그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2022-10-10 ~ 2022-10-16 다음

  • 요일
  • 일자
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
  • 조식
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    햄 전
    어묵조림
    쑥갓나물무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    홍합살무국
    소고기숙주볶음
    삼색묵무침
    고구마순볶음
    포기김치
    양송이스프
    우유
    모닝빵&에그포테이토샐러드
    양상추샐러드&
    파인애플드레싱
    오이피클
    잡곡밥/죽
    콩가루배춧국
    메추리알장조림
    가지고기볶음
    창란젓갈무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    치킨너겟&간장소스
    오이볶음
    연두부&양념장
    포기김치
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    베이컨스크램블에그
    시금치무침
    진미채볶음
    포기김치
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    닭가슴살장조림
    느타리버섯볶음
    연근조림
    포기김치
  • 칼로리
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    해물순두부찌개
    고추잡채&꽃빵
    명란마요튀김&사우전드레싱
    고추지무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    우렁살된장찌개
    보쌈&새우젓
    콩나물무침
    호박전
    얼갈이겉절이/백김치
    잡곡밥/죽
    조개살시금치된장국
    닭볶음탕
    단호박튀김
    쪽파김가루무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    팽이장국
    함박스테이크
    루꼴라샐러드
    단무지무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    가자미미역국
    버섯소불고기
    메밀전병
    오징어초무침
    나박김치/백김치
    잡곡밥/죽
    콩나물국
    제육볶음
    감자전
    상추겉절이
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    호박새우젓찌개
    오리주물럭
    쌈무&머스타드
    취나물무침
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    돈육호박고지찌개
    가자미구이
    꽃맛살고구마샐러드
    참나물무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    유부주머니전골
    주꾸미볶음
    브로콜리참깨무침
    물파래무무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    동태알탕
    새우까스&타르타르소스
    숙주굴소스볶음
    깻잎지
    포기김치
    잡곡밥/죽
    들깨시래기국
    돼지갈비찜
    양배추찜&쌈장
    부추무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    아욱수제비
    자반고등어구이
    곤약다시마조림
    비름나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    맑은아귀탕
    탕 수 육
    도토리묵무침
    궁채절임
    포기김치
    잡곡밥/죽
    돈육감자찌개
    조기고사리조림
    고추튀각
    열무된장무침
    포기김치
  • 칼로리
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
  • 간식
    비피더스
    붕어빵
    요쿠르트
    오트밀
    쌕쌕오렌지주스
    요플레
    꿀호떡빵
    우유
    찐고구마
    요쿠르트
    오트밀
    후르츠칵테일
    딸기우유
    바나나
    바나나우유
    검은참깨두유
    청포도주스
  • 비고
  • 원산지

이전 2022-10-10 ~ 2022-10-16 다음

  • 10 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    햄 전
    어묵조림
    쑥갓나물무침
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    해물순두부찌개
    고추잡채&꽃빵
    명란마요튀김&사우전드레싱
    고추지무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    돈육호박고지찌개
    가자미구이
    꽃맛살고구마샐러드
    참나물무침
    포기김치
    간식
    비피더스
    붕어빵
    요쿠르트
  • 11 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    홍합살무국
    소고기숙주볶음
    삼색묵무침
    고구마순볶음
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    우렁살된장찌개
    보쌈&새우젓
    콩나물무침
    호박전
    얼갈이겉절이/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    유부주머니전골
    주꾸미볶음
    브로콜리참깨무침
    물파래무무침
    포기김치
    간식
    오트밀
    쌕쌕오렌지주스
  • 12 (수)
    조식
    양송이스프
    우유
    모닝빵&에그포테이토샐러드
    양상추샐러드&
    파인애플드레싱
    오이피클
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    조개살시금치된장국
    닭볶음탕
    단호박튀김
    쪽파김가루무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    동태알탕
    새우까스&타르타르소스
    숙주굴소스볶음
    깻잎지
    포기김치
    간식
    요플레
    꿀호떡빵
  • 13 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    콩가루배춧국
    메추리알장조림
    가지고기볶음
    창란젓갈무침
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    팽이장국
    함박스테이크
    루꼴라샐러드
    단무지무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    들깨시래기국
    돼지갈비찜
    양배추찜&쌈장
    부추무침
    포기김치
    간식
    우유
    찐고구마
    요쿠르트
  • 14 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    치킨너겟&간장소스
    오이볶음
    연두부&양념장
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    가자미미역국
    버섯소불고기
    메밀전병
    오징어초무침
    나박김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    아욱수제비
    자반고등어구이
    곤약다시마조림
    비름나물
    포기김치
    간식
    오트밀
    후르츠칵테일
  • 15 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    베이컨스크램블에그
    시금치무침
    진미채볶음
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    콩나물국
    제육볶음
    감자전
    상추겉절이
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    맑은아귀탕
    탕 수 육
    도토리묵무침
    궁채절임
    포기김치
    간식
    딸기우유
    바나나
    바나나우유
  • 16 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    닭가슴살장조림
    느타리버섯볶음
    연근조림
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    호박새우젓찌개
    오리주물럭
    쌈무&머스타드
    취나물무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    돈육감자찌개
    조기고사리조림
    고추튀각
    열무된장무침
    포기김치
    간식
    검은참깨두유
    청포도주스
  • 원산지