이전 2018-10-01 ~ 2018-10-07 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  1
  2
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  4
  5
  6
  7
• 조식
  잡곡밥
  다시마무국
  소장조림
  창란젓갈
  감자채볶음
  김치
  잡곡밥
  홍합국
  임연수조림
  계란찜
  건파래무침
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  두부구이&부추장
  크랜베리멸치볶음
  치커리레몬무침
  김치
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  참치김치볶음
  건새우캐슈넛볶음
  김치
  잡곡밥
  토란대들깨탕
  가자미구이
  호박나물
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  북어국
  닭윙조림
  표고버섯통마늘볶음
  깻잎지
  김치
  잡곡밥
  시래기된장국
  마파가지
  우엉채조림
  비타민겉절이
  김치
• 칼로리
  520 kcal
  538 kcal
  562 kcal
  557 kcal
  565 kcal
  570 kcal
  548 kcal
• 중식
  잡곡밥
  연두부맑은국
  자반고등어구이
  오이뱃두리
  부추머스타드무침
  김치
  잡곡밥/단호박죽
  쇠고기미역국
  한우불고기
  해물파전
  궁중떡볶이
  찐순대
  야채김밥
  유부초밥
  과일샐러드
  김치
  시루떡
  잡곡밥
  아욱된장국
  갈치감자조림
  모듬야채버섯볶음
  들깨무나물
  김치
  잡곡밥
  크림스프
  순살치킨까스
  골뱅이실곤약무침
  감자범벅
  김치
  음료
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  닭도리탕
  새우잡채
  연어그린샐러드
  김치
  잡곡밥
  된장찌개
  낙지볶음
  단호박채전
  참나물겉절이
  김치
  잡곡밥
  물만두국
  돈목살김치볶음
  알감자조림
  양배추쌈&우렁쌈장
  김치
• 칼로리
  578 kcal
  899 kcal
  560 kcal
  597 kcal
  592 kcal
  584 kcal
  578 kcal
• 석식
  잡곡밥
  다슬기국
  닭살야채볶음
  명엽채조림
  미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  두부새우젓국
  훈제족발
  깻잎무쌈
  당면비빔무침
  김치
  잡곡밥
  바지락무국
  오삼불고기
  우묵가사리채무침
  취나물볶음
  김치
  잡곡밥
  계란파국
  삼치조림
  연근브로콜리볶음
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  버섯찌개
  우채파프리카볶음
  해파리냉채
  고사리나물
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  춘천식닭갈비
  사각어묵볶음
  돌자반
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  생선까스&타르타르
  연근조림
  도라지생채
  김치
• 칼로리
  556 kcal
  577 kcal
  544 kcal
  532 kcal
  549 kcal
  588 kcal
  580 kcal
• 간식
  우유/두유
  바나나
  유자차
  떡
  우유/두유
  핫도그
  과일쥬스
  황도
  우유/두유
  떡
  마시는샐러드
  만두호빵
  과일쥬스
  요플레
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지(중국산), 두부(대두)(외국산), 연두부(대두),자반고등어,닭다리살,한우불고기,오징어,순대(돈육),훈제족발,돈불고기,돈채,순살치킨까스,삼치,닭토막,닭윙,물만두(돈육),돈목살(국내산), 우사태,우채,우국거리,우다짐육(호주산), 임연수,가자미,생선까스(명태살)(러시아산), 갈치(세네갈산)

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• 1 (월)
  조식
  잡곡밥
  다시마무국
  소장조림
  창란젓갈
  감자채볶음
  김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥
  연두부맑은국
  자반고등어구이
  오이뱃두리
  부추머스타드무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  다슬기국
  닭살야채볶음
  명엽채조림
  미역줄기볶음
  김치
  간식
  우유/두유
  바나나
• 2 (화)
  조식
  잡곡밥
  홍합국
  임연수조림
  계란찜
  건파래무침
  김치
  칼로리 : 538 kcal
  중식
  잡곡밥/단호박죽
  쇠고기미역국
  한우불고기
  해물파전
  궁중떡볶이
  찐순대
  야채김밥
  유부초밥
  과일샐러드
  김치
  시루떡
  석식
  잡곡밥
  두부새우젓국
  훈제족발
  깻잎무쌈
  당면비빔무침
  김치
  간식
  유자차
  떡
• 3 (수)
  조식
  잡곡밥
  사골우거지국
  두부구이&부추장
  크랜베리멸치볶음
  치커리레몬무침
  김치
  칼로리 : 562 kcal
  중식
  잡곡밥
  아욱된장국
  갈치감자조림
  모듬야채버섯볶음
  들깨무나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  바지락무국
  오삼불고기
  우묵가사리채무침
  취나물볶음
  김치
  간식
  우유/두유
  핫도그
• 4 (목)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  참치김치볶음
  건새우캐슈넛볶음
  김치
  칼로리 : 557 kcal
  중식
  잡곡밥
  크림스프
  순살치킨까스
  골뱅이실곤약무침
  감자범벅
  김치
  음료
  석식
  잡곡밥
  계란파국
  삼치조림
  연근브로콜리볶음
  숙주나물
  김치
  간식
  과일쥬스
  황도
• 5 (금)
  조식
  잡곡밥
  토란대들깨탕
  가자미구이
  호박나물
  콩나물무침
  김치
  칼로리 : 565 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  닭도리탕
  새우잡채
  연어그린샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  버섯찌개
  우채파프리카볶음
  해파리냉채
  고사리나물
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 6 (토)
  조식
  잡곡밥
  북어국
  닭윙조림
  표고버섯통마늘볶음
  깻잎지
  김치
  칼로리 : 570 kcal
  중식
  잡곡밥
  된장찌개
  낙지볶음
  단호박채전
  참나물겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  수제비국
  춘천식닭갈비
  사각어묵볶음
  돌자반
  김치
  간식
  마시는샐러드
  만두호빵
• 7 (일)
  조식
  잡곡밥
  시래기된장국
  마파가지
  우엉채조림
  비타민겉절이
  김치
  칼로리 : 548 kcal
  중식
  잡곡밥
  물만두국
  돈목살김치볶음
  알감자조림
  양배추쌈&우렁쌈장
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  생선까스&타르타르
  연근조림
  도라지생채
  김치
  간식
  과일쥬스
  요플레

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지(중국산), 두부(대두)(외국산), 연두부(대두),자반고등어,닭다리살,한우불고기,오징어,순대(돈육),훈제족발,돈불고기,돈채,순살치킨까스,삼치,닭토막,닭윙,물만두(돈육),돈목살(국내산), 우사태,우채,우국거리,우다짐육(호주산), 임연수,가자미,생선까스(명태살)(러시아산), 갈치(세네갈산)