이전 2019-03-04 ~ 2019-03-10 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  4
  5
  6
  7
  8
  9
  10
• 조식
  잡곡밥
  감자다시마국
  두부조림
  해쉬브라운,케찹
  방풍나물무침
  배추김치
  잡곡밥
  콩나물국
  소불고기
  죽순새우살볶음
  열무고추장지짐
  배추김치
  잡곡밥
  누룽지탕
  어묵채피망볶음
  김자반
  김치꽁치조림
  오이무침
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  소세지케찹볶음
  스크램블에그
  청어알젓갈
  배추김치
  잡곡밥
  순두부조개살국
  삼치조림
  포테이토매쉬
  청경채굴소스볶음
  배추김치
  잡곡밥
  된장찌개
  메추리알조림
  가지나물
  탕평채
  배추김치
  잡곡밥
  늙은호박새우젓국
  닭봉조림
  실채마늘쫑볶음
  콩나물무침
  배추김치
• 칼로리
  542 kcal
  535 kcal
  547 kcal
  539 kcal
  532 kcal
  528 kcal
  534 kcal
• 중식
  잡곡밥
  버섯찌개
  해물누룽지탕
  물파래전
  호박나물
  배추김치
  잡곡밥
  청국장찌개
  닭조림
  건새우마늘쫑볶음
  천사채샐러드
  열무김치
  생굴무우밥
  양념간장
  건파래장국
  찐만두&양념간장
  통마늘생율조림
  봄동겉절이,요쿠르트
  잡곡밥
  육개장
  감자채삼색볶음
  총알버섯조림
  통도라지구이
  배추김치
  잡곡밥
  돈뼈감자탕
  야채고로께&소스
  볼어묵곤약조림
  무우생채
  배추김치
  잡곡밥
  황태채미역국
  소불고기
  해물실파전
  케이준치킨샐러드
  배추김치
  잡곡밥
  김치참치찌개
  조기구이
  굴소스마파두부
  김자반
  열무김치
• 칼로리
  577 kcal
  583 kcal
  574 kcal
  569 kcal
  571 kcal
  585 kcal
  576 kcal
• 석식
  잡곡밥
  소고기미역국
  코달이조림
  파스타소스볶음
  도라지생채
  배추김치
  잡곡밥
  조개살무우국
  잡채
  달걀명란찜
  깻잎지
  배추김치
  잡곡밥
  순대국
  해물스틱,소스
  연근조림
  도토리묵무침
  배추김치
  잡곡밥
  된장국
  녹두전
  스테이크샐러드
  멸치조림
  배추김치
  잡곡밥
  스프
  버섯야채볶음
  단호박고구마조림
  유채된장무침
  부추양파겉절이
  잡곡밥
  알탕
  콩불고기
  두부부침,양념장
  바지락야채무침
  배추김치
  잡곡밥
  쇠고기무우국
  해물완자전
  표고곤약조림
  물파래무침
  배추김치
• 칼로리
  556 kcal
  551 kcal
  562 kcal
  567 kcal
  553 kcal
  564 kcal
  555 kcal
• 간식
  우유/두유
  찐고구마
  요플레
  유과,수정과
  우유/두유
  꿀호떡
  푸딩
  바나나
  우유/두유
  삶은달걀,쥬스
  불가리스
  롤케익
  요플레
  단호박죽
• 비고
  이병순어머님생신
• 원산지
  쌀,보리,죽,누룽지(국내산), 배추,고추가루(국내산), 소고기(호주산), 돼지고기,돈등뻐(국내산), 닭고기, 삼치(국내산), 두부(대두)(수입산), 오징어(원양산), 코달이(러시아산)

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• 4 (월)
  조식
  잡곡밥
  감자다시마국
  두부조림
  해쉬브라운,케찹
  방풍나물무침
  배추김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  버섯찌개
  해물누룽지탕
  물파래전
  호박나물
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  소고기미역국
  코달이조림
  파스타소스볶음
  도라지생채
  배추김치
  간식
  우유/두유
  찐고구마
• 5 (화)
  조식
  잡곡밥
  콩나물국
  소불고기
  죽순새우살볶음
  열무고추장지짐
  배추김치
  칼로리 : 535 kcal
  중식
  잡곡밥
  청국장찌개
  닭조림
  건새우마늘쫑볶음
  천사채샐러드
  열무김치
  석식
  잡곡밥
  조개살무우국
  잡채
  달걀명란찜
  깻잎지
  배추김치
  간식
  요플레
  유과,수정과
• 6 (수)
  조식
  잡곡밥
  누룽지탕
  어묵채피망볶음
  김자반
  김치꽁치조림
  오이무침
  칼로리 : 547 kcal
  중식
  생굴무우밥
  양념간장
  건파래장국
  찐만두&양념간장
  통마늘생율조림
  봄동겉절이,요쿠르트
  석식
  잡곡밥
  순대국
  해물스틱,소스
  연근조림
  도토리묵무침
  배추김치
  간식
  우유/두유
  꿀호떡
• 7 (목)
  조식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  소세지케찹볶음
  스크램블에그
  청어알젓갈
  배추김치
  칼로리 : 539 kcal
  중식
  잡곡밥
  육개장
  감자채삼색볶음
  총알버섯조림
  통도라지구이
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  된장국
  녹두전
  스테이크샐러드
  멸치조림
  배추김치
  간식
  푸딩
  바나나
• 8 (금)
  조식
  잡곡밥
  순두부조개살국
  삼치조림
  포테이토매쉬
  청경채굴소스볶음
  배추김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  돈뼈감자탕
  야채고로께&소스
  볼어묵곤약조림
  무우생채
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  스프
  버섯야채볶음
  단호박고구마조림
  유채된장무침
  부추양파겉절이
  간식
  우유/두유
  삶은달걀,쥬스
• 9 (토)
  조식
  잡곡밥
  된장찌개
  메추리알조림
  가지나물
  탕평채
  배추김치
  칼로리 : 528 kcal
  중식
  잡곡밥
  황태채미역국
  소불고기
  해물실파전
  케이준치킨샐러드
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  알탕
  콩불고기
  두부부침,양념장
  바지락야채무침
  배추김치
  간식
  불가리스
  롤케익
  비고
  이병순어머님생신
• 10 (일)
  조식
  잡곡밥
  늙은호박새우젓국
  닭봉조림
  실채마늘쫑볶음
  콩나물무침
  배추김치
  칼로리 : 534 kcal
  중식
  잡곡밥
  김치참치찌개
  조기구이
  굴소스마파두부
  김자반
  열무김치
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무우국
  해물완자전
  표고곤약조림
  물파래무침
  배추김치
  간식
  요플레
  단호박죽

• 원산지
  쌀,보리,죽,누룽지(국내산), 배추,고추가루(국내산), 소고기(호주산), 돼지고기,돈등뻐(국내산), 닭고기, 삼치(국내산), 두부(대두)(수입산), 오징어(원양산), 코달이(러시아산)