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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  15
  16
  17
  18
  19
  20
  21
• 조식
  잡곡밥
  오징어무국
  참치두부조림
  표고버섯볶음
  깻순나물
  포기김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  너비아니야채조림
  오복지무침
  무나물
  포기김치
  잡곡밥
  재첩무국
  햄스크램블에그
  양송이파프리카볶음
  참나물무침
  포기김치
  잡곡밥
  누룽지
  소고기장조림
  오징어젓갈
  열무된장나물
  포기김치
  잡곡밥
  열무된장국
  계란장조림
  탕평채
  마늘쫑무침
  포기김치
  잡곡밥
  소고기무국
  계란찜
  연근우엉조림
  얼갈이나물
  포기김치
  잡곡밥
  북어계란탕
  우불버섯볶음
  진미채볶음
  비름나물
  포기김치
• 칼로리
  529 kcal
  533 kcal
  530 kcal
  540 kcal
  538 kcal
  536 kcal
  543 kcal
• 중식
  잡곡밥
  소고기미역국
  떡갈비구이
  로제스파게티
  도라지오이무침
  포기김치
  잡곡밥
  도토리묵사발
  제육볶음
  콩나물무침
  상추쌈
  포기김치
  잡곡밥
  바지락미역국
  돈육갈비찜
  김치전
  애호박새우살볶음
  포기김치
  잡곡밥
  참치김치찌개
  춘장불고기
  멸치볶음
  콘샐러드
  오이소박이
  ♠양식데이♠
  브로컬리스프
  통새우버거
  감자튀김&치즈스틱
  그린샐러드
  청포도주스
  모듬피클
  잡곡밥
  콩나물김칫국
  소고기숙주볶음
  감자채카레볶음
  양념깻잎지
  갓김치
  잡곡밥
  소고기우거지탕
  탕수육
  어묵감자조림
  취나물무침
  포기김치
• 칼로리
  576 kcal
  573 kcal
  601 kcal
  587 kcal
  612 kcal
  573 kcal
  560 kcal
• 석식
  잡곡밥
  순두부김칫국
  코다리강정
  메추리알조림
  가지우민찌볶음
  열무김치
  잡곡밥
  꽃게탕
  닭갈비
  브로컬리맛살볶음
  새송이야채볶음
  잡곡밥
  된장찌개
  고등어무조림
  시래기된장지짐
  미나리고추장무침
  잡곡밥
  콩나물국
  찜닭
  실곤약야채무침
  방풍나물
  포기김치
  잡곡밥
  오이냉국
  오리불고기
  꼬시래기무침
  무생채
  포기김치
  잡곡밥
  아욱국
  삼치구이
  애호박새우살볶음
  오이미역초무침
  포기김치
  잡곡밥
  청국장찌개
  닭볶음탕
  베이컨야채볶음
  도토리묵상추무침
  포기김치
• 칼로리
  573 kcal
  572 kcal
  577 kcal
  563 kcal
  570 kcal
  567 kcal
  570 kcal
• 간식
  우유
  찐고구마
  요플레
  과일
  우유
  단호박식혜
  망고쥬스
  카스테라
  우유
  약과
  요플레
  바나나
  두유
  떡
• 비고
  정*금어르신 생신
  김*덕어르신생신
• 원산지
  쌀, 보리, 누룽지(국내산), 두부(대두:외국산), 포기김치(배추,고춧가루:국내산), 돼지고기, 닭고기, 훈제오리, 오리고기(국내산), 소고기(호주산), 낙지, 꽃게, 참조기(중국산), 동태, 동태포(러시아산), 오징어(국내산)

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• 15 (월)
  조식
  잡곡밥
  오징어무국
  참치두부조림
  표고버섯볶음
  깻순나물
  포기김치
  칼로리 : 529 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기미역국
  떡갈비구이
  로제스파게티
  도라지오이무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  순두부김칫국
  코다리강정
  메추리알조림
  가지우민찌볶음
  열무김치
  간식
  우유
  찐고구마
  비고
  정*금어르신 생신
• 16 (화)
  조식
  잡곡밥
  시금치된장국
  너비아니야채조림
  오복지무침
  무나물
  포기김치
  칼로리 : 533 kcal
  중식
  잡곡밥
  도토리묵사발
  제육볶음
  콩나물무침
  상추쌈
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  꽃게탕
  닭갈비
  브로컬리맛살볶음
  새송이야채볶음
  간식
  요플레
  과일
• 17 (수)
  조식
  잡곡밥
  재첩무국
  햄스크램블에그
  양송이파프리카볶음
  참나물무침
  포기김치
  칼로리 : 530 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  돈육갈비찜
  김치전
  애호박새우살볶음
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  된장찌개
  고등어무조림
  시래기된장지짐
  미나리고추장무침
  간식
  우유
  단호박식혜
  비고
  김*덕어르신생신
• 18 (목)
  조식
  잡곡밥
  누룽지
  소고기장조림
  오징어젓갈
  열무된장나물
  포기김치
  칼로리 : 540 kcal
  중식
  잡곡밥
  참치김치찌개
  춘장불고기
  멸치볶음
  콘샐러드
  오이소박이
  석식
  잡곡밥
  콩나물국
  찜닭
  실곤약야채무침
  방풍나물
  포기김치
  간식
  망고쥬스
  카스테라
• 19 (금)
  조식
  잡곡밥
  열무된장국
  계란장조림
  탕평채
  마늘쫑무침
  포기김치
  칼로리 : 538 kcal
  중식
  ♠양식데이♠
  브로컬리스프
  통새우버거
  감자튀김&치즈스틱
  그린샐러드
  청포도주스
  모듬피클
  석식
  잡곡밥
  오이냉국
  오리불고기
  꼬시래기무침
  무생채
  포기김치
  간식
  우유
  약과
• 20 (토)
  조식
  잡곡밥
  소고기무국
  계란찜
  연근우엉조림
  얼갈이나물
  포기김치
  칼로리 : 536 kcal
  중식
  잡곡밥
  콩나물김칫국
  소고기숙주볶음
  감자채카레볶음
  양념깻잎지
  갓김치
  석식
  잡곡밥
  아욱국
  삼치구이
  애호박새우살볶음
  오이미역초무침
  포기김치
  간식
  요플레
  바나나
• 21 (일)
  조식
  잡곡밥
  북어계란탕
  우불버섯볶음
  진미채볶음
  비름나물
  포기김치
  칼로리 : 543 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기우거지탕
  탕수육
  어묵감자조림
  취나물무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  청국장찌개
  닭볶음탕
  베이컨야채볶음
  도토리묵상추무침
  포기김치
  간식
  두유
  떡

• 원산지
  쌀, 보리, 누룽지(국내산), 두부(대두:외국산), 포기김치(배추,고춧가루:국내산), 돼지고기, 닭고기, 훈제오리, 오리고기(국내산), 소고기(호주산), 낙지, 꽃게, 참조기(중국산), 동태, 동태포(러시아산), 오징어(국내산)