그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2019-05-27 ~ 2019-06-02 다음

  • 요일
  • 일자
    27
    28
    29
    30
    31
    1
    2
  • 조식
    잡곡밥
    오징어무국
    코다리무조림
    표고버섯볶음
    깻순나물
    포기김치
    야채죽
    크림스프
    에그샌드위치
    블루베리샐러드
    파인애플
    포기김치
    잡곡밥
    재첩무국
    떡갈비조림
    양송이파프리카볶음
    참나물무침
    포기김치
    잡곡밥
    누룽지
    소고기장조림
    오징어젓갈
    열무된장나물
    포기김치
    잡곡밥
    열무된장국
    계란장조림
    탕평채
    새송이볶음
    포기김치
    잡곡밥
    소고기무국
    참치두부조림
    연근우엉조림
    얼갈이나물
    포기김치
    잡곡밥
    북어계란탕
    우불버섯볶음
    들깨무나물
    세발나물
    포기김치
  • 칼로리
    530 kcal
    532 kcal
    546 kcal
    542 kcal
    526 kcal
    579 kcal
    538 kcal
  • 중식
    잡곡밥
    소고기미역국
    낙지콩나물찜
    계란찜
    애호박볶음
    포기김치
    뿌리채소영양밥&양념장
    콩나물국
    돈육단호박찜
    오이돈나물무침
    요구르트
    포기김치
    잡곡밥
    바지락된장찌개
    제육볶음
    두부구이
    상추&쌈장
    포기김치
    잡곡밥
    유부팽이장국
    연어까스
    쫄면야채무침
    취나물무침
    포기김치
    잡곡밥
    잔치국수
    메밀전병
    과일샐러드
    방풍나물
    열무김치
    잡곡밥
    근대된장국
    닭갈비
    브로컬리맛살볶음
    파래쪽파무침
    포기김치
    잡곡밥
    다시마무채국
    갈치감자조림
    언양불고기
    가지무침
    포기김치
  • 칼로리
    569 kcal
    568 kcal
    572 kcal
    593 kcal
    574 kcal
    569 kcal
    561 kcal
  • 석식
    잡곡밥
    홍합탕
    소불고기
    크랜베리멸치볶음
    미역줄기맛살볶음
    포기김치
    잡곡밥
    건새우아욱국
    닭볶음탕
    어묵볶음
    머위나물
    포기김치
    잡곡밥
    소고기우거지국
    삼치카레튀김
    메추리알장조림
    숙주미나리나물
    포기김치
    잡곡밥
    순두부찌개
    순살찜닭
    마늘쫑햄볶음
    시금치나물
    잡곡밥
    청국장찌개
    자반고등어구이
    감자조림
    미나리무생채
    포기김치
    잡곡밥
    콩나물김칫국
    간장불고기
    깻잎지
    느타리볶음
    포기김치
    잡곡밥
    어묵국
    훈제오리야채무침
    쑥갓두부무침
    카레감자채볶음
    포기김치
  • 칼로리
    552 kcal
    559 kcal
    577 kcal
    562 kcal
    567 kcal
    548 kcal
    557 kcal
  • 간식
    우유
    찐고구마
    요플레
    단호박식혜
    우유
    바나나
    망고쥬스
    머핀/두유
    우유
    과일
    요플레
    후레쉬베리/야채주스
    두유
    카스테라/과일쥬스
  • 비고
  • 원산지
    쌀,보리,현미,누룽지(국내산), 두부(대두)(수입산), 포기김치(배추,고춧가루)(국내산), 돼지고기,닭고기,오리고기(국내산), 낙지,꽃게,참조기(중국산), 고등어,오징어(국내산), 동태포,황태채,동태(러시아산)

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  • 27 (월)
    조식
    잡곡밥
    오징어무국
    코다리무조림
    표고버섯볶음
    깻순나물
    포기김치
    칼로리 : 530 kcal
    중식
    잡곡밥
    소고기미역국
    낙지콩나물찜
    계란찜
    애호박볶음
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    홍합탕
    소불고기
    크랜베리멸치볶음
    미역줄기맛살볶음
    포기김치
    간식
    우유
    찐고구마
  • 28 (화)
    조식
    야채죽
    크림스프
    에그샌드위치
    블루베리샐러드
    파인애플
    포기김치
    칼로리 : 532 kcal
    중식
    뿌리채소영양밥&양념장
    콩나물국
    돈육단호박찜
    오이돈나물무침
    요구르트
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    건새우아욱국
    닭볶음탕
    어묵볶음
    머위나물
    포기김치
    간식
    요플레
    단호박식혜
  • 29 (수)
    조식
    잡곡밥
    재첩무국
    떡갈비조림
    양송이파프리카볶음
    참나물무침
    포기김치
    칼로리 : 546 kcal
    중식
    잡곡밥
    바지락된장찌개
    제육볶음
    두부구이
    상추&쌈장
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    소고기우거지국
    삼치카레튀김
    메추리알장조림
    숙주미나리나물
    포기김치
    간식
    우유
    바나나
  • 30 (목)
    조식
    잡곡밥
    누룽지
    소고기장조림
    오징어젓갈
    열무된장나물
    포기김치
    칼로리 : 542 kcal
    중식
    잡곡밥
    유부팽이장국
    연어까스
    쫄면야채무침
    취나물무침
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    순두부찌개
    순살찜닭
    마늘쫑햄볶음
    시금치나물
    간식
    망고쥬스
    머핀/두유
  • 31 (금)
    조식
    잡곡밥
    열무된장국
    계란장조림
    탕평채
    새송이볶음
    포기김치
    칼로리 : 526 kcal
    중식
    잡곡밥
    잔치국수
    메밀전병
    과일샐러드
    방풍나물
    열무김치
    석식
    잡곡밥
    청국장찌개
    자반고등어구이
    감자조림
    미나리무생채
    포기김치
    간식
    우유
    과일
  • 1 (토)
    조식
    잡곡밥
    소고기무국
    참치두부조림
    연근우엉조림
    얼갈이나물
    포기김치
    칼로리 : 579 kcal
    중식
    잡곡밥
    근대된장국
    닭갈비
    브로컬리맛살볶음
    파래쪽파무침
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    콩나물김칫국
    간장불고기
    깻잎지
    느타리볶음
    포기김치
    간식
    요플레
    후레쉬베리/야채주스
  • 2 (일)
    조식
    잡곡밥
    북어계란탕
    우불버섯볶음
    들깨무나물
    세발나물
    포기김치
    칼로리 : 538 kcal
    중식
    잡곡밥
    다시마무채국
    갈치감자조림
    언양불고기
    가지무침
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    어묵국
    훈제오리야채무침
    쑥갓두부무침
    카레감자채볶음
    포기김치
    간식
    두유
    카스테라/과일쥬스
  • 원산지
    쌀,보리,현미,누룽지(국내산), 두부(대두)(수입산), 포기김치(배추,고춧가루)(국내산), 돼지고기,닭고기,오리고기(국내산), 낙지,꽃게,참조기(중국산), 고등어,오징어(국내산), 동태포,황태채,동태(러시아산)