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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  7
  8
  9
  10
  11
  12
  13
• 조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  계란후라이
  연근참깨소스무침
  돌자반볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기배춧국
  새우동그랑땡
  콜라비채볶음
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
  양송이스프
  모닝빵&에그샐러드
  아보카도샐러드&
  블루베리드레싱
  요플레
  오이피클
  
  잡곡밥/죽
  들깨북엇국
  소고기새송이볶음
  올방개묵김가루무침
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  냉이콩가루된장국
  날치알계란찜
  미트볼채소조림
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  사골물만둣국
  잡채어묵조림
  햄 전
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  쪽파계란탕
  돈육장조림
  연두부&양념장
  시금치나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  530 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/볶음밥
  짜장소스
  물만두&간장
  옥수수콘마카로니샐러드
  단무지
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  콩나물맑은국
  보쌈&새우젓
  부추간장샐러드
  미니새송이조리
  보쌈김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  닭곰탕
  김말이튀김&초간장
  느타리호박볶음
  마늘쫑무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵국
  고구마닭갈비
  무나물
  참나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  돈불고기
  상추겉절이
  느타리꽈리고추볶음
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  갈치감자조림
  깻잎참치전
  무장아찌
  포기김치/백김치
• 칼로리
  625 kcal
  625 kcal
  625 kcal
  630 kcal
  625 kcal
  625 kcal
  625 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  돈육청국장찌개
  삼치구이
  양배추찜&쌈장
  청경채겉절이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨감자찌개
  소고기숙주볶음
  돌미나리오이무침
  호박채채소전
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  두부새우젓찌개
  유산슬
  콩나물무침
  감자채굴소스볶음
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  김치비지찌개
  방어무조림
  두부양념구이
  오이볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  홍합탕
  소고기감자조림
  새우살호박볶음
  메밀묵김치무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물구
  오징어볶음
  브로컬리,컬리플라워&초고추장
  봄동달래무침
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  장어우거지된장국
  목살바베큐조림
  오이부추무침
  깻순나물볶음
  깍두기/백김치
• 칼로리
  535 kcal
  535 kcal
  530 kcal
  535 kcal
  535 kcal
  535 kcal
  535 kcal
• 간식
  요플레
  증편
  요쿠르트
  오트밀
  옥수수스프
  우유
  붕어빵
  엔요
  비피더스
  포도푸딩
  우유
  알감자꼬치구이
  요쿠프트
  오트밀
  사과
  사과주스
  
  두유
  강정
  오렌지주스
• 비고
• 원산지

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• 7 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  계란후라이
  연근참깨소스무침
  돌자반볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/볶음밥
  짜장소스
  물만두&간장
  옥수수콘마카로니샐러드
  단무지
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육청국장찌개
  삼치구이
  양배추찜&쌈장
  청경채겉절이
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  증편
  요쿠르트
• 8 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기배춧국
  새우동그랑땡
  콜라비채볶음
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  콩나물맑은국
  보쌈&새우젓
  부추간장샐러드
  미니새송이조리
  보쌈김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  들깨감자찌개
  소고기숙주볶음
  돌미나리오이무침
  호박채채소전
  포기김치/백김치
  
  간식
  오트밀
  옥수수스프
• 9 (수)
  조식
  양송이스프
  모닝빵&에그샐러드
  아보카도샐러드&
  블루베리드레싱
  요플레
  오이피클
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  닭곰탕
  김말이튀김&초간장
  느타리호박볶음
  마늘쫑무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  두부새우젓찌개
  유산슬
  콩나물무침
  감자채굴소스볶음
  포기김치/백김치
  
  간식
  우유
  붕어빵
  엔요
• 10 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  들깨북엇국
  소고기새송이볶음
  올방개묵김가루무침
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵국
  고구마닭갈비
  무나물
  참나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  김치비지찌개
  방어무조림
  두부양념구이
  오이볶음
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  포도푸딩
• 11 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  냉이콩가루된장국
  날치알계란찜
  미트볼채소조림
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 530 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  홍합탕
  소고기감자조림
  새우살호박볶음
  메밀묵김치무침
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  알감자꼬치구이
  요쿠프트
• 12 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  사골물만둣국
  잡채어묵조림
  햄 전
  숙주나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  돈불고기
  상추겉절이
  느타리꽈리고추볶음
  포기김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물구
  오징어볶음
  브로컬리,컬리플라워&초고추장
  봄동달래무침
  포기김치/백김치
  
  간식
  오트밀
  사과
  사과주스
  
• 13 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  쪽파계란탕
  돈육장조림
  연두부&양념장
  시금치나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  갈치감자조림
  깻잎참치전
  무장아찌
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  장어우거지된장국
  목살바베큐조림
  오이부추무침
  깻순나물볶음
  깍두기/백김치
  간식
  두유
  강정
  오렌지주스

• 원산지