그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2023-06-26 ~ 2023-07-02 다음

  • 요일
  • 일자
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
  • 조식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    날치알계란찜
    소고기가지볶음
    양파장아찌
    포기김치
    잡곡밥/죽
    조개살시금치국
    소고기죽순볶음
    더덕무침
    숙주나물
    포기김치
    잡곡밥
    누룽지탕
    달걀후라이
    오징어젓무침
    비름나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    떡갈비조림
    오이깍두기
    깻잎순나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    북어계란국
    두부양념구이
    애호박새우살볶음
    쑥갓나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    감자다시마국
    돈육장조림
    콩나물무침
    도시락김
    포기김치
    잡곡밥/죽
    콩나물두부국
    후랑크채소볶음
    땅콩콩자반
    취나물무침
    포기김치
  • 칼로리
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    꽃게탕
    오삼콩불고기
    감자조림
    오이지무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    짬뽕순두부
    칠리새우
    호박잎쌈&강된장
    오이고추무침
    열무김치/백김치
    콩나물밥
    팽이장국
    갈치감자조림
    파래김&양념장
    떡밤초
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    배추된장국
    닭볶음탕
    꽈리어묵볶음
    흑임자양배추샐러드
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    들깨미역국
    소불고기
    메밀배추전
    콜라비생채
    나박김치/백김치
    잡곡밥/죽
    홍합살미역국
    파채언양식불고기
    탕평채
    노각나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    조기구이
    양배추찜&쌈장
    고기잡채
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    우삼된장찌개
    돈안심갈비찜
    열무된장무침
    꽈리고추찜
    포기김치
    잡곡밥/죽
    부대찌개
    코다리강정
    올방개묵무침
    시래기된장지짐
    포기김치
    잡곡밥/죽
    호박새우젓찌개
    순대양배추볶음
    마늘쫑장아찌
    방풍나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    콩비지찌개
    자반고등어구이
    머위들깨볶음
    청경채겉절이
    포기김치
    잡곡밥/죽
    소고기우거지탕
    동태전
    미나리주꾸미숙회&초고추장
    참나물겉절이
    포기김치
    잡곡밥/죽
    버섯들깨탕
    삼치구이
    실곤약채소무침
    근대나물
    포기김치
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    묵은지두루치기
    연두부&양념장
    들깨무나물
    고들빼기김치
  • 칼로리
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
  • 간식
    비피더스
    단호박샌드위치
    주스
    오트
    야채가득주스
    요플레
    바나나
    바나나우유
    우유
    찐감자
    식혜
    오트
    바나나빵
    요쿠르트
    초코우유
    샐러드주스
    검은깨두유
    사과주스
  • 비고
  • 원산지

이전 2023-06-26 ~ 2023-07-02 다음

  • 26 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    날치알계란찜
    소고기가지볶음
    양파장아찌
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    꽃게탕
    오삼콩불고기
    감자조림
    오이지무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    우삼된장찌개
    돈안심갈비찜
    열무된장무침
    꽈리고추찜
    포기김치
    간식
    비피더스
    단호박샌드위치
    주스
  • 27 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    조개살시금치국
    소고기죽순볶음
    더덕무침
    숙주나물
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    짬뽕순두부
    칠리새우
    호박잎쌈&강된장
    오이고추무침
    열무김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    부대찌개
    코다리강정
    올방개묵무침
    시래기된장지짐
    포기김치
    간식
    오트
    야채가득주스
  • 28 (수)
    조식
    잡곡밥
    누룽지탕
    달걀후라이
    오징어젓무침
    비름나물
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    콩나물밥
    팽이장국
    갈치감자조림
    파래김&양념장
    떡밤초
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    호박새우젓찌개
    순대양배추볶음
    마늘쫑장아찌
    방풍나물
    포기김치
    간식
    요플레
    바나나
    바나나우유
  • 29 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    떡갈비조림
    오이깍두기
    깻잎순나물
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    배추된장국
    닭볶음탕
    꽈리어묵볶음
    흑임자양배추샐러드
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    콩비지찌개
    자반고등어구이
    머위들깨볶음
    청경채겉절이
    포기김치
    간식
    우유
    찐감자
    식혜
  • 30 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    북어계란국
    두부양념구이
    애호박새우살볶음
    쑥갓나물
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    들깨미역국
    소불고기
    메밀배추전
    콜라비생채
    나박김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    소고기우거지탕
    동태전
    미나리주꾸미숙회&초고추장
    참나물겉절이
    포기김치
    간식
    오트
    바나나빵
    요쿠르트
  • 1 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    감자다시마국
    돈육장조림
    콩나물무침
    도시락김
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    홍합살미역국
    파채언양식불고기
    탕평채
    노각나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    버섯들깨탕
    삼치구이
    실곤약채소무침
    근대나물
    포기김치
    간식
    초코우유
    샐러드주스
  • 2 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    콩나물두부국
    후랑크채소볶음
    땅콩콩자반
    취나물무침
    포기김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    조기구이
    양배추찜&쌈장
    고기잡채
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    묵은지두루치기
    연두부&양념장
    들깨무나물
    고들빼기김치
    간식
    검은깨두유
    사과주스
  • 원산지