이전 2022-08-08 ~ 2022-08-14 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  8
  9
  10
  11
  12
  13
  14
• 조식
  잡곡밥/죽
  소고기숙주국
  메추리알장조림
  북어포조림
  된장깻잎지
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  굴두부탕
  크래미계란말이
  마늘쫑어묵볶음
  오이양파무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥
  누룽지탕
  소고기청경채볶음
  오징어젓무침
  배추된장무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  비엔나브로콜리볶음
  오징어꽈리고추조림
  청경채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어감자국
  소고기장조림
  표고버섯호두볶음
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  게살계란탕
  대패삼겹살두부조림
  들깨죽순볶음
  오이지무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  사골조랑떡국
  토마토달걀볶음
  콩조림
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵탕
  닭봉조림
  열무비빔국수
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  양송이스프
  수제버거
  맛감자튀김
  코울스로샐러드
  오이피클/콜라
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  묵은지닭볶음탕
  고구마전
  미나리나물
  파김치/백김치
  취나물버섯밥&양념장
  팽이장국
  돼지갈비찜
  양장피
  무장아찌/무말랭이무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  토마토파스타
  치킨샐러드
  야채피클
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  훈제오리볶음
  양배추찜&쌈장
  부추겉절이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  갈치구이
  쌈다시마&초고추장
  고구마줄기볶음
  포기김치/백김치
  
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  바베큐폭찹
  느타리버섯볶음
  시금치나물
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  김치콩나물국
  삼치엿장구이
  시래기된장지짐
  치커리유자무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  연어까스&타르타르소스
  숙주겨자무침
  건파래볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기배춧국
  코다리순살튀김
  호박새우살볶음
  노각나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  해물누룽지탕
  마파가지볶음
  참나물생채
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨버섯탕
  가자미찜&양념장
  깻순나물
  새송이초무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  파채불고기
  도토리묵무침
  오이고추무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  찐고구마
  요쿠르트
  오트밀
  사과푸딩
  요플레
  썬업샐러드주스
  우유
  콩떡
  식혜
  오트밀
  글레이즈두부도넛
  주스
  딸기우유
  황도
  황도주스
  베지밀B
  자두주스
• 비고
• 원산지

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• 8 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기숙주국
  메추리알장조림
  북어포조림
  된장깻잎지
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵탕
  닭봉조림
  열무비빔국수
  비름나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  바베큐폭찹
  느타리버섯볶음
  시금치나물
  포기김치/백김치
  
  간식
  비피더스
  찐고구마
  요쿠르트
• 9 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  굴두부탕
  크래미계란말이
  마늘쫑어묵볶음
  오이양파무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  양송이스프
  수제버거
  맛감자튀김
  코울스로샐러드
  오이피클/콜라
  석식
  잡곡밥/죽
  김치콩나물국
  삼치엿장구이
  시래기된장지짐
  치커리유자무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트밀
  사과푸딩
• 10 (수)
  조식
  잡곡밥
  누룽지탕
  소고기청경채볶음
  오징어젓무침
  배추된장무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  묵은지닭볶음탕
  고구마전
  미나리나물
  파김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  연어까스&타르타르소스
  숙주겨자무침
  건파래볶음
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  썬업샐러드주스
• 11 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  비엔나브로콜리볶음
  오징어꽈리고추조림
  청경채나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  취나물버섯밥&양념장
  팽이장국
  돼지갈비찜
  양장피
  무장아찌/무말랭이무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기배춧국
  코다리순살튀김
  호박새우살볶음
  노각나물
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  콩떡
  식혜
• 12 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어감자국
  소고기장조림
  표고버섯호두볶음
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  토마토파스타
  치킨샐러드
  야채피클
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  해물누룽지탕
  마파가지볶음
  참나물생채
  포기김치/백김치
  간식
  오트밀
  글레이즈두부도넛
  주스
• 13 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  게살계란탕
  대패삼겹살두부조림
  들깨죽순볶음
  오이지무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  훈제오리볶음
  양배추찜&쌈장
  부추겉절이
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  들깨버섯탕
  가자미찜&양념장
  깻순나물
  새송이초무침
  포기김치/백김치
  간식
  딸기우유
  황도
  황도주스
• 14 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  사골조랑떡국
  토마토달걀볶음
  콩조림
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  갈치구이
  쌈다시마&초고추장
  고구마줄기볶음
  포기김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  파채불고기
  도토리묵무침
  오이고추무침
  포기김치/백김치
  간식
  베지밀B
  자두주스

• 원산지