그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2020-01-20 ~ 2020-01-26 다음

  • 요일
  • 일자
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
  • 조식
    잡곡밥
    콩나물국
    돈육버섯불고기
    진미채볶음
    유채나물
    포기김치
    잡곡밥
    오징어무국
    소고기장조림
    갈치속젓
    열무된장무침
    포기김치
    잡곡밥
    홍합무국
    고등어무조림
    계란찜
    콩나물무침
    포기김치
    브로컬리스프
    감자샌드위치
    그린샐러드
    요플레
    잡곡밥
    열무된장국
    죽순소불고기
    더덕무침
    숙주나물
    포기김치
    잡곡밥
    소고기무국
    계란돈장조림
    북어채무침
    느타리호박볶음
    포기김치
    잡곡밥
    오징어무국
    두부구이
    메알장조림
    표고볶음
    포기김치
  • 칼로리
    539 kcal
    538 kcal
    534 kcal
    536 kcal
    531 kcal
    538 kcal
    527 kcal
  • 중식
    야채볶음밥
    가쓰오장국
    닭강정
    버섯샐러드
    두부도넛/요구르트
    포기김치
    잡곡밥
    콩비지찌개
    낙지볶음
    비엔나마늘쫑볶음
    감자채볶음
    열무김치
    잡곡밥
    냉이된장국
    숯불불고기
    열무비빔국수
    청경채찜
    포기김치
    잡곡밥
    계란탕
    생선까스&콘소스
    새우마파두부
    부추무침
    포기김치
    건취나물밥
    굴국
    소고기잡채
    구운김&양념장
    오이달래무침
    포기김치
    잡곡밥
    떡만둣국
    소갈비찜
    동태전&애호박전
    삼색나물
    포기김치
    잡곡밥
    순두부찌개
    갈치구이
    메밀전병
    세발나물
    포기김치
  • 칼로리
    610 kcal
    584 kcal
    613 kcal
    595 kcal
    588 kcal
    610 kcal
    572 kcal
  • 석식
    잡곡밥
    근대된장국
    임연수무조림
    어묵볶음
    배추흑임자무침
    포기김치
    잡곡밥
    동태찌개
    떡갈비조림
    브로컬리죽순볶음
    도토리묵무침
    포기김치
    잡곡밥
    어묵국
    닭볶음탕
    꽈리고추찜
    무물파래무침
    포기김치
    잡곡밥
    버섯맑은국
    돈등심챱스테이크
    계란후라이
    깻잎찜
    포기김치
    잡곡밥
    콩나물김칫국
    간장찜닭
    애기새송이볶음
    미역줄기볶음
    포기김치
    잡곡밥
    육개장
    조기구이
    탕평채
    캐슈넛밤조림
    포기김치
    잡곡밥
    배추된장국
    훈제오리&머스타드
    쑥갓두부무침
    굴소스가지볶음
    포기김치
  • 칼로리
    568 kcal
    569 kcal
    587 kcal
    582 kcal
    573 kcal
    579 kcal
    564 kcal
  • 간식
    우유
    황도
    요플레
    카스테라
    우유
    바나나
    망고쥬스
    호빵
    우유
    약식
    요플레
    유과&식혜
    두유
    수수부꾸미
  • 비고
    설날
  • 원산지

이전 2020-01-20 ~ 2020-01-26 다음

  • 20 (월)
    조식
    잡곡밥
    콩나물국
    돈육버섯불고기
    진미채볶음
    유채나물
    포기김치
    칼로리 : 539 kcal
    중식
    야채볶음밥
    가쓰오장국
    닭강정
    버섯샐러드
    두부도넛/요구르트
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    근대된장국
    임연수무조림
    어묵볶음
    배추흑임자무침
    포기김치
    간식
    우유
    황도
  • 21 (화)
    조식
    잡곡밥
    오징어무국
    소고기장조림
    갈치속젓
    열무된장무침
    포기김치
    칼로리 : 538 kcal
    중식
    잡곡밥
    콩비지찌개
    낙지볶음
    비엔나마늘쫑볶음
    감자채볶음
    열무김치
    석식
    잡곡밥
    동태찌개
    떡갈비조림
    브로컬리죽순볶음
    도토리묵무침
    포기김치
    간식
    요플레
    카스테라
  • 22 (수)
    조식
    잡곡밥
    홍합무국
    고등어무조림
    계란찜
    콩나물무침
    포기김치
    칼로리 : 534 kcal
    중식
    잡곡밥
    냉이된장국
    숯불불고기
    열무비빔국수
    청경채찜
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    어묵국
    닭볶음탕
    꽈리고추찜
    무물파래무침
    포기김치
    간식
    우유
    바나나
  • 23 (목)
    조식
    브로컬리스프
    감자샌드위치
    그린샐러드
    요플레
    칼로리 : 536 kcal
    중식
    잡곡밥
    계란탕
    생선까스&콘소스
    새우마파두부
    부추무침
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    버섯맑은국
    돈등심챱스테이크
    계란후라이
    깻잎찜
    포기김치
    간식
    망고쥬스
    호빵
  • 24 (금)
    조식
    잡곡밥
    열무된장국
    죽순소불고기
    더덕무침
    숙주나물
    포기김치
    칼로리 : 531 kcal
    중식
    건취나물밥
    굴국
    소고기잡채
    구운김&양념장
    오이달래무침
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    콩나물김칫국
    간장찜닭
    애기새송이볶음
    미역줄기볶음
    포기김치
    간식
    우유
    약식
  • 25 (토)
    조식
    잡곡밥
    소고기무국
    계란돈장조림
    북어채무침
    느타리호박볶음
    포기김치
    칼로리 : 538 kcal
    중식
    잡곡밥
    떡만둣국
    소갈비찜
    동태전&애호박전
    삼색나물
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    육개장
    조기구이
    탕평채
    캐슈넛밤조림
    포기김치
    간식
    요플레
    유과&식혜
    비고
    설날
  • 26 (일)
    조식
    잡곡밥
    오징어무국
    두부구이
    메알장조림
    표고볶음
    포기김치
    칼로리 : 527 kcal
    중식
    잡곡밥
    순두부찌개
    갈치구이
    메밀전병
    세발나물
    포기김치
    석식
    잡곡밥
    배추된장국
    훈제오리&머스타드
    쑥갓두부무침
    굴소스가지볶음
    포기김치
    간식
    두유
    수수부꾸미
  • 원산지