그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2022-09-26 ~ 2022-10-02 다음

  • 요일
  • 일자
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
  • 조식
    잡곡밥/죽
    낙지연포탕
    메추리알장조림
    호박새우살볶음
    깻잎찜
    포기김치
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    토마토스크램블에그
    가지무침
    연근조림
    포기김치
    브로콜리스프
    우유
    모닝빵&에그포테이토샐러드
    양상추샐러드&
    오렌지드레싱
    오이피클
    잡곡밥/죽
    들깨감자국
    두부양념구이
    북어포조림
    흑임자버섯볶음
    포기김치
    잡곡밥/죽
    사골떡국
    미트볼채소조림
    탕평채
    오이무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    양배추소고기국
    후랑크새송이볶음
    잔멸치꽈리고추조림
    콩조림
    포기김치
    잡곡밥/죽
    들깨미역국
    데리야끼닭조림
    마늘쫑볶음
    무나물
    포기김치
  • 칼로리
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
  • 중식
    콩나물밥&양념장
    두부된장국
    계란후라이
    소고기고추장볶음
    양배추찜
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    경상도소고기무국
    닭다리튀김
    비빔국수
    비름나물
    깍두기/백김치
    잡곡밥/죽
    우동장국
    카레라이스
    해쉬브라운&케찹
    코울슬로샐러드
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    온도토리묵국
    해물짜장떡볶이
    김말이튀김
    단무지채무침
    포기김치/백김치
    유부초밥/전복죽
    미소된장국
    연어스테이크
    파닭꼬치구이
    모듬채소구이/과일샐러드
    솜사탕/건강과일주스
    잡곡밥/죽
    해물순두부찌개
    조기구이
    감자채볶음
    염장다시마&초고추장
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    북어채두부국
    돈육묵은지찜
    수수부꾸미
    참나물무침
    알타리김치/백김치
  • 칼로리
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    소고기토란탕
    바베큐폭찹
    무전&양념장
    오이지무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    우렁상된장찌개
    가자미찜&양념장
    포두부굴소스볶음
    숙주나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    호박새우젓찌개
    고사리돈육볶음
    해물김치전
    상추무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    고긍어무청조림
    고구마줄기볶음
    청경채나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    콩나물김칫국
    오징어채소볶음
    구운김&양념장
    오이고추된장무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    부대찌개
    두부까스&깐풍소스
    단호박간장조림
    얼갈이나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    방어무조림
    어묵브로컬리볶음
    건취나물볶음
    포기김치
  • 칼로리
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
  • 간식
    비피더스
    찐고구마
    요쿠르트
    오트밀
    파인애플주스
    요플레
    바나나
    바나나우유
    우유
    흑임자죽
    오트밀
    티라미스케익
    바나나우유
    푸룬주스
    베지밀B
    사과푸딩
  • 비고
  • 원산지

이전 2022-09-26 ~ 2022-10-02 다음

  • 26 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    낙지연포탕
    메추리알장조림
    호박새우살볶음
    깻잎찜
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    콩나물밥&양념장
    두부된장국
    계란후라이
    소고기고추장볶음
    양배추찜
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    소고기토란탕
    바베큐폭찹
    무전&양념장
    오이지무침
    포기김치
    간식
    비피더스
    찐고구마
    요쿠르트
  • 27 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    토마토스크램블에그
    가지무침
    연근조림
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    경상도소고기무국
    닭다리튀김
    비빔국수
    비름나물
    깍두기/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    우렁상된장찌개
    가자미찜&양념장
    포두부굴소스볶음
    숙주나물
    포기김치
    간식
    오트밀
    파인애플주스
  • 28 (수)
    조식
    브로콜리스프
    우유
    모닝빵&에그포테이토샐러드
    양상추샐러드&
    오렌지드레싱
    오이피클
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    우동장국
    카레라이스
    해쉬브라운&케찹
    코울슬로샐러드
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    호박새우젓찌개
    고사리돈육볶음
    해물김치전
    상추무침
    포기김치
    간식
    요플레
    바나나
    바나나우유
  • 29 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    들깨감자국
    두부양념구이
    북어포조림
    흑임자버섯볶음
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    온도토리묵국
    해물짜장떡볶이
    김말이튀김
    단무지채무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    고긍어무청조림
    고구마줄기볶음
    청경채나물
    포기김치
    간식
    우유
    흑임자죽
  • 30 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    사골떡국
    미트볼채소조림
    탕평채
    오이무침
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    유부초밥/전복죽
    미소된장국
    연어스테이크
    파닭꼬치구이
    모듬채소구이/과일샐러드
    솜사탕/건강과일주스
    석식
    잡곡밥/죽
    콩나물김칫국
    오징어채소볶음
    구운김&양념장
    오이고추된장무침
    포기김치
    간식
    오트밀
    티라미스케익
  • 1 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    양배추소고기국
    후랑크새송이볶음
    잔멸치꽈리고추조림
    콩조림
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    해물순두부찌개
    조기구이
    감자채볶음
    염장다시마&초고추장
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    부대찌개
    두부까스&깐풍소스
    단호박간장조림
    얼갈이나물
    포기김치
    간식
    바나나우유
    푸룬주스
  • 2 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    들깨미역국
    데리야끼닭조림
    마늘쫑볶음
    무나물
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    북어채두부국
    돈육묵은지찜
    수수부꾸미
    참나물무침
    알타리김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    방어무조림
    어묵브로컬리볶음
    건취나물볶음
    포기김치
    간식
    베지밀B
    사과푸딩
  • 원산지