그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2022-11-07 ~ 2022-11-13 다음

  • 요일
  • 일자
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
  • 조식
    잡곡밥/죽
    부추재첩국
    비엔나버섯볶음
    명엽채볶음
    무장아찌
    포기김치
    잡곡밥/죽
    북어감자국
    두부양념구이
    피쉬볼조림
    얼갈이나물
    포기김치
    옥수수스프
    우유
    모닝빵&에그포테이토샐러드
    그린샐러드&
    요거트드레싱
    오이피클
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    토마토스크램블에그
    가지고기볶음
    마늘쫑무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    아욱된장국
    돈육장조림
    감자채볶음
    쑥갓나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    해물계란탕
    돈육콩나물볶음
    콩조림
    건취나물볶음
    포기김치
    잡곡밥/죽
    오징어무국
    미트볼조림
    양배추베이컨볶음
    도시락김
    포기김치
  • 칼로리
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    경상도식소고기무국
    바베큐닭봉조림
    단호박과일샐러드
    쪽파오징어무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    소불고기
    야채범벅동그랑땡구이
    시금치겉절이
    나박김치/백김치
    잡곡밥/죽
    콩나물김칫국
    돼지갈비떡찜
    무쌈&겨자소스
    미나리무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    굴배춧국
    보쌈&새우젓
    콩나물무침
    절임배추&양념속
    파김치/백김치
    보리밥/죽
    미소된장국
    꼬막비빔밥
    계란후라이
    부추도토리묵무침
    열무김치/백김치
    잡곡밥/죽
    돼지고기김치찌개
    삼치카레구이
    꽃맛살브로콜리무침
    청경채겉절이
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    두부된장찌개
    제육볶음
    호박전
    깻순나물
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    콩비지찌개
    갈치구이
    호박새우젓볶음
    꼬시래기오이무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    유부주머니전골
    가자미찜&양념장
    치커리유자무침
    깻잎지
    포기김치
    잡곡밥/죽
    나물육개장
    깐쇼새우
    올방개묵무침
    시래기된장지짐
    포기김치
    잡곡밥/죽
    들깨무채국
    코다리강정
    돌나물사과무침
    새송이버섯볶음
    포기김치
    잡곡밥/죽
    소고기봄동된장국
    주꾸미채소볶음
    오이볶음
    연근흑임자샐러드
    포기김치
    잡곡밥/죽
    조개살시금치국
    생선까스&타르타르소스
    무생채
    숙주미나리무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    꽁치캔김치조림
    연두부&양념장
    비름나물
    포기김치
  • 칼로리
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
  • 간식
    비피더스
    찐빵
    요쿠르트
    오트밀
    청포도주스
    요플레
    파인애플
    파인애플주스
    우유
    핫케익&메이플시럽
    오트밀
    산딸기롤케익
    바나나우유
    엔요요쿠르트
    검은콩두유
    감귤주스
  • 비고
  • 원산지

이전 2022-11-07 ~ 2022-11-13 다음

  • 7 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    부추재첩국
    비엔나버섯볶음
    명엽채볶음
    무장아찌
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    경상도식소고기무국
    바베큐닭봉조림
    단호박과일샐러드
    쪽파오징어무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    콩비지찌개
    갈치구이
    호박새우젓볶음
    꼬시래기오이무침
    포기김치
    간식
    비피더스
    찐빵
    요쿠르트
  • 8 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    북어감자국
    두부양념구이
    피쉬볼조림
    얼갈이나물
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    소불고기
    야채범벅동그랑땡구이
    시금치겉절이
    나박김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    유부주머니전골
    가자미찜&양념장
    치커리유자무침
    깻잎지
    포기김치
    간식
    오트밀
    청포도주스
  • 9 (수)
    조식
    옥수수스프
    우유
    모닝빵&에그포테이토샐러드
    그린샐러드&
    요거트드레싱
    오이피클
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    콩나물김칫국
    돼지갈비떡찜
    무쌈&겨자소스
    미나리무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    나물육개장
    깐쇼새우
    올방개묵무침
    시래기된장지짐
    포기김치
    간식
    요플레
    파인애플
    파인애플주스
  • 10 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    토마토스크램블에그
    가지고기볶음
    마늘쫑무침
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    굴배춧국
    보쌈&새우젓
    콩나물무침
    절임배추&양념속
    파김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    들깨무채국
    코다리강정
    돌나물사과무침
    새송이버섯볶음
    포기김치
    간식
    우유
    핫케익&메이플시럽
  • 11 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    아욱된장국
    돈육장조림
    감자채볶음
    쑥갓나물
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    보리밥/죽
    미소된장국
    꼬막비빔밥
    계란후라이
    부추도토리묵무침
    열무김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    소고기봄동된장국
    주꾸미채소볶음
    오이볶음
    연근흑임자샐러드
    포기김치
    간식
    오트밀
    산딸기롤케익
  • 12 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    해물계란탕
    돈육콩나물볶음
    콩조림
    건취나물볶음
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    돼지고기김치찌개
    삼치카레구이
    꽃맛살브로콜리무침
    청경채겉절이
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    조개살시금치국
    생선까스&타르타르소스
    무생채
    숙주미나리무침
    포기김치
    간식
    바나나우유
    엔요요쿠르트
  • 13 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    오징어무국
    미트볼조림
    양배추베이컨볶음
    도시락김
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    두부된장찌개
    제육볶음
    호박전
    깻순나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    꽁치캔김치조림
    연두부&양념장
    비름나물
    포기김치
    간식
    검은콩두유
    감귤주스
  • 원산지