반계탕
  오이스틱&쌈장
  영양부추겉절이
  김치/깍두기
  석식
  잡곡밥
  배추국
  낙지당면볶음
  가지볶음
  치커리레몬무침
  김치
  간식
  양갱
  토마토
• 17 (금)
  조식
  잡곡밥
  바지락무국
  우채샐러리볶음
  호박나물
  견과류멸치조림
  김치
  칼로리 : 552 kcal
  중식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  갈치구이
  꽈리고추곤약조림
  비타민겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩나물냉국
  훈제족발겨자냉채
  연근땅콩조림
  아삭이고추된장무침
  김치
  간식
  우유/두유
  배
• 18 (토)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  돈육모듬장조림
  건새우캐슈넛볶음
  상추쑥갓겉절이
  김치
  칼로리 : 560 kcal
  중식
  잡곡밥
  닭살카레라이스
  무순장국
  왕새우튀김
  비빔당면
  김치
  석식
  잡곡밥
  맑은육개장
  자반고등어조림
  탕평채
  깻잎지
  김치
  간식
  요플레
  핫도그
• 19 (일)
  조식
  잡곡밥
  아욱된장국
  우채마늘볶음
  브로콜리야채볶음
  꼴뚜기젓갈
  김치
  칼로리 : 549 kcal
  중식
  잡곡밥
  수제비국
  오징어야채볶음
  봉어묵조림
  천사채샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  다슬기국
  닭가슴살냉채
  우엉채조림
  미역줄기볶음
  김치
  간식
  과일쥬스
  포도

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지(중국산), 두부(대두)(외국산), 닭봉,돈목살,연두부(대두),닭다리살,반계닭,훈제족발,돈사태,자반고등어,오징어,닭가슴살(국내산), 우국거리,우사태,우채,우민찌,우불고기(호주산), 코다리,동태곤이,동태알,가자미,임연수(러시아산), 갈치(세네갈산)