그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2022-12-05 ~ 2022-12-11 다음

  • 요일
  • 일자
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
  • 조식
    잡곡밥/죽
    김치콩나물국
    떡갈비조림
    호박고기볶음
    얼갈이나물무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    북어국
    닭가슴살장조림
    진미채볶음
    무나물
    포기김치
    옥수수스프
    우유
    모닝빵&에그포테이토샐러드
    토마토샐러드&
    키위드레싱
    오이피클
    잡곡밥/죽
    감자계란국
    두부양념구이
    새송이메추리알장조림
    유채나물된장무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    다시마무채국
    돼지고기무조림
    표고버섯볶음
    취나물무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    어묵쑥갓국
    꽁치캔꽈리고추조림
    연두부&양념장
    숙주나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    사골물만둣국
    소고기굴소스볶음
    가지나물
    도시락김
    포기김치
  • 칼로리
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    우동국물
    돈까스덮밥
    양배추샐러드
    단무지/유자차
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    들깨무채국
    시래기갈치조림
    납작만두&채소무침
    포두부청경채볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    팽이두부장국
    짜장면
    김말이튀김
    짜사이채무침
    알타리김치/백김치
    잡곡밥/죽
    가자미미역국
    돈갈비찜
    고기잡채
    삼색겨자채
    포기김치/백김치
    콩나물밥&양념장
    두부된장국
    계란후라이
    닭가슴살양배추찜
    고추지무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    홍합살미역국
    버섯불고기
    소세지전
    시금치나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    건새우시금치국
    삼치구이
    양배추찜&쌈장
    세발오이무침
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    낙지연포탕
    우채피망볶음
    매생이전
    참나물무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    달래된장찌개
    오리불고기
    올방개묵무침
    깻잎순볶음
    포기김치
    잡곡밥/죽
    유부김치국
    돈불고기
    단호박견과조림
    상추오리엔탈무침
    포기김치
    잡곡밥/죽
    우거지된장국
    마늘닭강정
    알어묵꽈리고추조림
    오이깍두기
    포기김치
    잡곡밥/죽
    동태찌개
    유산슬
    청포묵무침
    토란대들깨볶음
    포기김치
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    새우까스&칠리소스
    방풍나물
    초석잠장아찌
    포기김치
    잡곡밥/죽
    모듬해물찌개
    소고기감자조림
    도토리묵무침
    시래기된장지짐
    포기김치
  • 칼로리
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
  • 간식
    비피더스
    붕어빵
    요쿠르트
    오트밀
    감귤주스
    요플레
    자두주스
    쿠키앤크림우유
    찐고구마
    고구마라떼
    오트밀
    매실주스
    라떼우유
    두텁떡
    요쿠르트
    바나나
    바나나우유
  • 비고
  • 원산지

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  • 5 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    김치콩나물국
    떡갈비조림
    호박고기볶음
    얼갈이나물무침
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    우동국물
    돈까스덮밥
    양배추샐러드
    단무지/유자차
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    낙지연포탕
    우채피망볶음
    매생이전
    참나물무침
    포기김치
    간식
    비피더스
    붕어빵
    요쿠르트
  • 6 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    북어국
    닭가슴살장조림
    진미채볶음
    무나물
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    들깨무채국
    시래기갈치조림
    납작만두&채소무침
    포두부청경채볶음
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    달래된장찌개
    오리불고기
    올방개묵무침
    깻잎순볶음
    포기김치
    간식
    오트밀
    감귤주스
  • 7 (수)
    조식
    옥수수스프
    우유
    모닝빵&에그포테이토샐러드
    토마토샐러드&
    키위드레싱
    오이피클
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    팽이두부장국
    짜장면
    김말이튀김
    짜사이채무침
    알타리김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    유부김치국
    돈불고기
    단호박견과조림
    상추오리엔탈무침
    포기김치
    간식
    요플레
    자두주스
  • 8 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    감자계란국
    두부양념구이
    새송이메추리알장조림
    유채나물된장무침
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    가자미미역국
    돈갈비찜
    고기잡채
    삼색겨자채
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    우거지된장국
    마늘닭강정
    알어묵꽈리고추조림
    오이깍두기
    포기김치
    간식
    쿠키앤크림우유
    찐고구마
    고구마라떼
  • 9 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    다시마무채국
    돼지고기무조림
    표고버섯볶음
    취나물무침
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    콩나물밥&양념장
    두부된장국
    계란후라이
    닭가슴살양배추찜
    고추지무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    동태찌개
    유산슬
    청포묵무침
    토란대들깨볶음
    포기김치
    간식
    오트밀
    매실주스
  • 10 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    어묵쑥갓국
    꽁치캔꽈리고추조림
    연두부&양념장
    숙주나물
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    홍합살미역국
    버섯불고기
    소세지전
    시금치나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    새우까스&칠리소스
    방풍나물
    초석잠장아찌
    포기김치
    간식
    라떼우유
    두텁떡
    요쿠르트
  • 11 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    사골물만둣국
    소고기굴소스볶음
    가지나물
    도시락김
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    건새우시금치국
    삼치구이
    양배추찜&쌈장
    세발오이무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    모듬해물찌개
    소고기감자조림
    도토리묵무침
    시래기된장지짐
    포기김치
    간식
    바나나
    바나나우유
  • 원산지