이전 2023-07-10 ~ 2023-07-16 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  10
  11
  12
  13
  14
  15
  16
• 조식
  잡곡밥/죽
  아욱국
  소고기숙주볶음
  시금치나물
  무장아찌무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  유부계란국
  너비아니조림
  북어채볶음
  비름나물
  포기김치
  잡곡밥
  누룽지탕
  계란후라이
  낙지젓갈
  들깨무나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  두부양념구이
  새송이맛살볶음
  도시락김
  포기김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  소고기장조림
  가지볶음
  열무나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  고기완자전
  호박나물
  우엉조림
  포기김치
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  스팸구이
  계란찜
  얼갈이나물
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  치킨카레라이스
  해쉬브라운감자튀김
  코울슬로샐러드
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  타코야끼
  전복반계탕
  부추들깨무침
  수박
  깍두기/백김치
  가지밥/죽
  들깨버섯탕
  오징어양배추볶음
  오이깍두기
  바나나고구마샐러드
  열무김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  전복미역국
  사태족발
  메밀막국수
  모듬쌈&채소스틱
  포기김치/백김치
  잡곡밥/콩죽
  냉콩국수
  찐만두
  토마토발사믹샐러드
  오이소박이
  배추겉절이/백김치
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵국
  깐풍기
  대패삼겹두부조림
  청경채무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  굴비구이
  고기잡채
  꼬시래기초무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  시래기고등어찜
  알감자조림
  깻순나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  마파두부
  표고우채볶음
  고구마순볶음
  포기김치
  잡곡밥/죽
  알 탕
  참치깻잎전
  어묵느타리볶음
  양배추찜&쌈장
  포기김치
  잡곡밥/죽
  순두부김칫국
  생선까스
  도토리묵무침
  아삭이고추무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  삼치데리야끼구이
  꽈리고추조림
  미나리무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  버섯소불고기
  감자조림
  취나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  바지락배춧국
  훈제오리단호박찜
  머위대들깨볶음
  참나물무침
  포기김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  단호박죽
  오트
  매실주스
  요플레
  찐감자
  요쿠르트
  우유
  파인애플
  주스
  오트
  도라야끼빵
  주스
  딸기우유
  샐러드주스
  검은깨두유
  포도주스
• 비고
• 원산지

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• 10 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  아욱국
  소고기숙주볶음
  시금치나물
  무장아찌무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  치킨카레라이스
  해쉬브라운감자튀김
  코울슬로샐러드
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  시래기고등어찜
  알감자조림
  깻순나물
  포기김치
  간식
  비피더스
  단호박죽
• 11 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  유부계란국
  너비아니조림
  북어채볶음
  비름나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  타코야끼
  전복반계탕
  부추들깨무침
  수박
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  마파두부
  표고우채볶음
  고구마순볶음
  포기김치
  간식
  오트
  매실주스
• 12 (수)
  조식
  잡곡밥
  누룽지탕
  계란후라이
  낙지젓갈
  들깨무나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  가지밥/죽
  들깨버섯탕
  오징어양배추볶음
  오이깍두기
  바나나고구마샐러드
  열무김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  알 탕
  참치깻잎전
  어묵느타리볶음
  양배추찜&쌈장
  포기김치
  간식
  요플레
  찐감자
  요쿠르트
• 13 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  두부양념구이
  새송이맛살볶음
  도시락김
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  전복미역국
  사태족발
  메밀막국수
  모듬쌈&채소스틱
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  순두부김칫국
  생선까스
  도토리묵무침
  아삭이고추무침
  포기김치
  간식
  우유
  파인애플
  주스
• 14 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  소고기장조림
  가지볶음
  열무나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/콩죽
  냉콩국수
  찐만두
  토마토발사믹샐러드
  오이소박이
  배추겉절이/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  삼치데리야끼구이
  꽈리고추조림
  미나리무침
  포기김치
  간식
  오트
  도라야끼빵
  주스
• 15 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  고기완자전
  호박나물
  우엉조림
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  쑥갓어묵국
  깐풍기
  대패삼겹두부조림
  청경채무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  버섯소불고기
  감자조림
  취나물무침
  포기김치
  간식
  딸기우유
  샐러드주스
• 16 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  스팸구이
  계란찜
  얼갈이나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  굴비구이
  고기잡채
  꼬시래기초무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  바지락배춧국
  훈제오리단호박찜
  머위대들깨볶음
  참나물무침
  포기김치
  간식
  검은깨두유
  포도주스

• 원산지